fit szaszłyki

ewa.zurkowska93
ewa.zurkowska93 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Fit jest Git
Fit szaszłyki

Fit szaszłyki 125

4
Lato to doskonały czas na wspólne grillowanie. Kiełbaski, karkówka, chlebek z serem... no właśnie, tylko jak połączyć to z dietą? Przedstawiam Wam fit szaszłyki! Lista składników (ilość dostosowujemy Zobacz więcej
Każdy z nas ma swoje ulubione produkty, które wykorzystuje na rożne sposoby. Będąc na diecie nie musimy odmawiać sobie pysznych szaszłyków, nawet w środku zimy. Przygotowałam je z myślą o lecie i z Zobacz więcej
Szukacie pomysłu na szybki i lekki obiad ? Dzisiaj proponujemy szaszłyki drobiowe z czarnuszką, które zostały przygotowane na parze. Próbowaliście takiego połączenia ? Czarne ziarno zwane również Zobacz więcej
, paprykę w większą kostkę (ok. 2 x 2 cm), cukinię na grubsze plastry. Ząbek przeciskamy przez praskę, mieszamy z olejem, musztardą i przyprawami. Marynatą polewamy składniki i mieszamy (delikatnie, Zobacz więcej
ogórek szczypiorek oliwa z oliwek sól, pieprz przyprawa do sałatek Fit Up Kamisa Wykonanie: Szaszłyki: Mięso z kurczaka z kurczaka kroję na kawałki, posypuję przyprawą do kurczaka, pieprzem i polewam Zobacz więcej
dla zarumienia.Na talerzu układamy mix sałat, pokrojone pomidory, kiełki, całość skrapiamy oliwą z oliwek, Na mixie układamy szaszłyki. Przepis bierze udział w Konkursie dla blogerów pt. "Inspiruje Zobacz więcej
Przepis bierze udział w Konkursie dla blogerów pt. "Inspiruje nas Fit&Easy" 1 garść roszponki Fit&Easy 1 opakowanie tofu naturalne 6 krewetek koktajlowych 4 pomidorki koktajlowe 2 cebule Zobacz więcej
Składniki 300g piersi z indyka Mix sałat Fit&Easy Family marynata 1 łyżeczka ziół prowansalskich 1 łyżeczka tymianku 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka przyprawy do szaszłyków pieprz kolorowy estragon Zobacz więcej
pucharki: 500 g truskawek 300 g schłodzonej śmietany 36% * 75 g bez 2 łyżeczki cukru pudru * W wersji "fit" połowę śmietany można zastąpić jogurtem greckim. 250 g truskawek lekko rozgnieść widelcem, Zobacz więcej
To kolejna propozycja dla wszystkich tych, którzy liczą kalorie. Fit szaszłyki z piersi kurczaka, z ananasem świeżym, cukinią i czerwoną cebulą. Szpadki wyszły mi przepyszne. Kurczaka doprawiłam w Zobacz więcej
Market, Gdynia, ul. Starowiejska 16; Sklep ze zdrową żywnością w Sopocie, al. Niepodległości 807, Bio Fit, Gdańsk, ul. Partyzantów 17a. Ich firma obsługuje wiele różnych imprez Trojmiejskich. Zobacz więcej
Zielona sałatka z grillowanych warzyw Składniki: Główka sałaty rzymskiej Pęczek szparagów Pęczek dymki 4 łyżki oleju Na sos: 2 łyżeczki miodu 1/2 szklanki oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka Zobacz więcej
Sam nie wiem, kiedy ten czas minął ale końca dobiegł projekt #WidzimySieNaGrillu zrealizowany dla Tesco. Przez ponad 10 tygodni miałem przyjemność być ambasadorem grillowej akcji razem z blogerami Zobacz więcej
Do zrobienia tych babeczek zmotywowała mnie Martyna, której spodobały się opublikowane kiedyściasteczka zbożowe:)Dzisiejsze muffinki to takie słodycze w wersji fit: z otrębami, płatkami owsianymi i Zobacz więcej
, są bardzo pikantne, bo taki był mój zamysł - fit i dużo przypraw pobudzających przemianę materii, ale w zasadzie możecie je doprawić według gustu :) Steki z kalafiora / Grillowany kalafior Zobacz więcej
. Układamy na kratce i pieczemy 40 minut w temperaturze 180C. Po kratką powinna być wstawiona blacha, aby na nią ściekały wszystkie płyny. Szaszłyki można też spokojnie upiec na grillu.My Zobacz więcej
oliwą z oliwek. Przepis bierze udział w akcji: "Bądź FIT na wiosnę!" Kaloryczność: Seler korzeń gotowany:100g=23 kcal Papryka czerwona:100g=32 kcal,145g(1 papryka)=46,5 kcal Cukinia:100g=16 kcal Zobacz więcej
Kasia80
Kasia80 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
mama-poleca.blogspot.com
(bez tytułu)

(bez tytułu) 201

0
Z HERBATKNIKAMI, ORZECHAMI NERKOW... FIT NA WIOSNĘ - SOK POMARAŃCZOWO-BURACZANY Z IMBIR... DOMOWE ŻELKI OWOCOWE PROTIFEROLE PRZYWOŁUJEMY WIOSNĘ GDZIE SIĘ PODZIAŁ KOT;)? FIT NA WIOSNĘ - SOK Zobacz więcej
CUKINII DIETETYCZNA PASTA JAJECZNA URODA W KUCHNI - domowy peeling do twarzy Propozycja na smaczne śniadanko: jajko sadzone w o... GATEAU AU CHOCOLAT ZUPA JARZYNOWA WIOSENNA ZUPA OGÓRKOWA PO PROSTU Zobacz więcej