Przepis na jarmuż i feta

Do jarmuża musiałam dorosnąć:-) Początkowa niechęć do tej pysznej rośliny przerodziła się z czasem w uwielbienie:-) Zdając sobie sprawę z ogromnej liczby wartości odżywczych, jakie mają te piękne Zobacz więcej
Sałatka z jarmużu z fetą i gruszką może stanowić osobne danie, jak również być uzupełnieniem obiadu. W każdej z tych wersji będzie równie pyszna. Jej główną zaletą jest spory dodatek jarmużu, który Zobacz więcej
Jarmuż - ostatnio najbardziej popularne warzywo w Polsce polecane przez wszystkich dietetyków oraz trenerki fitness. Jarmuż jest to odmiana kapusty o długich, pomarszczonych liściach. Jest on bogaty w Zobacz więcej
Sam jarmuż może nie smakuje najlepiej i nie ma zbyt wielu zwolenników. Nadrabia za to bogactwem witamin i wartości odżywczych, a w połączeniu z innymi składnikami może stworzyć na prawdę pyszne danie. Zobacz więcej
jadwigakozela
jadwigakozela Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotujemy z pomyslem
Jarmuż

Jarmuż 14807

Bardzo prosty przepis, na surówkę do mięsa. Im mniej będziemy onrabiać jarmuż , tym więcej zostanie w nim witamin. Składniki: - kilka gałązek jarmużu - 1-2 ząbi czosnku - sól, pieprz, - olej -sok z Zobacz więcej
16.10.2014 Magda To kapusto pochodne zielone warzywo to bardzo zdrowa pozycja w jadłospisie - jarmuż zawiera wiele cennych składników odżywczych, jest bogatym źródłem witamin iprzeciwutleniaczy.Lekko Zobacz więcej
Jeszcze ze trzy lata tamu mało kto wiedział co to takiego jarmuż i z czym to się je, ale nagła moda na to warzywo zrobiła swoje. Teraz jarmuż jest wszędzie, nawet w moim supermarkecie - już umyty, Zobacz więcej
Just My Delicious
Just My Delicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Just My Delicious
Przepisy z Jarmużem

Przepisy z Jarmużem 3836

Przepisy z jarmużem, czyli wykorzystanie jednego z najbardziej zdrowych składników w kuchni do przepysznych dań. Uniwersalność jarmużu sprawia, że doskonale nadaje się on do potraw zarówno słodkich, Zobacz więcej
Hej Dziś propozycja na obiad. Czy słyszeliście o jarmużu? Ja dopiero niedawno postanowiłam go wypróbować. I to był strzał w 10. Zakochałam się od pierwszego kęsa. Dodam, że jarmuż jest bardzo zdrowym Zobacz więcej
Kolejny smaczny pomysł na jarmuż. Przepis na świetne kruche ciasto stąd. Składniki na 7 pierogów: 1/2 kostki masła (z 200g) 3 łyżki jogurtu 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 szklanki Zobacz więcej
Frittata to pyszne i pożywne śniadanie, można przyrządzić ją na milion sposobów. Jako, że jarmuż zajmuje nam pół lodówki (co chyba widać po ostatnich wpisach), to dodałyśmy go i do włoskiego omletu. Zobacz więcej
Dzisiaj będzie szybko – sałatka zjarmużu, persymony isera feta. Jarmużu poraz pierwszy wżyciu spróbowałam tutaj. Napółkach znajdziemy go wróżnych odmianach podpseudonimem kale. Przy pierwszym razem Zobacz więcej
Jadłaś już jarmuż? - zapytała mnie jakieś dwa tygodnie temu moja Droga Miłka. Jarmuż…? Nie…, chociaż słyszałam, słyszałam… – powiedziałam, a jednocześnie mnóstwo znaków zapytania pojawiło się w mojej Zobacz więcej
Tak wiem, jestem już nudna z tym jarmużem. Ale jak widzę w sklepie to po prostu nie potrafię przejść koło niego obojętnie. On nom nom nom nom mniam. W kuchni jarmużu można używać tak jak szpinaku – Zobacz więcej
Pęczak z dynią, fetą i jarmużem (dyniowe pęczotto) to idealne, rozgrzewające danie na jesień. Pęczak to kasza wyjątkowo sycąca i zdrowa. Ugotowana z korzennymi przyprawami i dynią smakuje po prostu Zobacz więcej
Druga wersja naszej ulubionej pizzy. Zamiast jarmużu można użyć świeżego lub mrożonego szpinaku. Czas przygotowania: 30 min. + czas na wyrośnięcie ciasta Ilość porcji: 2 średnie pizze Składniki: 200 g Zobacz więcej
Zielone pesto z jarmużu i orzechów nerkowca jest zaskakująco delikatne w smaku. Można serwować je z pieczywem jako przekąskę albo wymieszać z makaronem, posypać serem feta i podawać na obiad. Bardzo Zobacz więcej
Ostatnio trafiłam na jarmuż w takim opakowaniu jak myte, obrane sałaty. Z racji jego właściwości zdrowotnych (przeciwutleniacze, witaminy i żelazo) postanowiłam go wypróbować pomimo braku sezonu. Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jem Krem
Sałatka z jarmużu

Sałatka z jarmużu 5268

Składniki: - 200 g jarmużu (drobno posiekanego, bez grubych nerwów) - kwaśne, twarde jabłko - dojrzały melon - 50 g migdałów - kilkanaście kostek fety (opcjonalnie) Składniki na sos: - 3 łyżki oliwy z Zobacz więcej
Witajcie! Mam dzisiaj dlaWas przepis na pyszną i banalną w wykonaniu sezonową sałatkę z jarmużem, pieczonymi burakami i serem feta. Można ją potraktować jako samodzielny posiłek (śniadanie, II Zobacz więcej