jajecznica dietetyczna

{{headerMessage}}
Dietetyczna jajecznica to kolejny przepis w mojej diecie. Taka jajecznica w wersji light obowiązkowo zadomowi się na moim stole, będę ją urozmaicać dodając pomidory, szpinak, czy pieczarki. Ta Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam dietetyczną jajecznicę bez tłuszczu. Zaledwie kilka składników tworzy lekki, ale bardzo pożywny posiłek, który jest idealny nie tylko wtedy, gdy chcemy zgubić Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna jajecznica - po prostu rewelacyjna - uwielbiam ją jest bardzo puszysta i w dodatku bardzo dietetyczna - bo to przepis z portalu Vitalia z którym się odchudzam :) Tą jajecznice właśnie wczoraj Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ostatnio w moich rękach coraz częściej trzymam książkę Kuchnia Fit Konrada Gacy.... i to wcale nie dlatego, że zapragnęłam zrzucić ów zbędny kilogram, który to pojawił się po świętach. Kuchnia w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miałam w swoim życiu szalony okres gdy omlety mi się znudziły, serki wiejskie też, a śniadanie białkowe jem na zmianę z węglowodanowym. Musiałam się ratować i powstało szaleńcze połączenie, ale Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Robiliście kiedyś jajecznicę na mleku? Ja osobiście robię ją już od dawna. Nie smażąc jej na oleju, maśle czy innych tłuszczach sprawiamy, że staje się bardziej delikatna, lżejsza i mniej kaloryczna Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Witajcie! Dzisiaj przepis na jajecznicę, którą zrobiłam sobie wczoraj na śniadanie w ramach mojej diety 17-dniowej. Składniki: 2 jajka szczypta słodkiej papryki pieprz, sól morska 1 żółta papryka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Treściwa zupa gulaszowa Takie dania jednogarnkowe sprawdzają się , robimy i odgrzewamy przez kolejne dni , najlepsze jest to ,że co dzień smakuje lepiej . Treściw... Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Kolorowa jajecznica

Kolorowa jajecznica 99

1
{{headerMessage}}
Dietetyczne nie musi być nudne :) 2 jajka garść rukoli kawałek czerwonej papryki kawałek pora szczypiorek sól, pieprz Sposób przygotowania Rukolę posiekać, paprykę i pora … Czytaj dalej Kolorowa Zobacz więcej
zbysiowa
zbysiowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Takie tam pichcenie
Jajecznica z tuńczykiem

Jajecznica z tuńczykiem 194

1
{{headerMessage}}
Jajecznica, sama nazwa wywołuje przełknięcie ślinki:) Smażę ją z różnymi dodatkami, dzisiaj z tuńczykiem...poezja, polecam serdecznie ;) Pyszne, dietetyczne i pożywne śniadanko:) Można podać z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Ponieważ sezon na kurki jeszcze trwa, proponuję Wam pyszną jajecznicę z kurkami, doskonałą na śniadnie i kolację. Kurki to chyba moje ulubione grzyby. Ich umycie Zobacz więcej
Angelika Zieba
Angelika Zieba Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Z Adą w kuchni...
Kremowa jajecznica

Kremowa jajecznica 272

0
{{headerMessage}}
Delikatniejsza odmiana pospolitej jajecznicy, zupełnie przypadkowo całkiem dietetyczna.... Składniki: Jajka ( w zależności od tego ile ich chcemy zjeść) Ulubione przyprawy Mleko Sposób przygotowania: Zobacz więcej
tysiagotuje
tysiagotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moja Mała Pasja
Papryka przepisy

Papryka przepisy 705

2
{{headerMessage}}
Papryka faszerowana mięsem mielonym i kaszą gryczaną Tagliatelle z rukolą, papryką i marchewką Makaron z papryką i szynką w sosie śmietanowym Spaghetti z kurczakiem i papryką Serowe roladki ze schabu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna propozycja na śniadanie. Zdrowa i sycąca,a przedewszyskim dietetyczna jajecznica Składnikina 1 osobę 2 jajka 1/2 szklanki mleka kilka plasterków wędliny drobiowej łyżeczka przecieru Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W telewizji oglądałem program poświęcony daniom dietetycznym i to właśnie tam było pokazane jak zrobić pyszną,lekką i aż o 15% chudszą niż normalna smazona na oleju czy maśle , dietetyczną Zobacz więcej
Pipilotka
Pipilotka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
www.pipilotka.pl
Idealna Kolacja :)

Idealna Kolacja :) 652

2
{{headerMessage}}
chciałabym pokazać Wam, co zrobiłam sobie ostatnio na kolację: JAJECZNICA NA SZYNCE DROBIOWEJ + POMIDORY Z BAZYLIĄ I MOZZARELLĄ 1 jajko 1 plasterek szynki drobiowej pół małej cebuli 1 duży pomidor Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nadrabiając zaległości, kilka dietetycznych pozycji jedzeniowych: ŚNIADANIA - jajecznica z pekinką oraz pomidorem, a do tego rzodkiewka, sałata lodowa i wafle ryżowe - chipsy z szynki drobiowej, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ciągle słyszymy, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Staram się trzymać tych dietetycznych zasad. Nie zawsze to śniadanie jest wymyślne, zjedzone w spokoju. Często to zwykły jogurt Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jakiś czas temu Ewa Chodakowska podała przepis na dietetyczny omlet, składający się wyłącznie z bananów i jajek. Ciekawiło mnie, czy bez dodatku mąki wyjdzie z tego coś lepszego niż bananowa Zobacz więcej