jogurt mrożony z lnem

{{headerMessage}}
1 papryka czerwona (S) 1 puszka kukurydzy (S) 2 jajka (S) len mielony (S) 200 g mrożonego groszku (S) sałata (S) 1 niewielki por (O) pieprz (O) sól (Sł) 1 pomidor (K) 4 łyżki jogurtu greckiego (K) 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejną propozycją śniadaniowo-deserową jest placek o wspaniałym aromacie i delikatnym smaku. •2 łyżki płatków owsianych •1 łyżka otrębów •2 łyżki wiórków kokosowych •1 łyżeczka lnu mielonego •1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
... czyli mroźne maliny na pyszne zimowe śniadanie. Zimą zawsze tęsknie za malinami prosto z krzaczka z ogródka mamy. Na szczęście maliny można z powodzeniem zamrozić i cieszyć się nimi przez cały Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Po raz kolejny na blogu zawitały pyszne malinki . Niestety pora roku, nie pozwala, aby były to świeże, przed chwilą zerwane w ogrodzie owoce, aczkolwiek wciąż własnej uprawy, tylko że mrożone. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
/Post sponsorowany/ Pamiętacie jeszcze o konkursie z Dieta Light? Szczegóły znajdziecie w tym poście, warto powalczyć o fajną bransoletkę Jawbone Up :-) Dziś przepis na bazie koktajlu truskawkowego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i mamy mega szybki obiad. RYBNE KOTLECIKI Z ZIEMNIAKAMI Kotlety rybne (4 szt - 2 porcje) 250 g filetów rybnych 1 jajko 2 łyżki lnu mielonego 3 łyżki mleka 2 łyżki posiekanego koperku 1 mała cebulka 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
cukiniowe brownie; zielone smoothie (szpinak, jabłko, cytryna, len) CUKINIOWE BROWNIE /1 porcja/ 1 średnia cukinia starta na tarce 1 jajko 50g mąki czubata łyżka (40g) jogurtu naturalnego czubata Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nigdy wcześniej nie robiłam smoothie i teraz wiem, że to był wielki błąd z mojej strony. Odkąd spróbowałam smoothie z mrożonych owoców i banana z dodatkiem lnu złocistego, słonecznika i jagód goji, Zobacz więcej
em.
em. Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Emkreacja
Mamałyga w odcieniach zieleni.

Mamałyga w odcieniach zieleni. 71

0
{{headerMessage}}
Była sobie tołpyga, a obok ryby coś zielonego. Papka jakaś taka, nie? Szpinak. W wersji nowej poprawionej, bo jak kiedyś robiłam z jogurtem tak teraz trzeba było wykombinować coś nowego. Szpinak z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiejszy post to propozycja obiadowa w formie warzywnego ciasta. Samo przygotowanie jest bardzo proste i nie zajmuję z byt wiele czasu. Szybko, zdrowo i smacznie, a więc zaczynajmy ! Przepis : 200 Zobacz więcej
Cucina
Cucina Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cucina della Felicita
Koktajle Samo Zdrowie

Koktajle Samo Zdrowie 107

1
{{headerMessage}}
ochotę. Najczęściej decyduję się na dodatek lnu złocistego i otrębów, które są znane ze zbawiennego wpływu na nasz organizm. Skład koktajlów możecie dowolnie modyfikować, zgodnie z własnymi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
- koktajlowe, przykro a zarazem pysznie mi w związku z tym :P A położenie ostrej gorgonzoli na pieczone owoce i pod miód było jedną z najlpeszych decyzji jakie ostatnio podjęłam :D Najlepsze kanapki! Zobacz więcej
Crispy Biscuits
Crispy Biscuits Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Crispy Biscuits
Domowa granola

Domowa granola 151

2
{{headerMessage}}
szklanki płatków owsianych błyskawicznych, 6 łyżek wiórków kokosowych, 1 łyżka lnu złocistego (siemię lniane), garść grubo posiekanych migdałów, 2 garście grubo posiekanych orzechów włoskich, 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
po pachy, a czas ma niejednokrotnie największe znaczenie jeśli chodzi o przygotowanie posiłku, celowo wykorzystałam pulpę do shake'u właśnie, które są ostatnimi czasy non stop na tapecie, jak również Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sztuk: 6 Wartość kaloryczna: 120 kcal Składniki: · szklanki płatków owsianych · szklanki wiórków kokosowych · 2 płaskie łyżki lnu mielonego (opcjonalnie) · garść malin (mogą być mrożone) · pół Zobacz więcej
{{headerMessage}}
nad projektem. Moje dumanie to oczekiwanie na moc sprawczą. Ale jak już się pojawi, jak dopadnie to nie ma mocnych! Osobiście preferuję śniadania ciepłe. Te mrożące krew w żyłach raczej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Siemię lniane to po prostu nasiona lnu określane tak, gdy używane jako środek medycyny naturalnej. Warto podkreślić, że siemię w ziarenkach jest bardziej wartościowe niż siemię mielone. Dlaczego tak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Parfait [wym. parfé] - jest to mrożony deser podawany zazwyczaj w wysokim kielichu. Do jego produkcji używa się mrożonego kremu, bitej śmietany oraz syropu owocowego. Nazwa deseru pochodzi z języka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Ale dobrze, dość gadania czas na wyniki: A więc: I nagrodę zdobywa pani Magdalena Kuchaja za pyszne muffinki z kaszy kuskus. A oto przepis :-) Składniki: 100 g kaszy kuskus 150 ml jogurtu Zobacz więcej
Mimbla
Mimbla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ruskie raz!
gwóźdź programu, czyli kofty glutenowo-bezglutenowe

gwóźdź programu, czyli kofty... 133

0
{{headerMessage}}
owsianych błyskawicznych 1,5 szklanki wody 1 marchewkę startą na drobnych oczkach i dobrze odciśniętą maksymalnie pół szklanki szpinaku drobno posiekanego, lub mrożonego dobrze odciśniętego 2 łyżki Zobacz więcej