jarmuż i feta

{{headerMessage}}
Ostatnio trafiłam na jarmuż w takim opakowaniu jak myte, obrane sałaty. Z racji jego właściwości zdrowotnych (przeciwutleniacze, witaminy i żelazo) postanowiłam go wypróbować pomimo braku sezonu. Zobacz więcej
6niebo
6niebo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
szóste niebo
sałatka z jarmużem i fetą

sałatka z jarmużem i fetą 290

1
{{headerMessage}}
właśnie wyjątkową sałatkę zrobiłam niedawno. Wraz z piękną, czerwoną różą dostałam pęczek zieloniutkiego jarmużu z przeznaczeniem na sałatkę, cóż było robić? Zrobiłam to przepyszne cudo! W tej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Frittata to pyszne i pożywne śniadanie, można przyrządzić ją na milion sposobów. Jako, że jarmuż zajmuje nam pół lodówki (co chyba widać po ostatnich wpisach), to dodałyśmy go i do włoskiego omletu. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Hej Dziś propozycja na obiad. Czy słyszeliście o jarmużu? Ja dopiero niedawno postanowiłam go wypróbować. I to był strzał w 10. Zakochałam się od pierwszego kęsa. Dodam, że jarmuż jest bardzo zdrowym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kochani! Dzisiaj mam dla Was przepis na przepyszny makaron z dodatkiem bobu, szynki, jarmużu i fety z sosem na bazie posiekanej cebulki, czosnku, ricotty i prosecco. Składników jest sporo, natomiast Zobacz więcej
{{headerMessage}}
papryka 2 garści jarmużu 1 łyżka oliwy sól, pieprz, słodka papryka Przygotowanie: Cebulę kroimy w piórka i podsmażamy na oliwie. Następnie dorzucamy pokrojoną drobno paprykę oraz batata i dalej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sam jarmuż może nie smakuje najlepiej i nie ma zbyt wielu zwolenników. Nadrabia za to bogactwem witamin i wartości odżywczych, a w połączeniu z innymi składnikami może stworzyć na prawdę pyszne danie. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Druga wersja naszej ulubionej pizzy. Zamiast jarmużu można użyć świeżego lub mrożonego szpinaku. Czas przygotowania: 30 min. + czas na wyrośnięcie ciasta Ilość porcji: 2 średnie pizze Składniki: 200 g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z jarmużu z fetą i gruszką może stanowić osobne danie, jak również być uzupełnieniem obiadu. W każdej z tych wersji będzie równie pyszna. Jej główną zaletą jest spory dodatek jarmużu, który Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jeszcze ze trzy lata tamu mało kto wiedział co to takiego jarmuż i z czym to się je, ale nagła moda na to warzywo zrobiła swoje. Teraz jarmuż jest wszędzie, nawet w moim supermarkecie - już umyty, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: (na 3 porcje): 1/2 kubka kaszy gryczanej 1 cukinia pęczek jarmużu oliwa z oliwek 1 duża czerwona cebula około 3 ząbki czosnku 1/2 kostki fety garstka lekko uprażonych na suchej patelni Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Muszę się przyznać, że pokochałam jarmuż od pierwszego spróbowania. Jest taki delikatny, a do tego po ugotowaniu nie traci swojej sprężystości, w przeciwieństwie do szpinaku. Pasuje do tak wielu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
16.10.2014 Magda To kapusto pochodne zielone warzywo to bardzo zdrowa pozycja w jadłospisie - jarmuż zawiera wiele cennych składników odżywczych, jest bogatym źródłem witamin iprzeciwutleniaczy.Lekko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj będzie szybko – sałatka zjarmużu, persymony isera feta. Jarmużu poraz pierwszy wżyciu spróbowałam tutaj. Napółkach znajdziemy go wróżnych odmianach podpseudonimem kale. Przy pierwszym razem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejny smaczny pomysł na jarmuż. Przepis na świetne kruche ciasto stąd. Składniki na 7 pierogów: 1/2 kostki masła (z 200g) 3 łyżki jogurtu 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 szklanki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tak wiem, jestem już nudna z tym jarmużem. Ale jak widzę w sklepie to po prostu nie potrafię przejść koło niego obojętnie. On nom nom nom nom mniam. W kuchni jarmużu można używać tak jak szpinaku – Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jarmuż to taka niepozorna roślina która nie tylko latem może gościć na naszych stołach, ale także zimą. I choć jest tak długo dostępna i prosta w uprawie do nie do końca doceniana. Ma tak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zielone pesto z jarmużu i orzechów nerkowca jest zaskakująco delikatne w smaku. Można serwować je z pieczywem jako przekąskę albo wymieszać z makaronem, posypać serem feta i podawać na obiad. Bardzo Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pęczak z dynią, fetą i jarmużem (dyniowe pęczotto) to idealne, rozgrzewające danie na jesień. Pęczak to kasza wyjątkowo sycąca i zdrowa. Ugotowana z korzennymi przyprawami i dynią smakuje po prostu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Moje pierwsze zetknięcie z jarmużem, który w ciągu ostatnich miesięcy stał się prawdziwą blogową gwiazdą. Wszystko razem fajnie się komponowało: pieczone buraki podbiły moje serce na dobre. Dodatek Zobacz więcej