fit szaszłyki

ewa.zurkowska93
ewa.zurkowska93 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Fit jest Git
Fit szaszłyki

Fit szaszłyki 148

6
Lato to doskonały czas na wspólne grillowanie. Kiełbaski, karkówka, chlebek z serem... no właśnie, tylko jak połączyć to z dietą? Przedstawiam Wam fit szaszłyki! Lista składników (ilość dostosowujemy Zobacz więcej
Każdy z nas ma swoje ulubione produkty, które wykorzystuje na rożne sposoby. Będąc na diecie nie musimy odmawiać sobie pysznych szaszłyków, nawet w środku zimy. Przygotowałam je z myślą o lecie i z Zobacz więcej
Szukacie pomysłu na szybki i lekki obiad ? Dzisiaj proponujemy szaszłyki drobiowe z czarnuszką, które zostały przygotowane na parze. Próbowaliście takiego połączenia ? Czarne ziarno zwane również Zobacz więcej
, paprykę w większą kostkę (ok. 2 x 2 cm), cukinię na grubsze plastry. Ząbek przeciskamy przez praskę, mieszamy z olejem, musztardą i przyprawami. Marynatą polewamy składniki i mieszamy (delikatnie, Zobacz więcej
ogórek szczypiorek oliwa z oliwek sól, pieprz przyprawa do sałatek Fit Up Kamisa Wykonanie: Szaszłyki: Mięso z kurczaka z kurczaka kroję na kawałki, posypuję przyprawą do kurczaka, pieprzem i polewam Zobacz więcej
dla zarumienia.Na talerzu układamy mix sałat, pokrojone pomidory, kiełki, całość skrapiamy oliwą z oliwek, Na mixie układamy szaszłyki. Przepis bierze udział w Konkursie dla blogerów pt. "Inspiruje Zobacz więcej
Przepis bierze udział w Konkursie dla blogerów pt. "Inspiruje nas Fit&Easy" 1 garść roszponki Fit&Easy 1 opakowanie tofu naturalne 6 krewetek koktajlowych 4 pomidorki koktajlowe 2 cebule Zobacz więcej
Składniki 300g piersi z indyka Mix sałat Fit&Easy Family marynata 1 łyżeczka ziół prowansalskich 1 łyżeczka tymianku 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka przyprawy do szaszłyków pieprz kolorowy estragon Zobacz więcej
pucharki: 500 g truskawek 300 g schłodzonej śmietany 36% * 75 g bez 2 łyżeczki cukru pudru * W wersji "fit" połowę śmietany można zastąpić jogurtem greckim. 250 g truskawek lekko rozgnieść widelcem, Zobacz więcej
To kolejna propozycja dla wszystkich tych, którzy liczą kalorie. Fit szaszłyki z piersi kurczaka, z ananasem świeżym, cukinią i czerwoną cebulą. Szpadki wyszły mi przepyszne. Kurczaka doprawiłam w Zobacz więcej
Market, Gdynia, ul. Starowiejska 16; Sklep ze zdrową żywnością w Sopocie, al. Niepodległości 807, Bio Fit, Gdańsk, ul. Partyzantów 17a. Ich firma obsługuje wiele różnych imprez Trojmiejskich. Zobacz więcej
Zielona sałatka z grillowanych warzyw Składniki: Główka sałaty rzymskiej Pęczek szparagów Pęczek dymki 4 łyżki oleju Na sos: 2 łyżeczki miodu 1/2 szklanki oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka Zobacz więcej
Sam nie wiem, kiedy ten czas minął ale końca dobiegł projekt #WidzimySieNaGrillu zrealizowany dla Tesco. Przez ponad 10 tygodni miałem przyjemność być ambasadorem grillowej akcji razem z blogerami Zobacz więcej
Do zrobienia tych babeczek zmotywowała mnie Martyna, której spodobały się opublikowane kiedyściasteczka zbożowe:)Dzisiejsze muffinki to takie słodycze w wersji fit: z otrębami, płatkami owsianymi i Zobacz więcej
, są bardzo pikantne, bo taki był mój zamysł - fit i dużo przypraw pobudzających przemianę materii, ale w zasadzie możecie je doprawić według gustu :) Steki z kalafiora / Grillowany kalafior Zobacz więcej
. Układamy na kratce i pieczemy 40 minut w temperaturze 180C. Po kratką powinna być wstawiona blacha, aby na nią ściekały wszystkie płyny. Szaszłyki można też spokojnie upiec na grillu.My Zobacz więcej
oliwą z oliwek. Przepis bierze udział w akcji: "Bądź FIT na wiosnę!" Kaloryczność: Seler korzeń gotowany:100g=23 kcal Papryka czerwona:100g=32 kcal,145g(1 papryka)=46,5 kcal Cukinia:100g=16 kcal Zobacz więcej
Kasia80
Kasia80 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
mama-poleca.blogspot.com
(bez tytułu)

(bez tytułu) 234

0
Etykiety Ciasta (15) Ciasta bez pieczenia (2) Ciasteczka (3) cielęcina (1) Cupcakes (9) Dania jednogarnkowe (4) Dania mączne (6) Dania wegetariańskie (12) Desery (35) Dietetycznie (11) Dodatki (9) Dom Zobacz więcej
CUKINII DIETETYCZNA PASTA JAJECZNA URODA W KUCHNI - domowy peeling do twarzy Propozycja na smaczne śniadanko: jajko sadzone w o... GATEAU AU CHOCOLAT ZUPA JARZYNOWA WIOSENNA ZUPA OGÓRKOWA PO PROSTU Zobacz więcej