jadłospis koktajl

Menu stworzone na potrzeby akcji zorganizowanej na Durszlaku przed Quchnia Wege. Obejmuje ono 3 posiłki główne + 2 przekąski. Nie zawiera pszenicy, ani innych zbóż zawierających gluten. Do tego jest Zobacz więcej
Menu stworzone na potrzeby akcji zorganizowanej na Durszlaku przed Quchnia Wege. Obejmuje ono 3 posiłki główne + 2 przekąski. Nie zawiera pszenicy, ani innych zbóż zawierających gluten. Do tego jest Zobacz więcej
Wiem, że tęsknicie za moimi jadłospisami. Bardzo często mnie o nie prosicie, jednak rzadko kiedy pamiętam, żeby udokumentować wszystkie posiłki. Obiecuję poprawę i częstsze wpisy tego typu :) Domowa Zobacz więcej
Na blogu kolejna propozycja przepisu na super zdrowy i smacznykoktajl. Tym razem w apetycznym pomarańczowym kolorze. Koktajl marchewkowo-jabłkowy to świetny sposób na urozmaicenie codziennej diety Zobacz więcej
Kolejny koktajl idealny na to żeby do swojego codziennego jadłospisu dodać porządną bombę witaminową. Idealnie sprawdzi się zarówno na śniadanie jak i jako zdrowy zamiennik przekąski w ciągu dnia. Zobacz więcej
Tomek Lach
Tomek Lach Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zajadam.pl
Koktajl z botwiną

Koktajl z botwiną 799

1
W warzywniakach pojawiły się już młode buraczki ćwikłowe wraz z listkami – botwiną, które zawierają mnóstwo cennych substancji. Botwinkę najczęściej wykorzystuje się do zup i chłodników.To także Zobacz więcej
kamila891
kamila891 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Roślinna
Roślinna - smoothies

Roślinna - smoothies 24

0
Dziś post w nieco innej formie, bez przepisu, ale za to z linkiem do pobrania. Podczas tych wakacji nieco eksperymentowałam i łączyłam nowe smaki tak, aby stworzyć 20 różnych przepisów na smoothies Zobacz więcej
Zima się kończy, wiosny jeszcze nie widać, a nam brakuje energii. Teraz ożywienia potrzebujemy najbardziej. Marzec to jest czas na dodanie kolorów do jadłospisu. Dzisiaj proponuję zielony. Spójrz na Zobacz więcej
***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 1 1. Śniadanie ok 270 kcal kanapka fit z tuńczykiem i chili 2. II śniadanie ok 220 kcal koktajl marchwiowo - bananowy Zobacz więcej
Zielone warzywa powinny znaleźć się w naszej diecie na co dzień. Jak można je przemycić do naszego jadłospisu? Z pomocą przychodzą zielone koktajle! Sycące i orzeźwiające. Na dobry początek tygodnia Zobacz więcej
Emma95
Emma95 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
inspiracje na śniadanie
~

42

0
~ zapiekane ptysie z pieczarkowo-serowym nadzieniem, koktajl (awokado, kiwi, mleko sojowe, syrop klonowy). oven-baked puffs with mushroom & cheese filling, smoothie (avocado, kiwi, soy milk, maple Zobacz więcej
Ostatnio odkryłam orzeźwiający Napój na bazie owoców czyli smoothie. Jest on zastrzykiem witamin i minerałów. To orzeźwiający napój, przygotowywany najczęściej ze świeżych bądź mrożonych owoców z Zobacz więcej
Czy u Was też jest tak parno i gorąco? W takie dni nie mam apetytu i w moim jadłospisie królują świeże owoce i koktajle. Truskawki to teraz numer jeden, zapraszam Was na koktajl z truskawkami w roli Zobacz więcej
Cześć :) W końcu jest!!! Udało mi się zebrać pyszności, które jadałam ostatnio i w końcu mogę Wam je pokazać :). Resztę przykładowych jadłospisów znajdziecie tutaj: Przykładowe Zdrowe Menu 1 Zobacz więcej
i gotowania:) Śniadanie: owsianka z amarantusa z bakaliami Drugie śniadanie: zawijańce z pieczonymi warzywami Obiad: szybka zupa z boczniaków+ bakłażan nadziewany warzywami, orzechami i kasząbulgur Zobacz więcej
Nie od dziś wiadomo, że ananas i grejpfrut to sprzymierzeńcy w walce ze zbędnymi kilogramami. Dlatego warto włączyć je do jadłospisu, jeśli akurat jesteście na po-świątecznej, noworocznej diecie. Zobacz więcej
Ostatnio coraz częściej w moim jadłospisie pojawiają się koktajle :) Są pyszne, sycące, szybkie w przygotowaniu i tak na prawdę można je tworzyć na różne sposoby :) Za każdym razem dodając coś innego. Zobacz więcej
Kolejny jadłospis. Staram się jeść trochę więcej białka, bo z tym mam największe problemy. Jadłospisy można też oglądać w galerii na facebook'u - zapewne pojawią się tam też te, które zostaną dodane Zobacz więcej
Siaśka
Siaśka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
U Siaśki
Projekt Dieta Bezglutenowa

Projekt Dieta Bezglutenowa 1181

0
pomarańczą, blanszowanymi migdałami i serkiem wiejskim jabłko duże koktajl bananowy aloo dum czyli smażone ziemniaki + kalafior i brukselka jabłko duże, garść migdałów omlet z twarogiem półtłustym i Zobacz więcej