Przepis na jak smażyć bez tłuszczu ?

...świetnie smakują na słodko, ale dobrze sprawdzają się też jako baza krokietowa. Ze specjalną dedykacją dla Kingi i Grześka! Miałam dzisiaj pisać o kuchni hiszpańskiej, ale rozmowa z bratem skłoniła Zobacz więcej
Mam dziś niedobrą wiadomość dla wszystkich, którzy jeszcze tego nie złapali i dlatego mam też mega fantastyczny przepis, który na pewno przyćmi tę wieść. Otóż zwichnęłam nogę i nie pobiegnę w Zobacz więcej
Jeśli nie lubisz tłustych potraw lub musisz je ograniczyć ze względów zdrowotnych a lubisz smażone potrawy np. mięso, jajka itp. możesz smażyć je bez kropli tłuszczu ! Wsyp na gorącą patelnię Zobacz więcej
Veganbanda
Veganbanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.veganbanda.pl
Jak smażyć bez tłuszczu?

Jak smażyć bez tłuszczu? 107

Smażenie bez tłuszczu to metoda propagowana przez takich lekarzy jak prof. T. Colin Campbell czy dr Neal Bernard. Przyda się osobom będącym na diecie, dbającym o linię i wszystkim tym, którzy chcą Zobacz więcej
Przepis na idealne naleśniki znalazłam w wysłużonej książce kucharskiej pt. ‘Elementarz Gotowania’,znalezionej w zbiorach mojej mamy. Książka ta okazała się być bardzo pomocna, zwłaszcza na początku Zobacz więcej
Składniki: filet pstrąga łososiowego 1 limonka zioła prowansalskie sól, pieprz Przygotowanie: Umyty i osuszony filet pstrąga obsypujemy ziołami, solą i pieprzem. Układamy rybę na pergaminie, skrapiamy Zobacz więcej
Uświadomiłam sobie, że jeszcze w życiu nie robiłam kotletów tudzież placków brokułowych. Trzeba było to więc nadrobić. Przepis jak zwykle powstał „na oko” – dodamy tego i tamtego i zobaczymy co z tego Zobacz więcej
Od dziecka uwielbiałam tosty francuskie. Były to zazwyczaj kromki białego chleba obtoczone w jajku z 'Kucharkiem', smażone w niemałej ilości tłuszczu. Jak wiadomo takiej wersji tu nie zobaczycie, a Zobacz więcej
Owsiano-pszenne ciasteczka smażone na patelni bez tłuszczu - Ciasteczka - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Owsiano-pszenne ciasteczka smażone na patelni Zobacz więcej
Placuszki drobiowe z warzywami smażone bez tłuszczu - Drób - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Wuzetka wersja light (06.01.2016)Placuszki drobiowe z Zobacz więcej
Placuszki gryczane smażone bez tłuszczu z persymoną - Śniadanie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Placuszki gryczane smażone bez tłuszczu z persymoną Zobacz więcej
Składniki 1 jajko 200g twarożku ziarnistego 10 łyżek płatków owsianych sól papier do pieczenia Etapy przygotowania 1. W młynku zmielić płatki owsiane i dodać do miski razem ze serkiem i jajkiem. Zobacz więcej
Dobra patelnia w domu to podstawa, dla mnie to bardzo ważny sprzęt, ważniejszy nawet od garnków;). Ucieszyłam się kiedy zostałam poproszona o recenzję patelni tytanowej WOLL. Po miesiącu na stałe Zobacz więcej
Kolejne naleśniki - w pełni razowe z mąki orkiszowej i żytniej. Mam jeszcze kilka przepisów na cisto naleśnikowe, większość to przepisy wegańskie, ale chyba muszę chwilę odpocząć od naleśników ;) Zobacz więcej
Uwielbiam ryby. Dlaczego? Bo są szybkie w przygotowaniu, smaczne i zdrowe. Zawierają dużo białka, witamin A, D, E, B. Bogate są w składniki mineralne: fosfor, potas, magnez, siarkę, sód, wapń, żelazo Zobacz więcej
karolinagrabias
karolinagrabias Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Całkiem zdrowo
Tłuszcze do smażenia

Tłuszcze do smażenia 35

Bardzo lubię smażone potrawy. Chyba każdy z nas je lubi. Jednak dla nikogo nie jest zapewne tajemnicą, że ten sposób przyrządzania potraw jest niezdrowy. Podczas poszukiwań jak najzdrowszych rozwiązań Zobacz więcej
Naleśniki bez mleka, bez sody i proszku do pieczenia. Można wykonać z mąki kukurydzianej lub ryżowej. Naleśnik z ciasta bananowego smażony bez tłuszczu Składniki: szklanka mąki 4 jajka banan szczypta Zobacz więcej
Czasami jak coś wymyślę… to aż się boję, czy to wyjdzie zjadliwe Ostatnio wymyśliłam sobie kotlety z bobu. Potrzebowałam więcej miejsca w zamrażalniku i musiałam wyciągnąć 2 paczki mrożonego bobu. Zobacz więcej
Smakują jak połączenie racuszków z plackami Delikatnie i pulchniutkie, szybko zapełniają brzuszek :) Składniki jajka 2 sztuki mąka pszenna 150 gram mleko 100 ml olej 1 łyżka serek homogenizowany Zobacz więcej
Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam dietetyczną jajecznicę bez tłuszczu. Zaledwie kilka składników tworzy lekki, ale bardzo pożywny posiłek, który jest idealny nie tylko wtedy, gdy chcemy zgubić Zobacz więcej