herbatniki dietetyczne

Pyszny dietetyczny deser z ciasteczkami, "bitą śmietaną" i truskawkami :) SKŁADNIKI: na 2 porcje: 10 ciastek owsianych lub zbożowych 8 łyżek serka homo naturalnego 8 łyżek mleka w proszku Zobacz więcej
Jest pyszny i bardzo prosty w wykonaniu no i w miarę dietetyczny Potrzebujemy: 600 ml mleka orzechowego ( można dodać normalnego mleka + esencja zapachowa ) 1 op sernika na zimno, błyskawicznego Zobacz więcej
encuisine
encuisine Obserwuj blogaObserwujesz bloga
En cuisine
tarta kokosowa

tarta kokosowa 1387

2
To nie rafaello :-) Chociaż moim zdaniem jest dużo lepsze. Prostsze w wykonaniu, mniej pracochłonne i bez pieczenia. Prawie dietetyczne, bo bez dodatkowego cukru. Gwarantuję, że podbije Wasze serca. Zobacz więcej
Dzisiaj na blogu przepis na czekoladowo-kokosowe kulki. Dietetyczne one nie są, ale czasem można sobie pozwolić na małe co nie co:) Te kulki to coś w stylu bajaderek. Musicie ich spróbować!:) 350 g Zobacz więcej
Dzisiaj, po sześciogodzinnym koszeniu trawy należy mi się kawałek nieba! :) Przedstawiam wam moją nieodłączną część nieba - blok czekoladowy. To lekka profanacja co zrobiłam, ale odchudziłam go do Zobacz więcej
Jest to prosty,dietetyczny i bardzo smaczny przepis.Zapiekanka jest bez cukru,ale jeżeli ktoś lubi słodkie tak ja,może dodać do niej cukier wg własnego upodobania. Składniki: 300 g twarogu,200 g Zobacz więcej
Taką szarlotkę zrobiłam ostatnio z moją teściową. Przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę, szczególnie jeżeli wykorzystacie prażone jabłka ze słoika, te które robiliście jesienią. Jeżeli ich nie macie, Zobacz więcej
Deser, "szarlotka", nie wymaga pieczenia, a smakiem dorównuje najlepszej szarlotce. Jest szybki w przygotowaniu i równie szybko się go zjada;) Prażone jabłka, chrupiące herbatniki, kremowa śmietanka, Zobacz więcej
Kolejny pomysł na łatwe, proste i przyjemne ciasto, które w zasadzie robi się samo i nie trzeba odpalać piekarnika. Jeśli ktoś nie chce może nie robić do niego ciasteczkowego spodu-wtedy nie dość że Zobacz więcej
Truskawek nigdy nie będę miała dość :) Lekki, dietetyczny serniczek NA 4 SZKLANECZKI Jogurt naturalny gęsty Bakoma- 330g serek OZO deserowy waniliowy- 125g żelatyna-2 płaskie łyżki cukier- łyżeczka Zobacz więcej
Dietetyczny, niezbyt słodki deser z białej tapioki. Tapiokę polubiłam, jak zaczęłam pić bubble tea. Jest to nieskrobiowy produkt otrzymany z manioku. Zawiera lekkostrawne węglowodany i niewiele Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Ciasteczka maślane

Ciasteczka maślane 75

3
dietetyczny, ale daję go dlatego, że jest doskonały do foremek, które oprócz zewnętrznego kształtu mają na celu wyciąć inne ozdoby, czyli takie ciastka herbatniki. Nie dajemy proszku do pieczenia, Zobacz więcej
Długo szukałam przepisu na idealny i zdrowy mus czekoladowy. Po kilku eksperymentach wymyślałam ten, jest przepyszny, o niebo lepszy niż gotowe kremy, które można kupić w sklepach. Składniki: 50g. Zobacz więcej
Dziś przepis na nieco mniej dietetyczną opcję. Ciasto 3-bit jest smaczne, a jednocześnie proste w wykonaniu. Nie wymaga ani wielu składników, ani pieczenia, a i tak nie znam osoby, która by go nie Zobacz więcej
Dziś przepis na nieco mniej dietetyczną opcję. Ciasto 3-bit jest smaczne, a jednocześnie proste w wykonaniu. Nie wymaga ani wielu składników, ani pieczenia, a i tak nie znam osoby, która by go nie Zobacz więcej
oko ;) Natomiast ciepły sos jabłkowy pozwala na szybszą konsumpcję, przez ogrzanie jogurtu i bananów, do tego połączenie zimnego z ciepłym jest idealne!!! Posiłek baardzo dietetyczny, zdrowy i Zobacz więcej
Bez tłuszczu, a nawet cukru Idealny na lato z kilku powodów: nie potrzeba uruchamiać piekarnika, co większości z nas nie uśmiecha się w upały, jest lekki i dietetyczny (nie zawiera tłuszczu, może być Zobacz więcej
Ostatnio fascynują mnie amerykańskie desery – oto kolejny przykład po red velvet cake. No cóż, nie będę ukrywać, to ciasto do najzdrowszych i najbardziej dietetycznych nie należy. Ale od czasu do Zobacz więcej
Niedźwiedzie na zimę, zanim zapadną w sen, gromadzą sobie tłuszczyk. Ludzie podobnie. Na zimę gromadzimy zapasy, które pomogą nam przetrwać zapowiadane rosyjskie temperatury. Dlatego postanowiłam Zobacz więcej
No i przyszła pora na trzecie ciasto do którego skradałam sie od dawna aż wreszcie sie udało. Nazwa jego w pełni odzwierciedla rozkosz podniebienia. Absolutnie nie jest to ciasto dietetyczne, a Zobacz więcej