fit smoothie

smoothie: Koktajl z awokado i szpinakiem Iwona Królikowska Witaj w moim świecie!Kreatywnie w życiu... takie moje małe motto. Zasiądź wygodnie i rozkoszuj się ze mną pomysłami.Fajnie, że jesteś <3 Zobacz więcej
, których wzrok jest szczególnie obciążony czyli osób pracujących przy komputerze, kierowców czy pracowników tzw. precyzyjnych. Borówka świetnie nadaje się na przekąskę przed telewizorem. 100 gram Zobacz więcej
To mój ulubiony koktajl, wypiłam ich dziesiątki na pierwsze, albo drugieśniadanie. Wypij go od razu lub zabierz go ze sobą do pracy :). Składniki (2 porcje): - 2 garścimłodego szpinaku - 1/2 szklanki Zobacz więcej
Witam! Dzisiaj chcę się z wami podzielić pomysłem na multiwitaminowego smoothie. Pomaga on dostarczyć do naszego organizmu witamin tak nam potrzebnych na wiosnę. Dzięki niemu poczujemy się lepiej Zobacz więcej
Delikatny i zmysłowy, "zielony" fit koktajl z grapefruita i ananasa. Idealny element diety odchudzającej. Składniki: - 1 czerwony grapefruit - 1/4 ananasa - 1 banan - kilka kostek lodu z białej Zobacz więcej
Czuć już lato. W powietrzu. W mediach. W nastrojach i atmosferze na ulicach. I oczywiście... na talerzach! Co krok afiszują się diety, lekkie dania, fit smoothie, lody dla ochłody i wszystko, Zobacz więcej
oleju kokosowego) cukinię z pieczarkami. Przekrojone na połowę pomidorki koktajlowe posyp szczypiorkiem. Danie obiadowe gotowe! A na deser pyszne i zdrowe smoothie z grejpfruta i truskawek! Przepis Zobacz więcej
Szykujecie się już do Świąt ? Mazurki, baby i pasztety królują na blogach kulinarnych dla tych z Was którzy preferują oczyszczanie i lekkie potrawy przed nadchodzącym objadaniem przepis na fit Zobacz więcej
zielone mają w sobie coś magicznego :) Tym razem propozycja ultrazdrowa, bo ze szpinakiem i jagodami goi. Niezwykle smacznie, słodko, a zarazem fit i zdrowo. Polecam serdecznie, też się zakochacie :) Zobacz więcej
Upały nadal nas niszczą, a podobno ma być tylko gorzej... Mam nadzieję, że dbacie o siebie i pijecie dużo wody w taką pogodę! Ale jeśli chcecie schłodzić się inaczej, a dodatkowo macie ochotę na jakiś Zobacz więcej
To smoothie jest tak kremowe, że właściwie można powiedzieć, że jest jak mus. Jeśli nie dodamy wody otrzymamy mus, jeśli dodamy wodę lub kostki lodu powstanie nam smoothie. Bardzo polecam - smakowało Zobacz więcej
się na stałe do mojego menu i wskakuje na półeczkę BE FIT. Koniecznie wypróbujcie i dajcie znać jak smakowało! A potem spróbujcie innych moich koktajli, które na Was czekają – Rafaello , truskawkowy Zobacz więcej
Kupiłam ananasa. Połowę zjedliśmy na surowo, a co zrobić z drugą częścią? Smoothie - to jest to! Smoothie wyszło przepyszne i słodkie - mimo, że jest bez cukru! Polecam! Dla kogo: dla szukających Zobacz więcej
i najważniejszym atutem tego napoju jest zdrowie. Takżebądźmyfit,bądźmy zdrowi, bądźmy piękni i pijmy green smoothies! :) A ja następnym razem dodam do niego ze 2 jabłka dla osłody :) Za parę dni Zobacz więcej
Zostałam zaproszona wraz z koleżankami Amelią i Kasiądo organizacji zdrowego poczęstunku dla Opolan na Piknik Plenerowy pod hasłem Opolskie Fit. Z całą przyjemnością zabrałyśmy się za realizację. Ale Zobacz więcej
anvilomi
anvilomi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FitSweet
100% natural – na zdrowie

100% natural – na zdrowie 80

0
czy orzechy.Nie zapominajmy, że świeże owoce dostarczają mnóstwo składników odżywczych, działają jak najwyższej jakości paliwo, dodając energii, zaspokajają głód, naturalnie wspomagają trawienie i Zobacz więcej
truskawkowo-jaglane. Zachęcam też do spróbowania innych moich fit przepisów na letnie koktajle. SKŁADNIKI: 2 garście młodego szpinaku 200 ml soku wyciśniętego z 2 pomarańczy 100 ml mleka ryżowego 1 Zobacz więcej
Super propozycja na śniadanie, podwieczorek lub deser. Dzięki kaszy jaglanej to smoothie jest treściwsze i pomoże Wam dotrwać do obiadu lub kolacji ;) I to tego jest fit! ;) A great idea for Zobacz więcej
No tak, fit pasowałoby być nie tylko na wiosnę, ale cały rok. Niestety, przestrzeganie zdrowej diety kiepsko nam wychodzi. Zruchem tez różnie bywa. Ale tej wiosny próbujemy po raz kolejny i… Zobacz więcej