indyk pieczony dietetyczny

{{headerMessage}}
Są takie książki, którym wybaczam okropne zdjęcia, bo ich treść jest w stanie przysłonić braki wizualne. Należy do nich m.in. "Rewolucja na talerzu" Agaty Ziemnickiej i Olgi Kwiecińskiej-Kaplińskiej, Zobacz więcej
fitmartyna
fitmartyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Healthy eating
Dietetyczny indyk pieczony

Dietetyczny indyk pieczony 2249

0
{{headerMessage}}
Wiem, że udziec z indyka jest bardziej tłusty od piersi, ale stanowi bardzo miłą i smaczną odskocznię od niej :) UDZIEC PIECZONY Z POMARAŃCZĄ I MORELĄ Składniki (5 porcji): - 1 kg udzćca z indyka - 20 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Jak więc dojść do konsensusu i... kobiecie zagwarantować tą wymarzoną figurę, facetowi mięsiwo, a dziecku czas i uwagę matki? Jest taki sposób, całkiem sprytny i udany - potwierdzamy go w 100%. Zobacz więcej
Piegus
Piegus Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Piegusblog
Mielone szaszłyki z indyka

Mielone szaszłyki z indyka 5296

9
{{headerMessage}}
Mielone szaszłyki z indyka to kolejna dietetyczna propozycja na grilla. Składniki: 1/2 kg mielonego indyka 1 jajko sól pieprz słodka papryka zielona pietruszka 1 ząbek czosnku 1 mała cebulka ew. kumin Zobacz więcej
Lamma
Lamma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ToSmakuje
Pomysły na zdrowy obiad

Pomysły na zdrowy obiad 1619

2
{{headerMessage}}
Przedstawiam pomysły na zdrowe i łatwe w wykonaniu obiady. Wybrałam te przepisy, do których sama bardzo często wracam, a moja rodzina na to wcale nie narzeka :) Od razu zwracam Waszą uwagę że "zdrowy" Zobacz więcej
Bullio
Bullio Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bullio
Sałatka z pieczonym indykiem

Sałatka z pieczonym indykiem 955

0
{{headerMessage}}
Sałatka z serem feta, pieczonym indykiem, sosem czosnkowym i świeżymi warzywami. Smaczna a do tego dość dietetyczna. Świetna na lunch. Podana niżej porcja wystarcza dla dwóch osób. 200 g mięsa z Zobacz więcej
Blue Raven
Blue Raven Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotuj z Blue Raven. Krucza kuchnia
Przekąski

Przekąski 3373

12
{{headerMessage}}
Bardzo proste, bardzo szybkie i bardzo dietetyczne "coś na ząb". Fantastyczne na ciepło i bardzo dobre na zimno. Przekąska idealna. Składniki: pierś z indyka pomidorki cherry ser pleśniowy typu Brie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Z reguły pasztet piekłam. Tyle , że ostatnio staje się to po prostu nie racjonalne .Jakoś nie bardzo wyobrażam sobie pieczenie 30 dag pasztetu ( a tyle było by mi potrzebne). Mrozić pasztetu nie lubię Zobacz więcej
brzozka13
brzozka13 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kluski z serem
Kotlety z indyka z cukinią

Kotlety z indyka z cukinią 298

1
{{headerMessage}}
, może być starta na tarce na drobnych oczkach, 2 czubate łyżki kaszy manny, jajko, sól, pieprz, łyżka oliwy Mieszamy składniki i robimy kulki. Układamy na papierze do pieczenia i pieczemy w 180 C Zobacz więcej
Karolaa
Karolaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
I love cooking
Dietetyczna cukinia faszerowana

Dietetyczna cukinia faszerowana 1061

2
{{headerMessage}}
Dietetyczna cukinia faszerowana kaszą, mięsem z indyka i warzywami. Bardzo delikatna w smaku, łatwa w przygotowaniu i smaczna. Farsz pasuje również do papryki. Cukinia faszerowana kaszą, mięsem i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 400 g mięsa mielonego z indyka 0,5 szklanki kaszy jaglanej cebula szalotka 1 ząbek czosnku świeży koperek lub natka pietruszki 1 jajko sól pieprz olej woda Kaszę jaglaną przelewamy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki na 15 sztuk: 500 g mielonego mięsa z indyka 1 jajko 8 łyżek amarantusa ekspandowanego 2 łyżki płatków owsianych sól pieprz świeże zioła Mięso łączymy z jajkiem, amarantusem, płatkami Zobacz więcej
Bullio
Bullio Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bullio
Sałatka z pieczonym indykiem

Sałatka z pieczonym indykiem 53

0
{{headerMessage}}
Sałatka z serem feta, pieczonym indykiem, sosem czosnkowym i świeżymi warzywami. Smaczna a do tego dość dietetyczna. Świetna na lunch. Podana niżej porcja wystarcza dla dwóch osób. 200 g mięsa z Zobacz więcej
Pannakota
Pannakota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
PANNAKOTA
INDYK W BRZOSKWINIACH

INDYK W BRZOSKWINIACH 1958

1
{{headerMessage}}
5 kwi To danie bardzo lekkie, łatwe do przygotowania, w zasadzie nie wymaga pracy ;) Indyk jest delikatny w smaku, lekko słodki, można podkręcić ulubionymi przyprawami jak rozmaryn czy tymianek oraz Zobacz więcej
zbysiowa
zbysiowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Takie tam pichcenie
Sałatka z indykiem

Sałatka z indykiem 1705

1
{{headerMessage}}
Pyszna sałatka doskonała na przekąskę lub dietetyczny obiad:) 2 pomidory 2 kiszone ogórki por kapusty pekińskiej kiełki z rzodkiewki sos koperkowo – ziołowy 50 ml wody 2 łyżki majonezu kawałek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mieszamy wszystkie składniki na nadzienie. Wypełniamy nim środki papryk. Na koniec można przyprószyć wierzch papryki odrobiną parmezanu i pokrojonymi czarnymi oliwkami. Ja dusiłam papryki w nakładce Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dietetyczna wersja naszego tradycyjnego kotleta mielonego :) Liczba porcji:2-3 Czas przygotowania:ok 1 godziny Stopień trudności:łatwe Koszt:tanie Składniki: - 500 g udźca z indyka - 1 duża cebula - 3 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj pomysł na dietetyczny obiad:) Pieczony, faszerowany indyk jest smaczny zarówno w wersji na ciepło jak i na zimno… Polecam! Niestety bez zdjęć. Składniki: 1 filet z piersi indyka pół opakowania Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pierś z indyka jest świetna jako danie dla początkujących kucharek - nieobeznanych z technika pieczenie mięska :) Ja swoją przygodą z domowymi wędlinami zaczynałam właśnie od piersi z indyka (potem Zobacz więcej