jadłospis na wynos

Kukułeczki
Kukułeczki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuking
SZYBKA SAŁATKA NA WYNOS

SZYBKA SAŁATKA NA WYNOS 25

Przepis na szybką sałatkę na wynos czyli pyszny lunch, który możesz zabrać na piknik lub do pracy. Sałatka jest bardzo prosta w wykonaniu tak naprawdę możesz dodać do niej ulubione składniki lub po Zobacz więcej
Z pewnością słyszeliście o diecie pudełkowej Można ją spotkać w formie cateringu dla zabieganych i dbających o formę, ale można również samemu sobie tworzyć smakołyki na wynos do pracy czy szkoły Zobacz więcej
Kochani, dzisiaj mam dla Was propozycję na zdrowe i sycące drugie śniadanie. Pieczoną owsiankę, w formie babeczek, o smaku masła orzechowego, wanilii i bananów. Idealnie sprawdzi się na wynos - nie Zobacz więcej
Dawno nie pokazywałam Wam mojego sposobu na ogarnięcie 4-6 posiłków dziennie w mniej niż 1 godzinę. W lecie, kiedy „pod ręką” są świeże i sezonowe owoce oraz warzywa, jest to szczególnie proste. Ten Zobacz więcej
Witajcie Kochani! Ostatnio czas mi leci jak szalony, więc postanowiłam zaproponować dwie szybkie sałatki, które sprawdzą się w roli przekąski na wynos lub jako szybki obiad. Są również dobrym Zobacz więcej
Buraki pieczone w folii pokazywałam na fanpage bloga już 1,5 roku temu, jednak co jakiś czas wracają pytania o to, jak je przygotować, dlatego postanowiłam zapisać to tutaj na stronie, raz, a dobrze Zobacz więcej
Białkowy koktajl na wynos z mrożonymi malinami Czytaj więcej » Zobacz więcej
Składniki: porcja dla 2-3 osób 150-200 g twarogu pół szklanki jogurtu,lub kefiru 1- 2 łyżki miodu 1 - 1 szklanki ugotowanych płatków owsianych dowolne owoce,(u mnie poziomki i jagody z ogrodu) 3-4 Zobacz więcej
Weekend prawie za nami, pogoda nie rozpieszcza, ale nie jest to powód by położyć się na kanapie i nie zmobilizować się do jakiejś aktywności na świeżym powietrzu. Aktywność to bowiem rzecz Zobacz więcej
Ci którzy mnie znają, wiedzą jak bardzo lubię orientalne smaki. Ten przepis jest bardzo prosty i pozwala na przygotowanie orientalnej zupy "instant", którą przed zjedzeniem wystarczy zalać tylko Zobacz więcej
Śniadanie na wynos z granolą w proszku - Śniadanie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Śniadanie na wynos z granolą w proszku (21.03.2017)Mini paschy Zobacz więcej
Gdy tylko robi się ciepło chętnie spędzamy dużo czasu na poza domem. Zabawa na świeżym powietrzu wzmaga apetyt, więc pod ręką zawsze trzeba mieć jakiś zdrowy, sycący posiłek. Makaron z pesto to Zobacz więcej
5 dni jadłospis to moje drugie podejście do spisania i opisania posiłków jedzonych w ciągu tygodnia, tym razem w dni robocze.Jeżeli w marcu czytaliście część pierwszą to teraz zauważycie różnice. Zobacz więcej
Często można przeczytać, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i bez jego spożycia nie powinno opuszczać się domu, gdyż grozi to m.in spadkiem metabolizmu i wrzodami żołądka. Osobiście nie Zobacz więcej
Post dr Dąbrowskiej - jadłospis na 7 dni O mnie Przepisy przepisy podstawowe śniadania zupy dania główne lunch na wynos dipy, dressingi i sosy sałatki i surówki napoje i koktajle przetwory na chleb Zobacz więcej
rabarbarowo
rabarbarowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rabarbarowo
Tani jadłospis na cały dzień

Tani jadłospis na cały dzień 112

Uwielbiam mówić o tym jak bardzo powiązane są ze sobą zasady przygotowywania tanich posiłków i zdrowe odżywianie. Trzymaj się pełnowartościowych produktów, zastąp mięso strączkami i warzywami, a Zobacz więcej
Często jest tak, że rano nie mamy czasu na pichcenie, albo zdarzy się nam zaspać, jak ostatnio w moim przypadku :) Wtedy to, możemy być spokojni, że to śniadanie czeka na nas, a nie odwrotnie :) Zobacz więcej
Zebrałam dla Was opisy oraz zdjęcia swoich posiłków z jednego, pełnego tygodnia. Zobaczycie tutaj zielone koktajle, owsianki, kanapki, kilka znanych już dań (często do nich wracam) ale przede Zobacz więcej
Dziś przepisy bardziej dla dorosłych bo na sałatki na wynos, które można zapakować do słoika i zjeść np. na lunch w pracy. Wiem, że teraz zima więc czas taki sobie na sałatki, lepiej pakować do słoika Zobacz więcej
Kolejne krótkie wideo! Tym razem mini relacja z wyprawy po yunomi, czyli kubeczek/naczynie do picia herbaty. Napalona byłam jak nie wiem. Przejrzałam pierdyliardy wzorów i nie mogłam się oczywiście Zobacz więcej