gofry bez tłuszczu

Lubicie gofry lecz uważacie, żemają milion kalorii więc znich rezygnujecie? Jest nato sposób! Może raczej przepis Pełnoziarniste gofry bez tłuszczu. Zrezygnowałam wnich ztłuszczu, cukru, pszennej mąki Zobacz więcej
Słodkie muffinki pełnoziarniste bez tłuszczu i bez dodatku cukru. Na bazie musu jabłkowego z dodatkiem rodzynek i cynamonu. Pełnoziarniste muffinki jabłkowe bez tłuszczu Wykonanie: Do miski wsypuję Zobacz więcej
Mogłabym zaśpiewać za Jerzym Połomskim, a mnie jest szkoda lata... Szkoda i nie szkoda, ponieważ kocham dary jesieni. Takie jak np śliwki węgierki i to nie jakieś takie nowe wypasione gatunki, ale te Zobacz więcej
Brzmi dosyć nieprawdopodobnie, wiem, ale jeżeli z różnych względów chcecie lub musicie zrezygnować z tłuszczu (eh to masło) i białego cukru, mam dla Was naprawdę smaczne ciacha. Bardzo, bardzo proste, Zobacz więcej
Roślinny sernik bananowy z kaszy jaglanej i tofu. Wegański sernik bananowy bez tłuszczu Wykonanie: Banany blenduję razem z sokiem z cytryny, wanilią, ksylitolem i kurkumą. Dodaję mąkę kartoflaną, Zobacz więcej
Krem powstał na potrzeby diety wg dr Dąbrowskiej, jednak nadaje się równie dobrze dla wszystkich, wystarczy na koniec dołożyć troszkę dodatków, żeby mieć pyszną, warzywno-białkową kolację albo lekki Zobacz więcej
Muffiny kokosowe z jagodami to małe słodkie babeczki wypełnione fioletowymi owocami. Ich wnętrze jest mięciutkie i wilgotne dzięki dodatkowi kwaśnej śmietany, nie zawierają za to tłuszczu (innego niż Zobacz więcej
Tort miętowo-czekoladowy bez tłuszczu - Lekkie torty - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Tort miętowo-czekoladowy bez tłuszczu (08.06.2017)Pierogi kawowe Zobacz więcej
sniezka
sniezka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Śnieżka gotuje
Babka bez tłuszczu

Babka bez tłuszczu 404

Czasem zdarza się, że tłuszcz staje się wrogiem jednego z domowników. I co taki biedak ma zrobić, gdy wszędzie pysznią się wspaniałe mazurki na kruchym, maślanym cieście, baby drożdżowe zarabiane z Zobacz więcej
Zupa powstała na potrzeby dietującego wg dr Dąbrowskiej, a że reszta rodziny na diecie nie jest, zależy mi na takim gotowaniu obiadów, żeby nie trzeba było robić 2 zupełnie osobnych dań. Jak robiłam Zobacz więcej
. Kilka lat temu jedynym wykładnikiem dobrych gofrów była dla mnie ich ilość - musiało być dużo i słodko. ;) Teraz, po wielu gofrowych doświadczeniach mam trochę wyższe wymagania. Uwielbiam, gdy Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Krajanka z batata bez tłuszczu

Krajanka z batata bez tłuszczu 120

Żeby mi się w domu nie nudziło, żartuję mnie się nigdy nie nudzi. To jeszcze raz...żeby nie stracić całego swojego wolnego czasu na oglądaniu filmików na youtubie, przeglądaniu facebooka i instagrama, Zobacz więcej
Wcale nie jest trudno zrobić wegański majonez. Przerobiłam już ich różne wersje: z mleka sojowego, z aquafaby (wody z gotowania ciecierzycy), z ryżu, z makaronu, z ziemniaka, ze słonecznika, z fasoli, Zobacz więcej
marta-gotuje.pl
marta-gotuje.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
marta-gotuje.pl
Gofry bez tłuszczu

Gofry bez tłuszczu 678

Gofry bez tuszczu to lekka wersja tego znanego nam przysmaku ; ) Moe powodowa mniejsze wyrzuty sumienia dla osb na diecie, ktre nie mog odmwi sobie pysznego deseru. Obawiaam si, e bez dodatku masa w Zobacz więcej
Dla tych, którzybardzo lubią gofry adbają olinie topolecam przepis nalekkie gofry bez tłuszczu. Można je jeść zespokojnym sumieniem ponieważ mają zdecydowanie mniej kalorii niż te tradycyjne.Ich Zobacz więcej
Ciasto nimfa wodna bez pieczenia ( bez tłuszczu) - Bez pieczenia - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Ciasto nimfa wodna bez pieczenia ( bez tłuszczu) Zobacz więcej
Jak już wiecie staram się ograniczać słodycze choć nie jest to łatwe. Za bardzo je kocham <3 Dlatego też szperam po internecie w poszukiwaniu pomysłów na w miarę zdrowe desery. Bo niestety nie mogę Zobacz więcej
Pewnie zauważyliście, że od jakiegoś czasu mniej gotuję i że mniej przepisów pojawia się na blogu? Wynika to z faktu, że spełniam po trosze jedno z moich marzeń - zajmuje mi to sporo czasu i kosztuje Zobacz więcej
Ciasto dyniowa delicja bez tłuszczu - Lekkie ciasta - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Ciasto dyniowa delicja bez tłuszczu (11.02.2017) Placuszki z Zobacz więcej
chantel
chantel Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
przy kubku kawy
Ciasto bez tłuszczu Kingi Paruzel

Ciasto bez tłuszczu Kingi Paruzel 352

Dzisiaj zapraszam Was na ciasto, które możecie zrobić z dowolnymi owocami lub, jeśli wolicie, czekoladą. Banany świetnie się sprawdzają i nadają ciastu przepięknego aromatu i smaku. Jeśli więc lubicie Zobacz więcej