fit sernik

NaKoncuJęzyka
NaKoncuJęzyka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje Życie Po Trzydziestce
Fit sernik

Fit sernik 104

1
{{headerMessage}}
Kolejna propozycja mojego ulubionego ciasta w wersji fit. Bo czym by była kawka bez sernika. Składniki: wartość energetyczna całej porcji: 695 kcal. B 79/ W 29/ T 30 250 gramów sera białego u mnie Zobacz więcej
Becia
Becia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotowanie według Beci
FIT sernik

FIT sernik 612

1
{{headerMessage}}
FIT sernik | Gotowanie według Beci Strona główna skip to main / skip to footer FIT sernik Chorowanie sprzyja gotowaniu, siedzę już drugi dzień w domu i kiedy nie czułam się jeszcze aż tak źle jak Zobacz więcej
jakpomasle.pl
jakpomasle.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jak Po Maśle
Sernik fit bez spodu

Sernik fit bez spodu 4892

4
{{headerMessage}}
Sernik trudno odchudzić. Zatem co zrobić, aby ten pyszny wypiek miał mniej kalorii? Z pomocą przychodzi mój przepis na sernik FIT - bez spodu, bez masła, ale za to ze słodkimi rodzynkami i z chudym Zobacz więcej
adrian.bednarek
adrian.bednarek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia i Sport
Fit sernik na zimno

Fit sernik na zimno 1722

0
{{headerMessage}}
masę. W 150ml gorącej wody rozpuszczamy żelatynę mieszając do całkowitego rozpuszczenia. Przestudzoną i gęstniejącą żelatynę dodajemy do masy serowej i mieszamy za pomocą miksera. Masę rozdzielamy na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
.50min w temperaturze 180 stopni 5. Całość ozdabiamy polewą* Polewa z białka- miarka odżywki białkowej+3łyżki gorącej wody Po treningu nie możemy zapominać o posiłku#wysokobiałkowym! W ten sposób Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z mlekiem:). FIT SERNIK BANANOWO - KOKOSOWY Składniki: 1 kg sera (u mnie z wiaderka) 2 większe banany 5 jaj 6 łyżek cukru dark musovado nasionka z 1 laski wanilii 100 g wiórków kokosowych 120 g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj coś fit ;) Jeśli można powiedzieć że sernik jest fit ;) Ten jest, bo nie dodajemy do niego ani grama tłuszczu. Więc taki jakby dietetyczny jest. Ciasto dla tych którzy są na diecie ;) A do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(najlepiej na całą noc :) Gotowe! ciasto czekoladowo-migdałowe z pomarańczami fit sernik kokosowo-czekoladowy najlepsza szarlotka orkiszowa z pianką najlepsze, super proste ciasto marchewkowe Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Propozycja Wielkanocna dla tych wszystkich, co nawet w święta postanowili dbać o linię. ;) Zdrowy sernik, bez mąki, praktycznie bez cukru (dodałam 2 łyżeczki cukru z wanilią) i zbędnych tłuszczy. Zobacz więcej
wypieki_beaty
wypieki_beaty Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wypieki Beaty
Sernik pomarańczowy fit

Sernik pomarańczowy fit 152

8
{{headerMessage}}
Muszę przyznać, że blog kulinarny, a już szczególnie taki z praktycznie samymi ciachami nie sprzyja zachowaniu ładnej sylwetki – no cóż – coś za coś Ja nadmiarowe kalorie spalam biegając, albo na Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Sernik kawowo-nektarynkowy fit

Sernik kawowo-nektarynkowy fit 280

0
{{headerMessage}}
wszystkie Ciasteczka Dla ochłody Do smarowania Drób Fritata Koktajle Lekkie ciasta Lekkie torty Makaron Muffinki Sałatki Serniki na zimno Serniki pieczone Szybkie desery Tarty Tradycyjne a jednak fit Zobacz więcej
moni.klekotko
moni.klekotko Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Głodni Wrażeń
Sernik w wersji fit

Sernik w wersji fit 237

5
{{headerMessage}}
Sernik w wersji fit Sport Nasze aktywności Porady Kuchnia FIT Przepisy Śniadania Obiady Desery Koktajle Porady Produkty Inspirujące Ludzie Miejsca Myśli Wydarzenia Kalendarz Relacje Moda Uroda Kody Zobacz więcej
{{headerMessage}}
rozkoszować się pysznym śniadankiem. Składniki: 4 łyżki sera twarogowego (u mnie president) 1 jajko 1 łyżka wiórek kokosowych 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej truskawki Mieszamy jajo z serem i mąką, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Fit ciasto to już chyba żadne wyzwanie. Wystarczy sięgnąć po zdrowe i lekkie zamienniki tradycyjnych produktów i jedziemy! WANILIOWY FIT SERNIK Z OWOCAMI Składniki: 750g twarogu zmielonego/przetartego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Fit sernik – pyszne uzupełnienie zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej :-) Ciasto z wysoką zawartością białka, bez mąki, bez cukru. Na śniadanie, po treningu, na deser, na kolację :-) Składniki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czy dobry sernik musi obfitować w cukier i być wysokokaloryczny? Sernika z poniższego przepisu spróbowało, przy okazji targów FIWE, ponad 100 osób. Powracające pytania o przepis utwierdzają mnie w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sernik jest moim ulubionym ciastem, dlatego najczęściej z nim eksperymentuje, wciąż szukając najlepszego przepisu na zarówno smaczną jak i zdrową opcję. Niestety z racji problemów z tarczycą muszę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Fit sernik z jabłkiem – bezglutenowy | LOVE EAT! LOVE EAT! Blog « Sałatka z młodego szpinaku z kandyzowaną cebulą Fit sernik z jabłkiem – bezglutenowy 13 stycznia 2015 1kg chudego twarogu 1 szklanka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Fit Sernik kokosowo truskawkowy – bezglutenowy | LOVE EAT! LOVE EAT! Blog « Domowy energetyk – koktajl kawowo-bananowy Fit Sernik kokosowo truskawkowy – bezglutenowy 28 stycznia 2015 1kg chudego Zobacz więcej