jogurt na zaparcia

Kukułeczki
Kukułeczki Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuking
Wywar z siemienia lnianego

Wywar z siemienia lnianego 107

1
{{headerMessage}}
Polecam każdemu wypicie codziennie szklanki wywaru siemienia lnianego. Łagodzi wszelkie dolegliwości żołądkowe, likwiduje zaparcia, dostarcza błonnika. Konserwuje nasz wygląd, jest kosmetykiem dla Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Koktajle i soki dla zdrowia i urody- tutaj znajdziemy koktajle poprawiające wzrok (na bazie jagód i orzechów), na zaparcie (na bazie pomidorów), obniżające cholesterol (jabłka i ananasa), nie Zobacz więcej
SzczupłyTalerz
SzczupłyTalerz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Szczupły Talerz
szybkie śniadanie

szybkie śniadanie 95

0
{{headerMessage}}
, rybami, warzywami i owocami. Nasiona czarnego sezamu korzystnie wpływają na pracę jelit, szczególnie pomagają na zaparcia i regularne wypróżnianie się, a także wspomagają pracę nerek oraz wątroby. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Fibroki granulki sypiemy do jogurtu/ kefiru lub maślanki i koniecznie popijamy szklanką wody, aby napęczniały w żołądku i odpowiednio nas nasyciły Pełny żołądek to jeden z pierwszych sygnałów Zobacz więcej
patusia
patusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak mojej kuchni
Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf 298

0
{{headerMessage}}
Bardzo lubię seler czy w sałatkach czy w zupie, świeży, marynowany, naciowy. Seler nazywany jest warzywem miłości, uważany jest za afrodyzjak. W tym niepozornym warzywku kryje się cała skarbnica Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kolosalne znaczenie- naturalnie i zdrowo przede wszystkim ! Na dobry początek dnia zaaplikowałam sobie porządne śniadanko..pyszne, zdrowe,kolorowe. Osoby cierpiące na dokuczliwe zaparcia- w tym moja Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Koperek i szczypiorek drobno siekamy. Ząbek czosnku przeciskamy przez praskę. Wszystkie składniki mieszamy z kefirem lub jogurtem. Możemy delikatnie doprawić pieprzem. Koktajl truskawkowy (na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosty, smaczny i tani przepis na przygotowanie kaszy jaglanej, która jest pomijana w Naszej codziennej diecie, a to bardzo źle, ponieważ posiada ona same zalety, szczególnie polecana dla kobiet. Jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Ma bardzo dużo składników mineralnych, tj: wapń, potas, cynk, a także nieco magnezu i żelaza. Warzywo to idealnie oczyszcza organizm, przyspiesza przemianę materii, oraz usuwa szkodliwe produkty Zobacz więcej
trusskawkowa94
trusskawkowa94 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co lubię najbardziej ...
727.

727. 108

0
{{headerMessage}}
zaskoczyły. Wyszło, że mam alergię na mleko krowie, jabłko i ziemniaki... Jestem w szoku i trochę się załamałam. Z sera białego też mam zrezygnować? Nigdy! Chociaż wczoraj, po dwóch porcjach na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lekka, wegetariańska sałatka z obficie przyprawionym, naturalnym tofu i selerem naciowym. Seler posiada wiele właściwości: oczyszcza organizm z toksyn, pobudza przemianę materii, usuwa uboczne efekty Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zakwas buraczany, taki przygotowany domowym sposobem, z naturalnych składników to samo zdrowie. Picie zakwasu buraczanego jest świetne na anemię i podczas leczenia antybiotykami w celu podniesienia Zobacz więcej
{{headerMessage}}
150 g jogurtu naturalnego ( u mnie odtłuszczony, rzadki) 2 łyżeczki fruktozy 1-2 łyżki otrębów owsianych Ilość otrębów zależy od tego ,czy spożywacie je też do innych posiłków i czy jesteście Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ma miód. Miód jest nie tylko pyszny, ale ma również właściwości prozdrowotne. Bo który inny smakołyk, rozcieńczony i podany na zimno, działa przeciwbiegunkowo, a bardziej stężony i lekko podgrzany Zobacz więcej
Cytrynowy Gaj
Cytrynowy Gaj Obserwuj blogaObserwujesz bloga
CytrynowyGaj
Kwaśne odkwaszenie organizmu

Kwaśne odkwaszenie organizmu 1276

1
{{headerMessage}}
, pryszcze, krosty, nalot na języku, częste przeziębienia, zaparcia czy łamliwość paznokci. Długotrwałe zakwaszenie może być przyczyną wielu przewlekłych chorób takich jak: cukrzyca, miażdżyca, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
było przepyszne. Porcję mięsa zjadłam z makaronem szpinakowym i surówką z kapusty pekińskiej. Pycha Składniki na 2 porcje: filet z kurczaka 2szt gorczyca Artemida 2 łyżeczki gałązki rozmarynu 2szt Zobacz więcej
walentyna1209
walentyna1209 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Book of rules
Dzień pierwszy:)

Dzień pierwszy:) 188

0
{{headerMessage}}
Cześć kochani:) dzisiaj mamy pierwszy dzień z tygodnia dietetycznego i mam dla Was mój dzienny jadłospis i parę prostych rad:) Śniadanie: Owsianka z bananem 1/2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka Zobacz więcej
kosz smakosza
kosz smakosza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
DO KOSZA SMAKOSZA
 Do koszyka: mąka.

Do koszyka: mąka. 116

0
{{headerMessage}}
, wysypkę, egzemę, bóle głowy, uczucie ciągłego zmęczenia, splątanie, biegunkę, wzdęcia, zaparcia, anemię, drętwienie i bolesność kończyn, osłabienie/omdlenia, pieczenie w przełyku, nudności i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
,zawierajacych zwiazki siarki,ktore nadaja jej charakterystyczny ostry smak i stanowia o jej leczniczych wlasciwosciach.Ponadto rzodkiew jest bogata w witamine C,a takze witaminy z grupy Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj blogaObserwujesz bloga
codogara
Co jeść w ciąży

Co jeść w ciąży 252

0
{{headerMessage}}
dla prawidłowego rozwoju dziecka więcej produktów z wapniem, np. kefir, jogurt czy maślanka. Ważne są także produkty z żelazem, takie jak mięso, jajko czy pszenica. Nie można zapominać o witaminach C Zobacz więcej