gofry bezglutenowe

{{headerMessage}}
To w sumie moje pierwsze podejście do bezglutenowych i wegańskich gofrów, czyli takich bez jajek, co dla nie których z dziwnym zestawieniem mąk. Moja dieta jest dość ścisła, mimo, że moje zdrowie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ją z mąką pszenną piecząc np. chleb by smak był intensywniejszy. Zawiera sporo magnezu, potasu i fosforu. Łagodzi stres, wspomaga serce i odporność. Dodatkowo dzięki niskiemu IG syci na bardzo długo. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Gofry bezglutenowe z patelni grillowej, podane z sosem truskawkowym. Świetne, polecam! To kolejna, lżejsza i odchudzona (i nie mam tu na myśli dodatków) wersja wcześniejszego przepisu na bezglutenowe Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jajo w towarzystwie gofra. A może raczej gofr wtowarzystwie jaja. Sezon na pyszne warzywa powoli się zaczyna, więc na blogu będzie coraz bardziej kolorowo! Oprócz jaja na gofrze wylądowało Zobacz więcej
akruka
akruka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smacznie Mi
Gofry bezglutenowe

Gofry bezglutenowe 575

0
{{headerMessage}}
Nie ma nic lepszego niż leniwe weekendowe poranki. U nas pierwszy wstaje nasz starszy syn, potem ja. Pierwsze jego pytanie zazwyczaj brzmi co dzisiaj na śniadanie? Dzisiaj zrobiłam gofry. Są szybsze Zobacz więcej
Karolina93sdz
Karolina93sdz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Feel eat
Bezglutenowe gofry

Bezglutenowe gofry 557

0
{{headerMessage}}
Białko: 3,88g Tłuszcz: 4,92g Węglowodany: 23,4g Składniki: 50g mąki ziemniaczanej 50g mąki ryżowej 50g mąki kukurydzianej ziarenka z jednej laski wanilii 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka Zobacz więcej
ewuska2016
ewuska2016 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To be
Gofry bezglutenowe

Gofry bezglutenowe 23

1
{{headerMessage}}
cukru bądź innego słodzika 2 jajka 1 szklanka mleka, może być roślinne np. sojowe 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia 50 g roztopionego masła Mąki wymieszaj,dodaj sól,proszek do pieczenia i cukier. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czuć już wiosnę, choć do świeżych sezonowych owoców jeszcze sporo czasu... Dzisiaj proponuję odchudzone gofry w doborowym towarzystwie. Same gofry wykonane są z mielonych na drobną mączkę podprażonych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
No wiec z okazji cukrowego detoksu postanowiłam stworzyć własną wersję gofrów. Udało się już przyrządzić gofry kasztanowe. Ale skoro gofrownica już jest wśród nas… to muszę mieć więcej okazji do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
? Nie ma problemu :) PS: W przepisie została użyta odżywka białkowa. Jeśli chcecie gofry bez odżywki, przepis znajdziecietutaj. Składniki (2 gofry): 20g odżywki białkowej (o dowolnym smaku, u mnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wspomnienie z dzieciństwa: wakacje, a na wakacjach gofry z frużeliną :) A jako, że lato zbliża się wielkimi krokami to polecam bardzo puszyste, orzechowe gofry :) SKŁADNIKI: - 30 g mąki orzechowej (z Zobacz więcej
PatK
PatK Obserwuj blogaObserwujesz bloga
pat-elnia
Bezglutenowe gofry kokosowe

Bezglutenowe gofry kokosowe 97

4
{{headerMessage}}
Na szczęście oboje z Mężem tolerujemy gluten pod każdą postacią, jednak ciekawość wykorzystania różnych mąk doprowadziła mnie do tych gofrów. Czuć w nich jakby lekką kaszkę (za sprawą mąki ryżowej), Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AZgotuj
Dietetyczne gofry gryczane bezglutenowe

Dietetyczne gofry gryczane bezglutenowe 305

0
{{headerMessage}}
Ciasto: szklanka mąki gryczanej jajo płaska łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli szklanka wody Ubić pianę z jajka. Do mąki dodać wodę, proszek i szczyptę soli. Do ciasta dodawać po łyżce pianę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 140 g mąki kukurydzianej 50 g mąki jaglanej 50 g mąki ziemniaczanej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 4 łyżki oleju kokosowego 4 jajka 200 ml mleka krowiego lub roślinnego (kokosowe, jaglane Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wyobrażacie je sobie z pomarańczową konfiturą? Składniki : 1 szklanka mąki gryczanej pół szklanki maki ryżowej pełnoziarnistej kakao 2 łyżki jaja 2 sztuki mleko roślinne 1,5 szklanki czekolada gorzka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszne na śniadanie lub podwieczorek. Idealne jako 2 śniadanie. Gofry z tego przepisu wychodzą chrupiące i smaczne:)…Gofr niepełny, gdyż mój najwspanialszy synek zdążył go oskubać zanim zdążyłam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Noworoczne śniadanie z przytupem. Moim postanowieniem noworocznym jest przygotowywanie coraz większej ilości zdrowych, wegańskich lub glutenowych przepisów. Składniki na 3-4 gofry : 1/2 szkl. mąki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Gryczane gofry czekoladowe z burakiem, podane z jogurtem, bananem, jabłkiem i gorzką czekoladą Składniki: 40g mąki gryczanej jajo 50g musu z buraka łyżka kakao proszek do pieczenia łyżka miodu łyżka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Z dojrzałego banana, kilku łyżek mąk ( u mnie owsiana, gryczana i kukurydziana) jaja, proszku do pieczenia i mleka roślinnego zrobicie pyszne śniadanie. Zresztą, kto powiedział, że gofry mają być na Zobacz więcej