frittata dietetyczna

Dietetyczną frittatę podpatrzyłam na zaprzyjaźnionym mi blogu, Dietetyczne Fanaberie. Oczywiście pozmieniałam składniki na takie, które akurat zalegały w lodówce. Moja wersja jest też bardziej Zobacz więcej
Przepis zapożyczyłam ze strony http://smakowitykasek.pl/2012/07/frittata-dietetyczna-i-zdrowa.html i troszeczkę go zmodyfikowałam, ale w oryginalnym przepisie tez jest pyszna. Polecam! Składniki Zobacz więcej
Magic kitchen with Asia Danie kuchni hiszpańskiej:) przygotowałam je tym razem w Stambule i smakowało rewelacyjnie :) jest dietetyczne i zdrowe! Składniki(2 porcje): - 6-8 małych ziemniaków -1/2 małej Zobacz więcej
Zaczynam ( po raz kolejny ) czas zdrowego odżywiania, z niewielką ilością tłuszczów i wykorzystaniem produktów pełnoziarnistych oraz zwiększoną ilością białek. Podobno tak jest zdrowo, i głęboko w to Zobacz więcej
(Scroll down for english) Frittaty cieszą się dużą popularnością na moim blogu, sama tez je uwielbiam. Kiedy jadłam tą, pomyślałam, że chyba bardzo przypadnie Wam do gustu, bo jak tak przekroiłam ją Zobacz więcej
kupiłam parmezan, który zawsze lubiłam, ale jakoś jadłam go tylko w restauracjach jako dodatek na przykład do spaghetti i nigdy nie zdecydowałam się go kupić, bo moja mama zawsze bardzo narzekała na Zobacz więcej
Zdrowa i dietetyczna frittata z warzywkami. Składniki na 4 porcje: 2 szalotki 1 ząbek czosnku 4 łyżki oleju 2 łodygi selera naciowego 1 por 1 zielona papryka 1 czerwona papryka sól pieprz 6 jajek 3 Zobacz więcej
Bardzo smaczna i delikatna zapiekanka, przypominająca swoją konsystencją frittatę. Zdecydowanie połączenie ziemniaków z porem nam z Małżonkiem odpowiada. Do tego sałatka, tym razem z roszponką, i Zobacz więcej
Dziś przedstawiam przepis na frittatę z tuńczykiem, parmezanem i warzywami. Danie sycące, idealne na pożywne i dietetyczne śniadanie. Składniki: 2 jajka 100 g. chudego twarogu mała papryka pomidor 50 Zobacz więcej
masz ochotę samemu upiec bułkę, polecambułeczkę marchewkowo-buraczaną. Wypróbuj równieżfrittatę z tuńczykiem i parmezanem– sycące danie śniadaniowe. Artykuł Bułka z jajecznicą z sezamem i hummusem Zobacz więcej
Ekspresowe mini-przystawki brokułowe do drugiego dania Zdrowe odżywianie to bardzo ważna zasada w naszym domu. Staramy się jeść mnóstwo warzyw i owoców i urozmaicać nimi posiłki. Zainspirowana Zobacz więcej
Po świątecznych szaleństwach czas na coś lekkiego :) Dietetyczna frittata to idealna odmiana po ciężkich daniach, którymi raczyliśmy się przez kilka ostatnich dni... U nas je się ją na przeróżne pory Zobacz więcej
Frittata z fasolką szparagową Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Czy karmiąc dziecko piersią można jeść kaszę? Frittata z fasolką szparagową Zostałam hojnie obdarowana przez rodziców Zobacz więcej
Iza tu Gotuje
Iza tu Gotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
IzaTuGotuje
Leniwa Frittata

Leniwa Frittata 164

2
Każdy z nas ma czasem taki leniwy poranek, jajecznica świetnie się wtedy spisuje jako śniadanie. Jednak ja szukałam czegoś więcej i tak powstała Frittata! Teraz zwykła jajecznica to za mało. Zobacz więcej
Frittata to coś na wzór omletu tyle, że bardziej dietetycznego, gdyż do jej przygotowania nie używa się mąki. Dla mnie jest świetną propozycją na rodzinne, weekendowe śniadanie. Ci, którzy nie muszą Zobacz więcej
Musiałam się dużo nagłowić, żeby dojść do tego, co jeszcze zrobić z cukinii. Zaplanowaliśmy już tegoroczne wakacje i ich termin zbliża się wielkimi krokami. Oznacza to wyjście na plażę w bikini. A to Zobacz więcej
(Scroll down for english) Nie wiem, czy było już tak późno, a ja byłam tak głodna, ale jak tylko zjadłam pierwszy kawałek, to stwierdziłam, że już dawno nie jadłam czegoś tak dobrego, szczególnie w Zobacz więcej
Cup Tartaletki gryczane bez masła z tahiną i borówkami International Blueberry Muffin Day :) Organic, vegan, healthy, sugar free bounty balls Frittata/Zapiekanka z kurkami, szpinakiem i cukinią Zobacz więcej
* Login with Facebook: Log In Znajdź CooLinarNy na Fejsbuku Znajdź przepis Search for: Instagram Reklama OSTATNIE PRZEPISY International Blueberry Muffin Day :) Organic, vegan, healthy, sugar free Zobacz więcej
Przepisy » Dla dzieci » Przekąski i przystawki » Wielkanoc » Mini frittaty z oliwkami i rukolą » TalerzPokus.tv - przepisy kulinarne z filmami Przepis na dobre gotowanie Twoja książka kucharska Zobacz więcej