jeżynowa owsianka

{{headerMessage}}
Dziś polecam Wam na śniadanie jeżynową owsiankę z musli. Prosty i pyszny, a do tego zdrowy przepis na początek dnia. Dostałam całe pudełko pysznych i świeżych, a co najważniejsze zdrowych jeżyn. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Poranny trening spowodował u mnie tak pozytywne emocję, że aż dostałam kopa napędowego :) Dlatego z samego rana pojawia się dziś post :) Szybki i zwięzły bo lecę zaraz na zajęcia! Składniki (na 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś kolejny pomysł na pyszną i pożywną owsiankę. Dostałam całe pudełko pysznych i świeżych, a co najważniejsze zdrowych jeżyn. Zestawiłam je z moją ulubioną owsianką i... połączenie smaków wyszło na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Moje śniadanko :-) Płatki owsiane wcześniej namoczone zagotować z mlekiem, dodać serek homogenizowany naturalny. Mrożone truskawki i jeżyny zblendować, dodać płatki migdałów ...i oto mamy pyszne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
1. Zapiekana kokosowa owsianka z gruszką w kokosowo-otrębowej posypce 1. Chałwowy owsiany pucharek śniadaniowy 3. Zapiekana nutellowa owsianka 4.Zapiekana karobowo-bananowa owsianka 5. Pieczona Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Uwielbiam. U mnie na stolecodziennie rano królujeowsianka. Tym razem wersja na mleku, bez banana, za to z dżemem jeżynowym domowej roboty i bazylią. Dla urozmaicenia polecam, poza tradycyjnymi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jogurtowa kokosowo-jeżynowa nocna owsianka w słoiczku po dżemie jagodowym przepis: 4 łyżki płatków owsianych szklanka mleka pół szklanki jeżyn łyżka wiórek kokosowych ok.100g jogurtu naturalnego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
bardzo często, a jeżynowy z płatkami owsianymi czy na maślance jest przepyszny i ten kolor! Zobaczcie sami i zapraszam na owocową, leśną przygodę! Więcej owocowych i nie tylko leśnych inspiracji Zobacz więcej
Sandy
Sandy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
taste it dude
No. 230 & 231

No. 230 & 231 134

0
{{headerMessage}}
Chleb słonecznikowy z jajkiem sadzonym w środku, młodą cebulką i pieprzem/twarogiem i dżemem jeżynowym Owsianka z gorzką czekoladą, sezamem, papierówką i brzoskwinią No hej. Znowu miałam przerwę, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj na 20. śniadanie - przełamanie. Zamiast kanapek czy owsianki mamy kaszę mannę. Kojarzy mi się ona z dzieciństwem, z wakacjami u babci, z mlekiem prosto od krowy i sokiem jeżynowym. Tak, to Zobacz więcej
{{headerMessage}}
na śniadaniu. Zachęcam do wypróbowania śniadaniowych propozycji, jedliście już chlebek z patelni flatbread? Bruschetta z cukinią i hokkaido Chrupiąca ciabatta z pesto rosso Chrupiące grzanki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, cukinią i czosnkiem Frittata z pomidorami i ziołami Grillowane kanapki razowe w dwóch wersjach Kasza kuskus z bananem, pomarańczą, żurawiną i granatem Koktajl bananowy z kiwi Koktajl Zobacz więcej
{{headerMessage}}
gotujemy około 10- 15 minut, aż jabłka zaczną się rozpadać. Odcedzamy sok na sicie. Możemy go zapasteryzować w słoikach. Owoce przecieramy dokładnie przez sito i otrzymujemy pyszny mus do ciast, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, z pomidorami i papryką, z ogórkami i ziołami, ze szczypiorkiem i cebulą, z chrzanem, z bazylią, z gruszką i jabłkiem, wiśnia i żurawiną Skład: ser twarogowy , woda , wsad owocowy 6% (cukier, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
pankejki owsiane z orzechami i owocami leśnymi | The food time HOME CZEŚĆ! PRZEPISY ŚNIADANIE CHLEB I BUŁKA JAJKO PANKEJK PLACEK NALEŚNIK OWSIANKA&co INNE OBIAD ZUPA MAKARON MIĘSO RYBKA Zobacz więcej
Aneta Klimecka
Aneta Klimecka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moja smaczna kuchnia
75 przepisów fit

75 przepisów fit 329

3
{{headerMessage}}
Nowy rok to nowe wyzwania także te związane z odżywianiem, każdy z nas pragnie jeść zdrowo. Specjalnie dla Was przygotowałam zestawienie przepisów fit, które możecie wykorzystać każdego dnia, są to Zobacz więcej
ania_1703
ania_1703 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Naturalna kuchnia
Wegański jadłospis 82

Wegański jadłospis 82 62

0
{{headerMessage}}
jogurt sojowy idealnie wpasował się w pieczoną owsiankę, a dodane do niej maliny zniwelowały nadmierną słodycz śniadania. Na obiad zrobiłam kaszę jaglaną z warzywami - ostatnio chyba nic nie smakuje Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z wędzonym serem Ciabatta z rukola, kiełbasą krakowską i zielonym ogórkiem Czekoladowy pudding chia z truskawkami, kokosem i migdałami Drozdżowe ślimaczki z cukinią i czosnkiem Flatbread z patelni Zobacz więcej
Wioleta g-a
Wioleta g-a Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mama Karmiąca
Sernik wysokich lotów

Sernik wysokich lotów 61

3
{{headerMessage}}
waniliowy 2 łyżki jogurtu greckiego szczypta soli kilkanaście kostek mleczka ptasiego Mus jeżynowy: 1 kg jeżyn 1 galaretka wiśniowa Zagniatamy szybko ciasto z podanych składników, wykładamy nim Zobacz więcej
Wioleta g-a
Wioleta g-a Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mama Karmiąca
Sernik wysokich lotów

Sernik wysokich lotów 6

0
{{headerMessage}}
waniliowy 2 łyżki jogurtu greckiego szczypta soli kilkanaście kostek mleczka ptasiego Mus jeżynowy: 1 kg jeżyn 1 galaretka wiśniowa Zagniatamy szybko ciasto z podanych składników, wykładamy nim Zobacz więcej