granola dieta

Ostatni dzień akcji. Ostatnie zdjęcia, ale nie ostatnie dania, bo dietę nadal kontynuuję w lekko zmienionej formie, ale ciągle z dużą ilością błonnika w postaci warzyw. Śniadanie I Kefir z rodzynkami, Zobacz więcej
Teraz coraz częściej ananas pojawia się w mojej diecie. Bardzo go lubię solo, ale z dodatkami smakuje również wyśmienicie! Połączyłam go z kokosem i mlecznym jogurtem. Całość obsypałam chrupiącą Zobacz więcej
Dzisiaj celebrujemy Dzień Śniadanie Daje Moc. To święto śniadaniowe obchodzone już od 5 lat w ramach programu Śniadanie Daje Moc. Jest to program edukacyjny, który ma za zadanie zwiększać naszą Zobacz więcej
Sezon na truskawki w pełni! Z tej okazji kilka postów, które podpowiedzą Wam jak przemycić je w diecie. Nie ma nic lepszego niż sezonowe warzywa i owoce, korzystajmy więc, póki mamy ich pod Zobacz więcej
Śniadanie Daje Moc to program edukacyjny zwiększający świadomość na temat zdrowego żywienia oraz roli śniadania w diecie dziecka. Odkąd zostałam mamą przywiązuję bardzo dużą wagę do posiłków Zobacz więcej
Jakoś miałam ochotę dziś na coś innego niż owsiankę (czasami chyba można? ) Zakupiłam sobie Granolę z granatem i borówką z firmy Sante- uwielbiam ją jest pyszna ale za to bardzo słodka, myślę że Zobacz więcej
Będąc na diecie macie ochotę na coś słodkiego? Ja też! Moja propozycja to zdrowy i pyszny deser z dużą ilością świeżych owoców, granoli własnej roboty, łyżeczką pysznego i zdrowego ekologicznego miodu Zobacz więcej
Efektowny a zarazem fit deser z nasionami chia. Kombinacji jest bardzo dużo i do takiego deseru możecie dodać co tylko Wam się podoba. Idealny smakołyk na diecie :). U mnie deser został wzbogacony o Zobacz więcej
Przyznam, że średnio lubię smak jogurtu naturalnego, dlatego zdecydowanie bardziej wolę granolę z mlekiem. Ostatnio jednak ktoś podsunął mi świetny pomysł, aby do jogurtu naturalnego dodać kakao i Zobacz więcej
Czwarty dzień diety minął mi bardzo smacznie. Oto co miałam w planie do zjedzenia tego dnia. Wszystko jest przepyszne a to w diecie najważniejsze. Śniadanie I Kubeczeknaturalnegojogurtu, 50 g Zobacz więcej
klaudiao
klaudiao Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MASZU
Bezglutenowa granola

Bezglutenowa granola 106

2
bezglutenowa, pomyślałam, że może nadać się na podstawę granoli dla osób na diecie bezglutenowej. Trochę eksperymentowałam ze smakami, czasem pieczenia, jedną porcję nawet wysuszyłam. Dzisiaj podaję Zobacz więcej
klliisiaa
klliisiaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mon petit-dejeuner, j'adore!
779.

779. 37

0
Bananowa granola z patelni (płatki owsiane, słonecznik, wiórki kokosowe, cynamon, babka płesznik ) z waniliową odżywką białkową podana z morelami i twarożkiem 33B/16T/56W PRZEPIS /porcja/ 30g płatków Zobacz więcej
Favorite Zdrowe śniadanie na jesienny początek dnia Może trochę zrobiła się moda na jedzenie granoli na śniadanie lub przekąskę, ale taka moda na zdrowe jedzenienie powinna nigdy przemijać. Zobacz więcej
. Przepisy na przykład na takie potrawy: domowa granola koktajl melonowy z truskawkami kurczak z pomidorami sałatka z kaczką jajko w koszulce i sałatka pomidorowa sałatka z tofu jajka sadzone z Zobacz więcej
Jogurt z kiwi i granolą z dodatkiem truskawek jest lekki, pyszny, orzeźwiający i ma mało kalorii. Polecam to danie osobom, które chcą zgubić trochę kilogramów, są na diecie odchudzającej lub chcą Zobacz więcej
Moja dieta zaczyna niemal przypominać wegańską. ; D Codzienna dawka owsianki doładowuje mnie na cały poranek, sprawia, że zaczynam dzień z nową energią i dobrym humorem! : ) Odkrywam też wiele Zobacz więcej
Czasem trochę ciszy pomaga, a czasem ciężko mi się jest skupić bez muzyki. Nauka ma swoje wymagania, te względem nastroju i jedzenia. Przekonałam się dotkliwie, że jednak o białko w diecie trzeba Zobacz więcej
Ostatnio w naszym menu prawie codziennie pojawiają się jakieś musy i koktajle :) A to dlatego, że mają same zalety! Po pierwsze robi się je w mgnieniu oka z tego co akurat jest pod ręką :) Po drugie Zobacz więcej
Śniadanie: Kasza jaglana na mleku z domową granolą z orzechami o gorzką czekoladą mandarynka No i właśnie to moje ostatnie ( podwójne)chwile słabości.. Potrzebuje chyba znowu zmian.. zmian, bo nie Zobacz więcej