flądra w folii

Składniki: 2 tuszki flądry cytryna pokrojona w plastry 2 łyżki masła 2 łyżki posiekanego świeżego koperku sól pieprz cytrynowy Przygotowanie: Rybę dokładnie umyłam i osuszyłam ręcznikiem papierowym. Zobacz więcej
Ostrobok aleksandryjski to bardzo smaczna ryba. Ma tłuste, delikatne mięso o intensywnym smaku, które po upieczeniu pięknie odchodzi od skóry. Jeśli traficie jeszcze na tę promocję w Tesco to gorąco Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jem Krem
Flądra zapiekana w warzywach

Flądra zapiekana w warzywach 1742

0
Produkty na 4 osoby: - 8 świeżych filetów z flądry ( po 2 filety na osobę) - 2 średnie cukinie - por - 2 czerwone papryki - 2 zółte papryki - oliwa z oliwek - 8 ząbków czosnku - 2 łyżki soku z cytryny Zobacz więcej
Składniki: 6 filetów flądry bez skóry 1 łyżka soku z cytryny 2 pory 1 seler naciowy 2 szalotki 4 łyżki masła klarowanego 1/2 łyżeczki soli 2 łyżki mąki 100 ml wina białego hiszpańskiego Celebro Zobacz więcej
etat MAMA
etat MAMA Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Etat MAMA
Smażona miruna z brokułami

Smażona miruna z brokułami 4175

0
Zdrowa rybka zrobiona tradycyjnie, czyli w panierce... Jako, że staram się jej w kuchni unikać bo jest zbieraczem tłuszczu, moja rybka smażona jest w folii z masłem i przyprawami lub bezpośrednio na Zobacz więcej
http://kuchniapepin.blogspot.com/2014/03/fladra-w-pomaranczy-na-warzywach.html Składniki: filet rybny ( u mnie flądra ) 1 marchewka 1 pietruszka kawałek selera 1pomarańcza pół brokuła pół kalafiora Zobacz więcej
Kiedyś nie lubiłam ryb, teraz za nimi przepadam. Jeśli mam do wyboru mięso i rybę, zdecydowanie wolę rybę ;). Flądra w takiej panierce jest przepyszna, polecam :) Składniki: - 2 tusze flądry (bądź 4 Zobacz więcej
zewa
zewa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ewa w kuchni
Smażona marynowana flądra

Smażona marynowana flądra 547

0
A to propozycja na prostą, soczystą i smaczną flądrę. W Wigilię taką flądrę z powodzeniem możemy podać na ciepło. Ale oczywiście jest to propozycja nawet na co dzień. Ryb nigdy dość. 6 tuszek flądry Zobacz więcej
Skład: 300g łososia wędzonego na zimno w kawałku (polecam z hurtowni "Flądra") 1 czerwona cebula 1 ogórek konserwowy 10 marynowanych cebulek 1 łyżeczka oliwy z oliwek ok.1 łyżeczki soku z cytryny Zobacz więcej
3 filety ryby ( u mnie była to flądra) 1 duża papryka czerwona 1 średnia cukinia 1 średnia cebula 3 duże liścia kapusty pekińskiej 1/2 pęczka natki pietruszki sok z cytryny, sól, płatki czili, 1-2 Zobacz więcej
Składniki: 250 g fileta z flądry lub dorsza 2 papryki 2 ząbki czosnku 5 suszonych pomidorów 1 łyżka oliwy + do spryskania ryby sól, pieprz czarne oliwki kilka listków bazylii Filety umyć, osuszyć Zobacz więcej
Odkryłam ostatnio nowy sklepik rybny, w którym w każdy wtorek sympatyczny pan sprzedaje świeże ryby i jestem zachwycona:) Za tydzień będzie flądra! Przepis w myśl zasady proste jest pyszne - łatwy i Zobacz więcej
カレイの煮付け Przepis na flądrę już raz pojawił się na moim blogu. Był to przepis z regionu Kanto (wschodnia część wyspy Honshu) i charakteryzował go silny, wyrazisty smak. Przepis, który prezentuję Zobacz więcej
Roladki z flądry zawinięte z szynką parmeńską, nadziewane żurawiną, pietruszką, orzechami laskowymi i orzechami włoskimi. Polane sosem ze śmietany, wina i pietruszki. Zawinięte w papier i pieczone w Zobacz więcej
margoja
margoja Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kilka srok za ogon
Pompano na Wigilię?

Pompano na Wigilię? 181

0
. Przygotować masło escargot: - ok pół kostki masła - koper - natka pietruszki - 2 ząbki czosnku Wszystko razem zblendować w robocie, albo utrzeć w moździerzu. Obłożyć masłem rybę, zawinąć w folię Zobacz więcej
zapiekać w piekarniku w temperaturze 180C, zawijając je wcześniej w folię aluminiową. Smak takich buraków jest bogatszy i słodszy niż ugotowanych w wodzie. Zawsze zapiekam znacznie więcej buraków, Zobacz więcej
Skład: 16 szt. mniejszych, mrożonych Nototenii - do kupienia w sklepie wysyłkowym Flądra Marynata: 1 pomarańcza 3 ząbki czosnku 1 płaska łyżeczka suszonego tymianku sól, pieprz Panierka: 1 jajko 6 Zobacz więcej
Skład: 200g wędzonego łososia w kawałku (do kupienia w sklepie wysyłkowym Flądra) 100g białego twarogu 2 płaskie łyżki śmietany 30% szczypiorek zielone i czarne oliwki cebulki marynowane szczypiorek Zobacz więcej
Świeżutkie śledzie lub flądry kupowane o świcie od rybaków prosto z kutra to wspomnienie dzieciństwa. Smażone śledzie w occie to potrawa, którą moja babcia przygotowywała obowiązkowo na Wigilię, Nowy Zobacz więcej
Flądra zapiekana wbakłażanie 0 Flares Facebook 0 Pin It Share 0 Google+ 0 Filament.io Made with Flare More Info'> 0 Flares Składniki: (porcja dla 4 osób) 1 duży bakłażan 6 małych filetów zflądry Zobacz więcej