Moje pyszne frytki - czyli przyjemności dietetyczne fot. D.Szymborska Miałam ochotę na frytki, takie chrupiące, solone. Opcja dieta nie wyklucza takiego „szaleństwa”. Można zjeść frytki pod warunkiem,
Zobacz więcej
A kto powiedział ,że frytki nie mogą być zdrowe ? Oczywiście ,że mogą! Wystarczy tylko mieć cukinię, kilka składników i piekarnik i to wszystko bez użycia oleju! Zdrowo i pysznie! Zdrowa alternatywa
Zobacz więcej
Nowy rok zaczynamy zdrowo- zdrowe frytki nazwalabym po prostu domowe frytki z piekarnika. Ale pozostalam przy oryginalnej nazwie. Z pewnoscia mniej w nicht tluszcu niz w takich smazonych. Dla 4 osob:
Zobacz więcej
Chyba każde dziecko lubi frytki, ale wiadomo, że takie tradycyjne nie są zdrowe, bo przygotowywane są w głębokim oleju. Ostatnio zastanawiałam się jak zrobić zdrowe frytki i tak właśnie powstały
Zobacz więcej
Zdrowe sałatki do pracy Często zastanawiam się co zabrać do pracy na lunch. Nie jestem typem osoby, która zadowoli się kanapką z szynką lub drożdżówką. Mam nadzieję...
Zobacz więcej
Chyba każde dziecko lubi frytki, ale wiadomo, że takie tradycyjne nie są zdrowe, bo przygotowywane są w głębokim oleju. Ostatnio zastanawiałam się jak zrobić zdrowe frytki i tak właśnie powstały
Zobacz więcej
Przepis na zdrowe frytki Brak pomysłu na przekąskę dla znajomych lub zdrowy dodatek do obiadu dla dzieci i nie tylko? Przepis na zdrowe frytki nadaje się idealnie. :) Składniki (porcja dla 3 osób): -
Zobacz więcej
Dzisiaj mam dla was propozycję zdrowszej wersji tłustych frytek. Zdrowe frytki 2 średnie ziemniaki 1 łyżka jogurtu naturalnego dużo przypraw (bazylia, oregano, czosnek, pieprz, papryka) Ziemniaki
Zobacz więcej
Mój organizm chyba nie lubi trawić tłuszczu. Za każdym razem bardzo dobitnie przypomina mi o tym, że nie powinnam jeść smażonych frytek, czipsów czychociażbyawokado w ilości większej niż kawałek. Ale
Zobacz więcej
W weekendy mam zwykle trochę więcej czasu na gotowanie i chętnie z tego korzystam. Wolne dni, to także więcej pokus, ale staram się również wtedy nie zapominać o zdrowym odżywianiu. Wychodzi to różnie
Zobacz więcej
Ziemniaki są zdrowe. Ich zła sława jest niesprawiedliwa. To nie chleb pszenny. Oprócz tego, że są zdrowe, nie są tak mocno kaloryczne, jeden ma ok.100 kcal. Rzeczy smażone w głębokim tłuszczu
Zobacz więcej
Już od dawna po przeczytaniu składu mrożonych frytek unikam ich jak ognia. Frytki smażone jako takie nie goszczą w ogóle w mojej kuchni. Czasami zdarza mi się przygotować domowe, całkiem zdrowe
Zobacz więcej
Dzisiejszym przepisem postaram się kolejny raz udowodnić, że potrawy typu fast food również można przyrządzić zdrowo. Wy również nie możecie patrzeć jak Wasze dzieci pałaszują kawałki ryby czy
Zobacz więcej
Zdrowe frytki Witam Was serdecznie! Przez to, że za 2 tygodnie zaczyna się okres matur, moja systematyczność i jakość przepisów może ulec zmianie ;) Ale obiecuję, że po maturach wszystko wróci do
Zobacz więcej
Moje dzieci nie jedzą fastfoodów i śmieciowego jedzenia. Każdy jednak ma ochotę zjeść frytki od czasu do czasu. Takie jak dzisiaj proponuję można śmiało zjadać bo nie są smażone ale pieczone z
Zobacz więcej
Świetna - bo zdrowa - alternatywa dla tradycyjnych frytek smażonych na głębokim tłuszczu. Chrupiące, idealne jako przekąska albo dodatek do dania głównego. Składniki (na jedną dużą porcję): cztery
Zobacz więcej
Zdrowe frytki z jogurtem i przyprawami Wszystko dzięki akcji Jedzenie dla biegaczy, jedna z blogerek Siaśka poleciła taki przepis. Lekko zmodyfikowany staje się świetnym sposobem na domowe pyszne i
Zobacz więcej
Dla miłośników kuchni wegetariańskiej mam dzisiaj przepis na zdrowe frytki z tofu z dodatkiem migdałów, orzechów laskowych oraz przypraw, są chrupiące i smaczne i będą urozmaiceniem w codziennym
Zobacz więcej
Są dni, podczas których frytki mogłabym jeść non-stop. Zdając sobie jednak sprawę z faktu, iż nie byłoby to do końca dobrym pomysłem, jeżeli chodzi o moje zdrowie, postanowiłam wykombinować sobie
Zobacz więcej