indeks glikemiczny

Traktuję ten wpisjako uzupełnienie poprzedniego wpisu o cukrze. W ośrodku "Sofra" w Mielnie otrzymałam na wykładzie informacje na temat indeksu glikemicznego pokarmów (IG) opracowane przez Zobacz więcej
Kulinaria - potrawy z różnych stron świata: Tabela indeksów glikemicznych Montignaca Kulinaria - potrawy z różnych stron świata Strony Strona główna Alfabetyczny spis przepisów O nas słów kilka Zobacz więcej
Indeks i ladunek glikemiczny owoców U dietetyków strona dla każdego kto chce poznać dietetykę od kuchni Prawidłowe żywienie Zmierz się Normy Jak ocenić swoją dietę? Techniki kulinarne Suplementy Zobacz więcej
gotowana 30 Czerwona soczewica 30 Czosnek 30 Dżem słodzony sokiem owocowym 30 Grejpfrut 30 Gruszka 30 Makaron chiński (sojowy lub z fasoli mung) 30 Mandarynki 30 Marakuja 30 Marchew surowa 30 Zobacz więcej
Dietetyczne przepisy - Fitness STYLE - CO TO JEST INDEKS GLIKEMICZNY Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Odwiedź nas: Zobacz więcej
A oto kolejna lista popularnych produktów, oraz ich indeksu glikemicznego, tym razem produkty o wysokim IG. Stosując dietę o niskim IG nie powinno spożywać się w zbyt dużych ilościach produktów o IG Zobacz więcej
Nie wszyscy zawsze mogą cieszyć się około-świątecznymi przysmakami. Na szczęście obecnie mamy ogromną paletę odpowiednich produktów, które pomagają osobom na przeróżnych dietach przetrwać ten czas Zobacz więcej
Kolejny miesiąc i kolejna, obowiązkowa pozycja na półce każdej osoby, która lubi jeść, a przy tym stara się na zażerać czym popadnie.Dieta z niskim indeksem glikemicznym to książka dla wszystkich Zobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Produkty o bardzo wysokim (!) indeksie glikemicznym 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, czyli Zobacz więcej
podzielił się z nami prostymi przepisami, które pomogłyby nam w osiągnięciu zamierzonego celu. Ostatnio dzięki uprzejmości Wydawnictwa REA-SJ otrzymałam książkę „Dieta z niskim indeksem glikemicznymZobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Metoda Montignaca, czyli dieta niskiego indeksu glikemicznego. 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, Zobacz więcej
, co ma niskie IG. Popijmy ciastko kefirem, lub zjedzmy deser po lekkim obiedzie. Organizm odczytuje IG całego posiłku, a nie jego poszczególnych składników. Po drugie - poszukajmy zdrowszych Zobacz więcej
Witajcie!Czasami zdarza mi się pisać o indeksie glikemicznym (IG) i tak samo często dostaje pytania o to, co to jest i jak go wykorzystać. Dlatego dzisiaj postanowiłam napisać kilka słów na ten temat. Zobacz więcej
indeksie glikemicznym, czyli w przedziale między 35-50. Tutaj link do opisu metody Montignaca -> klik ;) A tutaj Produkty o bardzo niskim indeksie glikemicznym Lista najpopularniejszych produktów Zobacz więcej
Zdjęcie pochodzi ze strony Wyd. REA-SJ (zdjęcie zmodyfikowano na potrzeby konkursu) Moi drodzy, dzięki uprzejmości Wydawnictwa REA-SJ kolejny raz z ogromną przyjemność ogłaszam konkurs, w którym do Zobacz więcej
. Nagrody w postaci książki „Dieta z niskim indeksem glikemicznym” powędrują do: Pani Dominiki: „Dlaczego powinnam wygrać tę książkę? Bo na pewno ją wykorzystam! Od niedawna wiem, że choruję na Zobacz więcej
szok glikemiczny- są to ciemne makarony, kasza gryczana czy dziki ryż · Dodawajcie do potraw przyprawy, tj cynamon, imbir, kurkumę, czosnek · Ruszaj się bo aktywność fizyczna reguluje reakcje Zobacz więcej
Dzisiaj post, który zainteresuje niewątpliwie tych, którzy przywiązują wagę do tego, jak to co ląduje na ich talerzu wpływa na ich organizm. Na pewno słyszeliście nie raz o Indeksie Glikemicznym, wiem Zobacz więcej
produkty o niskim indeksie glikemicznym, czyli patrzymy na ich jakość, a nie ilość. Produkty o wysokim IG zostają natychmiast rozłożone i powodują gwałtowny skok najpierw glukozy, a potem insuliny we Zobacz więcej
Dziś chcę poruszyć kwestię indeksu i ładunku glikemicznego. O ile o indeksie glikemicznym mówi się dość dużo, tak o ładunku glikemicznym prawie wcale i zapewne wielu cukrzyków dowie się teraz o nim po Zobacz więcej