fit placuszki owsiane

JAnia91
JAnia91 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bomba zdrowia
Placuszki owsiane FIT

Placuszki owsiane FIT 2553

4
{{headerMessage}}
U mnie jak zwykle dużo błonnika :) Lubię a nawet bardzo lubię wszystko co owsiane! Tym razem placuszki które robię bardzo często zawsze inaczej podane i zawsze świetnie smakują:) Obiecuję zrobi je Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Placuszki owsiane to kolejna fit propozycja śniadaniowa i nie tylko. Zamiast jajek użyłam banana co czyni je bardziej słodkie. Ponadto dodałam odżywkę białkową więc posiadają więcej wartości Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Z tymi placuszkami zawsze miałam problem, a to przywierały do patelni, a to się nie rozpadały, wybawieniem okazała się nowa patelnia, której recenzję znajdziecie tutaj. Sceptycznie nastawiona na Zobacz więcej
aga34
aga34 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
All roads lead to kitchen
Placuszki bananowe

Placuszki bananowe 519

0
{{headerMessage}}
Oto moje BanCakesy :). Wypróbowane i wytestowane przeze mnie-miłośnika placków i fanatyka fit. Składniki: 1 banan 1 jajko Wykonanie: banana rozgnieść widelcem jajko rozbić i dodać do banana Prawda, że Zobacz więcej
majczaneczka
majczaneczka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Paapilotkaa
Placuszki otrębowe FIT!

Placuszki otrębowe FIT! 1135

3
{{headerMessage}}
Dzisiaj publikuję kolejny przepis z cyklu FIT- placuszki otrębowe. Potrawa zaczerpnięta z diety proteinowej. Placuszki są pyszne, syte i nie zawierają dużo kalorii a czas ich przygotowania to góra 7-8 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejne fit placuszki dokolekcji- cynamonowe placuszki owsiane (bez tłuszczu, mąki) Zprzepisu wychodzą dwa bardzo sycące placuszki, którychwykonanie zajmuje nawet mniej niż 10 minut! Świetnie się Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejne fit placuszki dokolekcji- cynamonowe placuszki owsiane (bez tłuszczu, mąki) Zprzepisu wychodzą dwa bardzo sycące placuszki, którychwykonanie zajmuje nawet mniej niż 10 minut! Świetnie się Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szukasz pomysłu nalekkie drugie śniadanie lub przekąskę? Polecam fit kakaowe placki owsiane zjabłkami, które wykonasz wjedynie 10 minut! Zprzepisu wychodzi porcja dla jednej osoby okaloryczności ok. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W końcu mam chwilę, żeby podzielić się z Wami kolejnym FIT przepisem. Uporałam sięwłaśnie z remontem kuchni, więc trzeba działać pełną parą. Nowa kuchnia to większa motywacja do tworzenia nowych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejne placki, tym razem z marchewką w środku. Bardzo proste i szybkie w wykonaniu, czyli tak jak lubię, gdy rano nie ma za dużo czasu. Co ważne są fit i wyszły bardzo pyszne :) Składniki (na około Zobacz więcej
Aleksa
Aleksa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Najsłodsza rzecz
Placuszki z otrębami

Placuszki z otrębami 1229

0
{{headerMessage}}
Na co dzień odżywiam się zdrowo. Ale te placuszki są całą esencją słowa FIT! :) I naprawdę, to co zdrowe, jest super smaczne. Te placuszki w szczególności. Są najlepszymi placuszkami jakie jadłam i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepyszne śniadanie Fit! Piękne i cudowne w smaku kokosowe placuszki podane z gorącym sosem malinowym. Czy jest sens pisać coś więcej? ;-))) Zapraszam! SKŁADNIKI: - 2 kokosy - 2 białka - 2 żółtka - 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepisów na naleśniki nigdy za wiele! Na blogu, w zakładce „Naleśniki i Placuszki” znajdziecie ich już sporo, ale takich jeszcze nie było ;) Białkowe, zdrowe naleśniki z mąki owsianej z dodatkiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pewnie się zastanawiacie zczego mogą być te placuszki! Może nie uwierzycie, alepowstały jedynie zbanana ipłatków owsianych Bez mąki, cukru, tłuszczu iinnych dodatkowych, niepotrzebnych składników. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Robiąc zakupy wpadłam na cukinie , i pomyślałam a czemu by nie przygotować czegoś dobrego , i tym razem wypadło na placki fit , z cukinii oraz pieczarek , smak , bardzo fajny lekko ostry , ale Zobacz więcej
{{headerMessage}}
To jedne z najprostszych placuszków, które zawsze wychodzą, są niesamowicie szybkie i pyszne. FIT placuszki owsiano – bananowe bez cukru. Rolę słodzika pełni tutaj banan, a dzięki płatkom owsianym i Zobacz więcej
I love food
I love food Obserwuj blogaObserwujesz bloga
I love food
Placuszki z botwinki - Fit

Placuszki z botwinki - Fit 134

0
{{headerMessage}}
Placuszki z botwinki - Fit Uwielbiam botwinkę i to ile rzeczy można z niej zrobić :) . Tym razem moja botwinka była dość mała, więc postanowiłam zrobić coś szybkiego, a zarazem zdrowego...i tak oto Zobacz więcej
{{headerMessage}}
zdrowa z resztą jak inne warzywa, ale w wersji z mąką pszenną przepis trochę traci na byciu fit. Dlatego wpadłam na pomysł, żeby mąkę zastąpić płatkami owsianymi. Idąc dalej ścieżką zdrowia Zobacz więcej
jolkawkuchni
jolkawkuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jolka w kuchni
Placuszki otębowe

Placuszki otębowe 520

0
{{headerMessage}}
Kolejna wersja, nieco zdrowsza i bardziej FIT ;) teraz wszyscy lubią zdrowo. Pancakes z otębami owsianymi jest doskonałą propozycją na wynos, na śniadanie, na obiad, na kolację i wreszcie kiedy tylko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wychodzą spod moich zdolnych łapek! Dziś mam dla Was przepis na dietetyczne placuszki z dyni i cukinii z dodatkiem świeżej natki pietruszki – przepis, który z przyjemnością dołączył do moich Zobacz więcej