Przepis na jajecznica bez tłuszczu

Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam dietetyczną jajecznicę bez tłuszczu. Zaledwie kilka składników tworzy lekki, ale bardzo pożywny posiłek, który jest idealny nie tylko wtedy, gdy chcemy zgubić Zobacz więcej
Mam dziś niedobrą wiadomość dla wszystkich, którzy jeszcze tego nie złapali i dlatego mam też mega fantastyczny przepis, który na pewno przyćmi tę wieść. Otóż zwichnęłam nogę i nie pobiegnę w Zobacz więcej
Bardziej dietetycznych ciasteczek chyba nie można wymyślić…bez dodatku cukru i tłuszczu. jako zdrowa przekąska, zamiennik dla tradycyjnych ciastek. I ile można wymyślić wariantów ;) Kaloryczność w Zobacz więcej
Składniki 3 jajka 1 łyżka oliwy z oliwek 3 plasterki sera feta 12% tłuszczu Przygotowanie Na rozgrzanej oliwie smażymy jajecznicę. Gotową posypujemy słonym serem feta. Podajemy według fantazji i Zobacz więcej
Beata
Beata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Magazyn Kuchenny
Jajecznica z wody (bez smażenia)

Jajecznica z wody (bez smażenia) 136

Jajecznica z wody to ostatnio mój ulubiony sposób na jajecznicę. Roztrzepane jajka wylane na wrzącą wodę dają nam najdelikatniejszą w świecie, puszystą i mięciutką jajecznicę. Nie mam mowy, by wyszła Zobacz więcej
Dietetyczna jajecznica to kolejny przepis w mojej diecie. Taka jajecznica w wersji light obowiązkowo zadomowi się na moim stole, będę ją urozmaicać dodając pomidory, szpinak, czy pieczarki. Ta Zobacz więcej
Jak te wegany mogą żyć bez jajek? Przecież tak się nie da!! Osobiście tak twierdziłam, a teraz co? Nie tylko bez nich żyje, ale mam się dobrze. Poniżej przestawiam przepis na kopię mojej ukochanej Zobacz więcej
Kochani, pewnie nie ja jedna, widząc jakiś super przepis zastanawiam się, czy dana potrawa nie jest tucząca. Sama przygotowując posiłki staram się, aby miały one jak najniższą kaloryczność. Dlatego Zobacz więcej
Naleśniki bez mleka, bez sody i proszku do pieczenia. Można wykonać z mąki kukurydzianej lub ryżowej. Naleśnik z ciasta bananowego smażony bez tłuszczu Składniki: szklanka mąki 4 jajka banan szczypta Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Dietetyczne frytki bez tłuszczu

Dietetyczne frytki bez tłuszczu 2479

Dietetyczne frytki bez tłuszczu (120/135 kcal) Gdy znalazłam ten przepis wiedziałam, że niedługo będzie to mój obiad. Poza brakiem tłuszczu ich zdecydowanym plusem jest możliwość wariacji z dowolnymi Zobacz więcej
Leniwa niedziela, a niedzielny leniwiec na podwieczorek ma chęć. Muffinek kolejna wariacja. Kakao-wo, brązowo, trochę jak Brownie, trochę bardzo jak bez tłuszczu. Najpyszniej z łyżką prawdziwych Zobacz więcej
Mam wolne! przerwa świąteczna trwa a co najlepsze.. dopiero się rozpoczęła. Dzień lenia spędzam w domu, ale nie, nie, nie myślcie sobie, że nic nie robię, posprzątałam pokój, umyłam aż dwa okna i Zobacz więcej
MURZYNEK CZEKOLADOWY BEZ TŁUSZCZU Kiedy zobaczyłam ten przepis wiedziałam, że muszę go wypróbować. Murzynek idealny chyba dla wszystkich - niskokaloryczny dzięki użytym suszonym owocom; szybki do Zobacz więcej
Bez jajek to ja nie potrafię żyć nawet podczas diety! Kiedy ostatnio na FB-ku pokazywałam zdjęcie dietetycznej jajecznicy na mleku, sporo osób zaczęło mi zachwalać smak jajecznicy na parze. Dzisiaj Zobacz więcej
luna760001
luna760001 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ciasteczkowy potwór
Sernik bez tłuszczu

Sernik bez tłuszczu 1836

Ten sernik powstał przez przypadek. Pomyślałam, że ser sam w sobie zawiera tłuszcz, więc po co jeszcze dodawać masło?. Postanowiłam upiec sernik bez dodatku masła i byłam nieźle zaskoczona, gdy Zobacz więcej
...świetnie smakują na słodko, ale dobrze sprawdzają się też jako baza krokietowa. Ze specjalną dedykacją dla Kingi i Grześka! Miałam dzisiaj pisać o kuchni hiszpańskiej, ale rozmowa z bratem skłoniła Zobacz więcej
Jest to moje pierwsze w życiu ciasto marchewkowe, które zrobiłam i pierwsze, które jadłam:) Ze względu na kalorie zdecydowałam się zrobić je bez tłuszczu. Ciasto wyszło mięciutkie, puszyste i Zobacz więcej
Taste of my day
Taste of my day Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Taste of my day
Jajecznica

Jajecznica 700

Taste of my day: Jajecznica Taste of my day wtorek, 23 września 2014 Jajecznica Niby nic bardziej oczywistego. Jajecznicę potrafi przyrządzić chyba każdy, bo nie wymaga umiejętności kulinarnych ani Zobacz więcej
Ann
Ann Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Annowa- zdrowy tryb życia
Jajecznica na parze

Jajecznica na parze 265

Dzisiaj mam dla was przepis na jajecznice bez dodatku tłuszczu. Mianowicie chodzi tutaj o jajecznice z pary. Jakie zalety ma taka jajecznica? Zdecydowanie jest niesamowicie puszysta, pyszna i można ją Zobacz więcej
halibut sól, pieprz 1) Piekarnik rozgrzej do 220C. 2) Halibuta dopraw solą i pieprzem z każdej strony (dość obficie, ponieważ kawałki ryby są grube i z dwóch stron pokryte skórą, której się nie je). Zobacz więcej