gdy w brzuchu burczy

Cztery godziny po obiedzie, a mnie już burczy w brzuchu! Jednym słowem mam chęć na coś... Obiadu nie mogę, bo był. Na kolację za wcześnie. No to co? Podwieczorek? Przekąska? Jak najbardziej , byle Zobacz więcej
Cztery godziny po obiedzie, a mnie już burczy w brzuchu! Jednym słowem mam chęć na coś... Obiadu nie mogę, bo był. Na kolację za wcześnie. No to co? Podwieczorek? Przekąska? Jak najbardziej , byle Zobacz więcej
Oponka na brzuchuto problem nie tylko estetyczny. Jeśli tłuszczu na brzuchu jest dosyć dużo, jest bardziej niebezpieczny niż w innych miejscach ciała np. na udach bo może prowadzić do poważnych Zobacz więcej
Przez ostatnie dwa tygodnie byłam na diecie według zaleceń Robynne Chutkan. Dzisiaj chciałam podsumować te 10 dni z dietą bez soi, mleka, glutenu, cukru oraz alkoholu. Przede wszystkim żałuję, że nie Zobacz więcej
mrowieckaro
mrowieckaro Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zjadłam niebo
DLA SZCZĘŚLIWEGO BRZUCHA

DLA SZCZĘŚLIWEGO BRZUCHA 38

Chleb domowy z otrębami na zakwasie i drożdżach podany z pastą z bobu, kiszoną kapustą, smażonym tempehem i zielonym koperkiem Hej! Wakacje w domu=radosna rekonwalescencja. Do walki z osłabionym Zobacz więcej
Wstaje rano i jak tylko uda mi się rozkleić powieki naciągam dres i biegnę do kuchni. Chyba do tej pory nie zdawałam sobie z tego sprawy, ale moje śniadanie to nie jest zwykły posiłek zjadany w biegu, Zobacz więcej
Bywa tak, że natłok zajęć w tygodniu i intensywny weekend odsuwają na bok obowiązek uzupełniania braków w lodówce. Niby zawsze coś tam jest do skubnięcia, niby jest ok. bo wyjadamy resztki i nic się Zobacz więcej
Bo brzuch robi się w kuchni - potwierdza to Dominika mama dwójki dzieci Czytaj więcej » Zobacz więcej
W internecie roi się w dzisiejszych czasach od porad na temat prowadzenia diet, treningów. Jak osiągnąć wymarzona sylwetkę czy kratkę na brzuchu. Inni uczą nas jak jeść, które produkty są dobre, a Zobacz więcej
Szybki deser, przepis gdy goście w drodze :) Kocham pyszne desery, ale coraz częściej mam ochotę na coś małego. Pewnie dlatego tak pokochałam desery w małych słoiczkach. Szybki deser, przepis gdy Zobacz więcej
Mamy XXI wiek, a co za tym idzie panuje również w nim kult ciała. I choć mówi się, że tylko w Polacy mają na tym punkcie, potocznie mówiąc, bzika, to prawda jest taka, że ludzie na całym świecie dużą Zobacz więcej
Skrócona wersja praktycznych informacji z gruntownie opracowanych książek R. Chutkan "Dobre bakterie" i "Zdrowa lekkość brzucha". Podana w poręcznej formie leksykonowej, która pozwala na szybkie Zobacz więcej
Agiatis
Agiatis Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moja kulinarna przygoda
Sok burczano jabłkowy

Sok burczano jabłkowy 58

Jak wcześniej wspominałam przygotowuje się do diety dr. Dąbrowskiej w związku z tym próbuje różnych połączeń, aby potem nie błądzić w smakach ;) Tym razem popełniłam sok surowego buraka i jabłka. Zobacz więcej
Każdy z nas marzy o pięknej pogodzie gdy wybiera się na urlop do Włoch. Często jednak nasze plany czy pragnienia rozmijają się z rzeczywistością. Okay, spójrzmy prawdzie w oczy: Nie ma nic gorszego Zobacz więcej
Płaski brzuch przez cały dzień - 5 kroków do sukcesu o mnie kontakt i współpraca Toggle navigation Blog o zdrowiu i zdrowym żywieniu oraz szybkim gotowaniu Home Zdrowie Uroda Fit Przepisy zielone Zobacz więcej
Coś by się przekąsiło... Tylko co skoro w lodówce mam ŚWIATŁO ? ;) Przeszukuję wszystkie kątki i zakątki i wyciągam ogórki, i pomidory. No to początek już jakiś jest, ale inwencji wciąż brak. Zobacz więcej
Składniki 3 jabłka 600gr mąki pszennej 1- 2 łyżki miodu 3 jajka całe 150 gr masła 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka cynamonu szczypta soli 1 łyżeczka imbiru w proszku ,lub 2 cm świeżego startego Zobacz więcej
Czy ten stek jest średnio-wysmażony? – zapytał Tom pokazując mi kawałek suchego jak podeszwa mięsa. Nie wygląda… dla pewności, odkrój jeszcze kawałek- odpowiedziałem. To samo. Co mam robić? mam go Zobacz więcej
Jelita to podobno drugi mózg człowieka. Dawniej zapominany i lekceważony element organizmu, a dziś mówi się o nim, jak o głównym centrum dowodzenia całego ciała. Dzisiejsza książka również traktuje Zobacz więcej