flądra przepis pieczona

Składniki: 2 tuszki flądry cytryna pokrojona w plastry 2 łyżki masła 2 łyżki posiekanego świeżego koperku sól pieprz cytrynowy Przygotowanie: Rybę dokładnie umyłam i osuszyłam ręcznikiem papierowym. Zobacz więcej
Składniki: 1,20 kg flądra świeża, 2 łyżki jarzynka, 1 łyżka pieprz mielony, 1/2 torebki tymianek, 1 sztuka sok z cytryny ze świeżej flądry odciąć głowę i ogonki, usunąć wnętrzności - dobrze opłukać Zobacz więcej
Kolejna propozycja podania ryby. Chyba nigdy mi się nie znudzą ryby. Tym razem pieczona :) razem z warzywami :) Po prostu samo zdrowie. Jędrne i soczyste warzywa idealnie komponują się z rybą. Zobacz więcej
Flądry na obiad u mnie ponownie. Teraz nie co w innej formie. Wspomnienie wakacji od razu odżywa ;-). Zrobiłam pieczone flądry tylko z dodatkiem oliwy z oliwek i soli. Dzięki temu udało mi się wydobyć Zobacz więcej
zamiany pewnych nawyków przygotowania potraw. Nie powiem zdarza mi się zjeść coś niezdrowego, ale zdecydowanie bardziej wolę swoje uzdrowione posiłki, stąd na blogu ostatnim czasem możecie zobaczyć Zobacz więcej
Pieczona flądra z sosem musztardowym | Małe Kulinaria Pieczona flądra z sosem musztardowym – Małe Kulinaria Menu stron START O MNIE KONTAKT Strona startowa » DANIA GŁÓWNE » Pieczona flądra z sosem Zobacz więcej
Flądra "aux fines herbes" brzmi wytwornie. Za tą obcobrzmiącą nazwą kryje się jednak kolejny prosty przepis na szybki obiad. Rybę pieczemy w piekarniku, więc obiad robi się sam! Przepis pochodzi z Zobacz więcej
Flądra pieczona wsosie zkoziego sera 1 Flares Facebook 0 Pin It Share 1 Google+ 0 Filament.io Made with Flare More Info'> 1 Flares Składniki: kg filetów flądry 200g sera koziego 100ml mleka 1 por Zobacz więcej
Ten przepis to pomysł na prosty, smaczny obiad z rybą w roli głównej i warzywami w pysznym, pomidorowym sosie. Ja użyłam flądrę, ale możecie wykorzystać inną rybę, np. doradę, czy pstrąga. Możecie też Zobacz więcej
Flądra prawie każdemu kojarzy się z przybrzeżnymi barami w nadmorskich kurortach. Ja niestety nie zdążyłam w tym roku gościć nad morzem. A teraz pogoda za oknem już nie ta - słońce zniknęło, pada i Zobacz więcej
Kolejny pomysł na przepyszną rybę. Dzisiaj filety z flądry. Nie chciałam żeby były "samotne" i przygotowałam do nich rozpływające się w ustach kluseczki szpinakowe. Myślę, że smaki świetnie się Zobacz więcej
Pieczona flądra z sałatką z bobu i papryki - ryby i owoce morza - my red pot - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU my red pot Pieczona flądra z sałatką z bobu i papryki (18.02.2016)Domowe Zobacz więcej
to eat something healthy and tasty :) Składniki : * 2 filety z flądry, * 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę / drobno posiekane, * 2 łyżki posiekanego koperku, * sól, pieprz, Ingredients: * 2 Zobacz więcej
kurki. Słyszałam, że jest dużo komarów- a te z kolei już się cieszą, że odwiedzi je w lesie jedzenie i będą się mogły napajać moją krwią. Zawsze chodź bym się spryskała od stóp do głów wracam cała Zobacz więcej
alternatywy. Nie wiem, ale mam nadzieję, że niechęć do ryb w końcu mi minie, bo jest wiele powodów, dla których warto jeść ryby. A jakie to są powody, to już Magda, która ma o wiele większą wiedzę Zobacz więcej
* * * Przepis z dedykacją dla wszystkich którzy tak jak ja uwielbiają ryby! Nie za trudny i nie za drogi, bo kilogram świeżych fląder prosto z kutra kosztuje około 6 złotych! Skład: (przepis dla 3-4 Zobacz więcej
aannggeellaa89
aannggeellaa89 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
mydishesandsweets
Smażona flądra

Smażona flądra 2004

0
Składniki: świeża flądra 3 ząbki czosnku garść natki pietruszki sól, pieprz czarny sok z limonki + starta skórka mąka pszenna do obtoczenia olej do smażenia Wykonanie: Rybę płuczemy, osuszamy i Zobacz więcej
Flądra z piekarnika z warzywami na parze szybki obiadek w dietetycznej wersji Składniki flądra świeża przecier pomidorowy(lub koncentrat) łyżka oliwy sok z połowy cytryny pieprz świeżo mielony sól Zobacz więcej
Składniki: flądra 12 sztuk, olej rzepakowy - ile potrzeba, przyprawa Harrissa Royal Brand 1 łyżka, kucharek 2 łyżeczki, trawa cytrynowa Royal Brand 2 łyżki małe świeże flądry bez skóry ciemnej - Zobacz więcej