frittata dietetyczna

Doro43
Doro43 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Co w kredensie piszczy
Frittata

Frittata 159

Doskonała na weekendowe śniadanie, wtedy gdy mamy więcej wolnego czasu i możemy spokojnie delektować się pysznym śniadaniem z bliskimi. Moja frittata jest bardzo kolorowa i smaczna a zapach, jaki się Zobacz więcej
Magic kitchen with Asia Danie kuchni hiszpańskiej:) przygotowałam je tym razem w Stambule i smakowało rewelacyjnie :) jest dietetyczne i zdrowe! Składniki(2 porcje): - 6-8 małych ziemniaków -1/2 małej Zobacz więcej
Każdy z nas lubi czasem "odpocząć od mięsa". To danie sprawdzi się w takich sytuacjach idealnie. Jest to warzywna frittata - szybka i smaczna propozycja świetna również dla tych, którzy robią sobie Zobacz więcej
tysia88196
tysia88196 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchniabellissima
FRITTATA

FRITTATA 94

Frittata czyli jajeczna masa zapiekana z warzywami, serem, szynką lub z czymkolwiek zapragniesz. Popularne danie serwowane we Włoszech i Hiszpani. Sycące, a zarazem lekkie i delikatne. W sam raz na Zobacz więcej
Dietetyczną frittatę podpatrzyłam na zaprzyjaźnionym mi blogu, Dietetyczne Fanaberie. Oczywiście pozmieniałam składniki na takie, które akurat zalegały w lodówce. Moja wersja jest też bardziej Zobacz więcej
Doro43
Doro43 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Co w kredensie piszczy
Frittata z kurkami

Frittata z kurkami 44

Frittata to zawsze dobry pomysł na szybkie danie a kurki są świetnym dodatkiem do niej, smażone pachnące grzyby zatopione w jajku to coś pysznego :) Frittata z kurkami jest prosta, szybka, pożywna i Zobacz więcej
OdczarujGary
OdczarujGary Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
OdczarujGary
Frittata z pomidorami

Frittata z pomidorami 44

Extra łatwe, super pyszne, turbo proste – takie jest to danie. Frittata to nic innego jak prawie omlet przygotowany z dobrych jaj i dodatków. To super propozycja na śniadanie :) Zapraszam do zakupu Zobacz więcej
POMPOKRACJA
POMPOKRACJA Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pompokracja
FRITTATA Z CHORIZO

FRITTATA Z CHORIZO 78

Pyszny, kolorowy omlet (frittata), w którym połączyłam intensywny smak kiełbaski chorizo z charakterystycznym smakiem koziego sera orazaromatem czarnych oliwek i bazylii. Dla objętości dodałam jeszcze Zobacz więcej
(Scroll down for english) Frittaty cieszą się dużą popularnością na moim blogu, sama tez je uwielbiam. Kiedy jadłam tą, pomyślałam, że chyba bardzo przypadnie Wam do gustu, bo jak tak przekroiłam ją Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Frittata z kwiatami cukinii

Frittata z kwiatami cukinii 77

Składniki: 4 jajka rozm. L kawałek cukinii 1/2 cebuli czosnkowej 4-5 kwiatów cukinii sól, pieprz, curry olej, masło Przygotowanie: Z kwiatów cukinii usunąć słupek i opłukać. Cebulę posiekać i wrzucić Zobacz więcej
kosapopatelni
kosapopatelni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kosą po patelni
Frittata z warzywami

Frittata z warzywami 257

Trzy kobiety w domu, raz chcę się wyspać, liczę na śniadanie do łóżka a tu proszę zasuwamy do sklepu po produkty bo mam coś im fajnego zrobić na śniadanko. No i co? Robimy frittatę bo głodny jestem a Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Frittata z piekarnika

Frittata z piekarnika 247

Składniki: 1/2 czerwonej papryki 2 cebulki dymki 5 jajek 5 dkg sera żółtego sól, pieprz słodka papryka zioła prowansalskie Przygotowanie: Paprykę wydrążyć i razem z dymką pokroić drobno. Zeszklić na … Zobacz więcej
PrzepisyJoli
PrzepisyJoli Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przepisy Joli
FRITTATA ZE SZPARAGAMI

FRITTATA ZE SZPARAGAMI 53

FRITTATA ZE SZPARAGAMI - Przepisy Joli Log In Sign Up NA SŁODKO PIECZYWO: CHLEB i BUŁKI OBIAD TANI OBIAD ZUPY PIEROGI GOŁĄBKI PLACKI ŁAZANKI WIEPRZOWINA WOŁOWINA DRÓB MAKARON RYBY WEGETARIAŃSKI OBIAD Zobacz więcej
pees91
pees91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowity kąsek
Frittata z cukinią

Frittata z cukinią 75

Frittata z cukinią i selerem, a dodatkowo jeszcze groszek, bo mamy wiosnę i gramy w zielone! Planowanie posiłków na całe dnie jest wyczerpujące, ja dodatkowo jeszcze zapisuję od poniedziałku Zobacz więcej
Pichceniomania
Pichceniomania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pichceniomania
Brokułowa frittata

Brokułowa frittata 33

Jeśli cenicie porcję energii, jaką daje posiłek zwierający jajka, a znudziła się Wam tradycyjna jajecznica, to polecam odkryć czym jest frittata. Pod ta nazwą kryje się potrawa, której bazą są jajka, Zobacz więcej
Martuś
Martuś Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Czekoladowo...truskawkowo...
Dietetyczna frittata

Dietetyczna frittata 495

Zaczynam ( po raz kolejny ) czas zdrowego odżywiania, z niewielką ilością tłuszczów i wykorzystaniem produktów pełnoziarnistych oraz zwiększoną ilością białek. Podobno tak jest zdrowo, i głęboko w to Zobacz więcej
gotujzkasia
gotujzkasia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuj z Kasią
Frittata ze szparagami

Frittata ze szparagami 27

Co roku zniecierpliwością czekam na sezon szparagowy. Jest on dosyć krótki, dlatego warto wykorzystać go w pełni. Od jakiegoś czasu marzyła mi się frittata ze szparagami, więc było to jedno z Zobacz więcej
Zwegowani.pl
Zwegowani.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zwegowani.pl
Frittata

Frittata 2057

Testujemy ceramiczne patelnie GreenPan. Wkrótce nowe patelnie staną się również nagrodami w naszym konkursie, ale tymczasem przepis kolorową i dobrą, choć na nieco czasochłonną, frittatę. Frittata Zobacz więcej
KasiaJ
KasiaJ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pełny talerz
Frittata z warzywami

Frittata z warzywami 283

Frittata z warzywami Znacie to uczucie, gdy wydaje się, że za chwilę coś rozsadzi Wam głowę? Jeżeli nie, to jesteście szczęściarzami. Mnie ostatnio unieruchomił silny ból zatok. Fatalne uczucie. Zobacz więcej
laura
laura Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cafe Babilon
FRITTATA Z KIEŁKAMI

FRITTATA Z KIEŁKAMI 35

Frittata z kiełkami to jeden z dwóch moich przepisów, który znalazł się w ostatnim, piętnastym numerze Magazynu Kocioł w dziale przepisów kiełkowych. Już za kilka dni zaproszę Was na świetną, prostą Zobacz więcej