fit smoothie

smoothie: Koktajl z awokado i szpinakiem Iwona Królikowska Witaj w moim świecie!Kreatywnie w życiu... takie moje małe motto. Zasiądź wygodnie i rozkoszuj się ze mną pomysłami.Fajnie, że jesteś <3 Zobacz więcej
, których wzrok jest szczególnie obciążony czyli osób pracujących przy komputerze, kierowców czy pracowników tzw. precyzyjnych. Borówka świetnie nadaje się na przekąskę przed telewizorem. 100 gram Zobacz więcej
To mój ulubiony koktajl, wypiłam ich dziesiątki na pierwsze, albo drugieśniadanie. Wypij go od razu lub zabierz go ze sobą do pracy :). Składniki (2 porcje): - 2 garścimłodego szpinaku - 1/2 szklanki Zobacz więcej
Witam! Dzisiaj chcę się z wami podzielić pomysłem na multiwitaminowego smoothie. Pomaga on dostarczyć do naszego organizmu witamin tak nam potrzebnych na wiosnę. Dzięki niemu poczujemy się lepiej Zobacz więcej
DZIEŃ 8 SKŁADNIKI: 2 jabłka 1 pomarańcz 3 łyżeczki cynamonu 100 ml wody PRZYGOTOWANIE: Pomarańcze obieram a następnie dzielę na kawałki. Jabłka myję i nie obieram, usuwam jedynie gniazda nasienne a Zobacz więcej
Delikatny i zmysłowy, "zielony" fit koktajl z grapefruita i ananasa. Idealny element diety odchudzającej. Składniki: - 1 czerwony grapefruit - 1/4 ananasa - 1 banan - kilka kostek lodu z białej Zobacz więcej
Czuć już lato. W powietrzu. W mediach. W nastrojach i atmosferze na ulicach. I oczywiście... na talerzach! Co krok afiszują się diety, lekkie dania, fit smoothie, lody dla ochłody i wszystko, Zobacz więcej
KALAFIOR DO PARY Z WARZYWAMI! Kolejny przepis na ekspresowe danie obiadowe! Właściwe zrobi się samo. SKŁADNIKI: kalafior cukinia 5-6 pieczarek kilka pomidorków koktajlowych szczypiorek olej kokosowy Zobacz więcej
Szykujecie się już do Świąt ? Mazurki, baby i pasztety królują na blogach kulinarnych dla tych z Was którzy preferują oczyszczanie i lekkie potrawy przed nadchodzącym objadaniem przepis na fit Zobacz więcej
zielone mają w sobie coś magicznego :) Tym razem propozycja ultrazdrowa, bo ze szpinakiem i jagodami goi. Niezwykle smacznie, słodko, a zarazem fit i zdrowo. Polecam serdecznie, też się zakochacie :) Zobacz więcej
Upały nadal nas niszczą, a podobno ma być tylko gorzej... Mam nadzieję, że dbacie o siebie i pijecie dużo wody w taką pogodę! Ale jeśli chcecie schłodzić się inaczej, a dodatkowo macie ochotę na jakiś Zobacz więcej
Herbiwo
Herbiwo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Herbivore's meals
Nie-do-mrożone

Nie-do-mrożone 49

0
banana, kiwi and dates Truskawek brak, bo wszystkie już dawno zjedzone, przykro mi bardzo z tego powodu. Ojej. Bardzo miło jest spotkać, wychodząc wcześnie na rower o godzinie, o której nikogo być Zobacz więcej
To smoothie jest tak kremowe, że właściwie można powiedzieć, że jest jak mus. Jeśli nie dodamy wody otrzymamy mus, jeśli dodamy wodę lub kostki lodu powstanie nam smoothie. Bardzo polecam - smakowało Zobacz więcej
Dziś zapraszam Was na pyszne smoothie – koktajl o fantastycznym, jesiennym smaku. Połączenie soczystych gruszek, słodkiego banana i zielonej herbaty jest idealnym pomysłem na jesienne popołudnie. Zobacz więcej
Kupiłam ananasa. Połowę zjedliśmy na surowo, a co zrobić z drugą częścią? Smoothie - to jest to! Smoothie wyszło przepyszne i słodkie - mimo, że jest bez cukru! Polecam! Dla kogo: dla szukających Zobacz więcej
Kolejny Fit Poniedziałek przed nami jak na fit przepis przystało pochodzi wprost z jadłospisów Ewy Chodakowej! :) Lubię zerkać na te jej jadłospisy i znajdywać w nich coś dla siebie ewentualnie Zobacz więcej
Green Smoothie to orzeźwiający zdrowy koktajl ze zmiksowanych owoców i warzyw. To bomba witaminowa o często zaskakujących połączeniach smakowych idoskonały sposób na wprowadzenie kolejnych porcji Zobacz więcej
i starsi z chęcią robili przysiady a ponad 200 przekąsek szybko znikały. Całe wydarzenie odbyło się w bardzo smacznej i sympatycznej atmosferze. Oto nasze menu: Amelia Zobacz więcej
anvilomi
anvilomi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FitSweet
100% natural – na zdrowie

100% natural – na zdrowie 84

0
czy orzechy.Nie zapominajmy, że świeże owoce dostarczają mnóstwo składników odżywczych, działają jak najwyższej jakości paliwo, dodając energii, zaspokajają głód, naturalnie wspomagają trawienie i Zobacz więcej
, chłodzą a do tego są bardzo zdrowe, dietetyczne. Mogą nas posilać na śniadanie, lekki lunch, deser i kolację. Dzisiaj proponuję na upalne dni zielony koktajl z szpinakiem, sokiem pomarańczowym i Zobacz więcej