gofry fit

moje papilotki
moje papilotki Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje papilotki
Fit Gofry

Fit Gofry 2050

4
Gofry fit Jak widzimy gofry bez cukru mogą być równie pyszne jak te z cukrem. Mnie zachwyciły swoim aromatem, smakiem i... zmniejszoną liczbą kalorii ! Składniki: - pół szklanki mleka 0,5% - budyń bez Zobacz więcej
Już jest! Przepis na fit gofry, o które tyle z Was prosiło w końcu na blogu :) Zapraszam! Lista składników na 4 gofry - 6 łyżek mąki jaglanej - łyżka mąki ziemniaczanej - 1/3 łyżeczki sody - 40 ml Zobacz więcej
Już jest! Przepis na fit gofry, o które tyle z Was prosiło w końcu na blogu :) Zapraszam! Lista składników na 4 gofry - 6 łyżek mąki jaglanej - łyżka mąki ziemniaczanej - 1/3 łyżeczki sody - 40 ml Zobacz więcej
w każdej postaci: serduszka, prostokąty, z bitą śmietaną, owocami, karmelem, czekoladą... Rozmarzyłam się... :) Niestety w związku z postawionym sobie celem zrzucenia zbędnych kilogramów, bitą Zobacz więcej
. Tym sposobem powstały gofry w wersji fit. Gofry z truskawkami i jogurtem są przepyszne i świetnie nadadzą się jako deser umilający dzień. Do przygotowania gofrów z truskawkami i jogurtem potrzeba: 2 Zobacz więcej
Każdy z nas lubi dobrze zjeść, jednak często zdarza nam się wcinać jedynie niezdrowe rzeczy. Kiedy już mamy gotować, wydaje nam się, że zrobienie czegoś smacznego i jednocześnie pełnowartościowego Zobacz więcej
GRACE MOORE
GRACE MOORE Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lunch dla każdej kobietki
Fit gofry

Fit gofry 2249

5
? Gofry owsiane są wyjątkowo lekkie, puszyste, delikatne i chrupiące, świetnie nadają się na niespieszne śniadanie lub podwieczorek. Co na nie włożycie, zależy od Was, kombinacji jest mnóstwo. Zobacz więcej
Bardzo zdrowe, tanie i proste w wykonaniu. Potrzebujemy tylko 3 składniki które każdy w domu posiada. Jeśli dbamy o dietę a mamy ochotę na gofra - to jest idealne rozwiązanie! Pasują zarówno do Zobacz więcej
Zastanawiacie się pewnie, z czego w takim razie są te gofry ;) Z owsa. Oczywiście w moim przypadku certyfikowanego, jeśli jednak nie jesteście na diecie bezglutenowej nie musicie się tym martwić. Zobacz więcej
Pyszny, domowy i zdrowy zamiennik nutelli. Ten orzechowo-czekoladowy krem z daktyli nie zawiera cukru ani dodatkowego tłuszczu.Prawdziwy fit słodycz! Dzięki daktylom i odrobinie miodu jest bardzo Zobacz więcej
Moja najnowsza książka „Fit słodycze” sprawiła, że po prostu jestem szczęśliwa. Zakochałam się w niej bezgranicznie. Uwielbiam każdą stronę, każdy przepis. Jestem pewna, że i wy ją pokochacie. Wiele Zobacz więcej
Zapomniałam Was poinformować, że mam jeszcze do oddania "Kuchnię czeską" Pierwsza osoba, która zostawi komentarz ("chcę książkę") pod tym postem lub pod zdjęciem na FB otrzyma książkę! Warunkiem jest Zobacz więcej
100g: Białko - 11,2 g Węglowodany - 61,8 g Cukry - 13,1 g Tłuszcz - 6,1 g Kw. tł. nasycone - 1,0 g Błonnik - 11,0 g Sód - 0,2 g Składniki odżywcze w 40g Białko - 4,5 g Węglowodany - 24,7 g Cukry - Zobacz więcej
KONKURS z otrębami w roli głównej Życie w stylu fit Ostatnie wpisy KONKURS z otrębami w roli ... Gofry otrębowo-jabłkowe Placki kukurydzniane z curry Krem brokułowy z grzankami, ... Wracam do Zobacz więcej
The Cake Book: Oszukane Raffaello w zdrowszej wersji The Cake Book Strony Strona główna O mnie Porady kulinarne Kontakt Linki 20 maja 2016 Oszukane Raffaello w zdrowszej wersji Dlaczego oszukane? Bo Zobacz więcej
Jako, że połowa miesiąca właśnie stuknęła, mamy obecnie szczyt sezonu truskawkowego. Polecam jeść je garściami, robić z nich koktajle i zamrażać na zimę w hurtowych ilościach. Ja osobiście tak robię. Zobacz więcej
Trudno nie zauważyć, że ostatnio wśród fit deserów królują u mnie gofry. Obiecuję dać Wam chwile wytchnienia od przepisów na nie, ale nie mogę obiecać, że na długo. Choć może następnym razem pojawią Zobacz więcej
, fit wanilia, sorbet rabarbarowy, róża, mascarpone z jagodami, mleczna czekolada z wiśniami, rafaello z malinami – to tylko przykłady oferowanych pyszności. Pewniakiem jest to, że każdy znajdzie coś Zobacz więcej
Dziś zamieszczam chyba najszybszy i najprostszy przepis na domowy sos czekoladowy bez cukru jaki można sobie wyobrazić! Jest naprawdę przepyszny i pasuje do wszystkiego. Począwszy od ciast przez Zobacz więcej
zawędrowało do mojej kuchni postanowiłam choć trochę ulżyć szwom w swoich spodniach i wymyślić przepisy na wersje fit tego przysmaku. Już pierwsza próba zakończyła się sukcesem, więc myślę, że będę Zobacz więcej