indyk fit

mięso i zawiązuję je sznurkiem spożywczym. Pozostałe jabłko i cebulkę rozkładam naokoło mięsa i polewam pozostałą w naczyniu marynatą. Mięso będzie potrzebowało około godziny w nagranym do 180 – 200 Zobacz więcej
Zdrowy, aromatyczny i bardzo łatwy w przygotowaniu fit makaronz awokado, indykiem i pomidorkami koktajlowymi z dodatkiem świeżej mięty. Ten makaron jest po prostu nie z tej ziemi i dowiesz się tego Zobacz więcej
nie wymagają od nas jakiegoś specjalnego zaangażowania i czasu, pozwalają nam na szybkie przygotowalnie roladek i ugotowanie ich na parze. Mam nadzieję, że zdecydujecie sie na wypróbowanie przepisu, Zobacz więcej
Bardzo nietypowe połączenie chudego mięsa, sosu na bazie jabłek i żurawiny, a to wszystko schowane w bułce z mąki konopnej!!! To się nazywa niebanalny fit burger ;) Bogaty w białko zarówno zwierzęce, Zobacz więcej
Fit burgery z indyka i amarantusa z sosem z awokado Blox.pl Zaloguj Załóż bloga Życie na słodko-kwaśno KONTAKT KATEGORIE BABKI BROWNIE CHLEBY CIASTA CIASTKA CIASTO FILO CIASTO FRANCUSKIE DESERY Zobacz więcej
Miałam chwilę przerwy w blogowaniu, spowodowaną bardzo ważnymi sprawami. Ale proszę dzisiaj przepis na dietetyczną tortillę z indykiem i warzywami. Składniki: 300 g piersi z indyka żółta papryka Zobacz więcej
Dzisiaj coś lekkiego, sałatka z indykiem (możecie zamienić na kurczaka). Składniki: mix sałat papryka 2 pomidory (u mnie śliwkowe) ser feta (Arla) czerwona cebulka 300 g piersi z indyka oliwa z oliwek Zobacz więcej
Na pierwszy rzut idą burgery z indyka, cieszyły się dużą ilością wyświetleń na facebooku ;) Bardzo nam posmakowały i oczywiście idealnie pasują aby przyrządzić z nich hamburgery w zdrowszej wersji, Zobacz więcej
na około 4-5 burgerów: mięso indycze mielone (500g) 4-5 świeżych bułek sałata duży pomidor ogórek korniszony (konserwowy) cebula 2 jajka sól dwie łyżeczki słodkiej papryki pieprz czarny mielony Zobacz więcej
jestinnym zestawieniem smaków i mimo nazwy smakuje zupełnie inaczej. Polecamy na jesienną kolację jak i obiad dla całej rodziny. Strogonow z indykiem SKŁADNIKI: 400 g sznycli z indyka 1 cebula Zobacz więcej
W zeszłym tygodniu, w sklepie, jakoś automatycznie wrzuciłam do koszyka mielone mięso z indyka. W głowie niby był pomysł na jakieś indycze kotlety, ale tak naprawdę nie miałam konkretnego planu co z Zobacz więcej
. Kolejnym składnikiem będzie odpowiednio przygotowana pierś z indyka oraz kilka warzywnych dodatków. Nie mogło też zabraknąć pesto z rukoli użytego zamiast masła. Danie przygotowane jest Zobacz więcej
Dzisiaj zapraszamy Was na danie z makaronem. Proste, szybkie i smaczne. Chciałyśmy powitać czerwiec na zielono i udało się nam ... Szpinak jak wszemwiadomojest bogaty w potas, żelazo ikwas foliowy Zobacz więcej
w mojej kuchni bardzo często, może i Wy się skusicie? :) Składniki: 1 pierś z indyka 1 średnia cebula 4-5 ząbków czosnku młoda cukinia pół szklanki domowego przecieru pomidorowego (lub łyżka Zobacz więcej
gulasz przyrządzicie po powrocie z pracy, smak będzie jeszcze lepszy. Czas przygotowanie gulaszu, nie licząc czasu marynowania mięsa to 30 minut. Czyli tak jak ja lubię, i tak jak Wy lubicie ;) Zobacz więcej
Zapiekanka warzywna. Obiad, który po umyciu,pokrojeniu i wrzuceniu do naczynia żaroodpornego składników praktycznie robi się sam :) 30 minut i obiad gotowy! Składniki: 600 - 800 gram fileta z indyka Zobacz więcej
też szkoły... Świetnie smakują zarówno na ciepło jak i na zimno. Do tego muszę jeszcze dodać, że pięknie się prezentują w takiej zdrowej panierce, więc można śmiało je podać na wszelkiego rodzaju Zobacz więcej
Miało być bolognese, a wyszło jak zawsze :) Czyli z dodatkiem cukinii i indykiem mielonym zamiast łopatki wieprzowej :) Za to jest równie pysznie, zdrowo i dietetycznie. Składniki (ok. 4 porcje): 30 Zobacz więcej
Przypominając o akcji FIT Kanapka, chciałabym Wam dzisiaj zaproponować kanapkę z polędwicą łososiową z indyka. Smacznego! Składniki: 2 kromki chleba pełnoziarnistego łyżeczka dowolnego smarowidła Zobacz więcej
Składniki: 1 opakowanie mixu sałat Fit&Easy Active 2 nektarynki 200 g fileta z indyka 2 łyżki sezamu Dressing curry: 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu 1 płaska łyżeczka curry 1 płaska Zobacz więcej