jogurt z siemieniem lnianym

Pożywne, baaardzo sycące i dające kopa na resztę dnia śniadanie na wynos albo i na miejscu. Super szybkie, bo można je naszykować w 10 min przed wyjściem na uczelnię/do pracy. Z moją dzienną dawką Zobacz więcej
Pyszne, zdrowe śniadanie. Quinoa z siemieniem lnianym zapiekana w piekarniku jak granola. Do tego jogurt grecki, miód, dla chętnych syrop klonowy no i truskawki :) Jeszcze trochę a sezon na truskawki Zobacz więcej
Kolorowa sałatka z soczewicy Dzisiaj polecam sałatkę z soczewicy, która jest nie tylko sycąca ale również bardzo zdrowa, bo bogata w witaminy: A , z grupy B, C i PP or... Zobacz więcej
Granola z patelni z jogurtem naturalnym,jabłkiem, cynamonem i siemieniem lnianym. Zobacz więcej
Kakaowy krem owsiany z jogurtem greckim podany z nektarynką, serkiem kremowym i siemieniem lnianym. Szacowana wartość energetyczna: Zobacz więcej
Kakaowy krem owsiany z jogurtem greckim podany z nektarynką, serkiem kremowym i siemieniem lnianym. Szacowana wartość energetyczna: Zobacz więcej
mini serniczki w formie placków z jogurtem, jagodami, siemieniem lnianym, otrębami, pestkami dyni, wiórkami kokosowymi i syropem klonowym czytaj dalej... Zobacz więcej
Kathy
Kathy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My Magic Morning
78.

78. 56

0
Kakaowo - kawowa komosa ryżowa z jogurtem cynamonowym (jogurt naturalny, cynamon, mielone siemię lniane), granatem, orzechami laskowymi i syropem klonowym. Zobacz więcej
koktajl bananowy z nektarynką Miksujemy pokrojoną nektarynkę i banana ze szklanką jogurtu naturalnego, dodajemy łyżkę siemienia lnianego i 1/4 szklanki soku z dodatkiem marchwi. Reklama w internecie Zobacz więcej
Hejka <3 ! Płatki owsiane z siemieniem lnianym, na jogurcie naturalnym z truskawkami, bananem, masłem orzechowym, cynamonem, suszonymi śliwkami, daktylami, figami, rodzynkami i gorzką czekoladą. Zobacz więcej
Hejka <3! Płatki owsiane z siemieniem lnianym, jogurtem naturalnym, bananem, czereśniami, brzoskwinią "ufo", masłem orzechowym, cynamonem, rodzynkami, suszonymi daktylami, śliwkami, figami i gorzką Zobacz więcej
Gruszka lub jabłko, jogurt naturalny, orzechy włoskie, siemię lniane, cynamon, ulubiony syrop (u mnie ciemny, o posmaku miodu gryczanego, syrop z agawy). Dobrego dnia! Zobacz więcej
Płatki ryżowe na mleku z otrębami żytnimi, masłem orzechowym crunchy, bananem i domową granolą. Warstwowo: jogurt naturalny, domowa granola dyniowa, cynamon, mielone siemię lniane, jogurt naturalny, Zobacz więcej
julu$
julu$ Obserwuj blogaObserwujesz bloga
sprinkle! sprinkle!
360. dietetycznie

360. dietetycznie 80

0
Dietetycznie, czyli... zdrowo i smacznie. Po wielkanocnym słodkim obżarstwie owsianka koi ciało (i duszę). selerowa owsianka z siemieniem lnianym, gruszką, suszonymi śliwkami i jogurtem naturalnym A Zobacz więcej
Sandy
Sandy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
taste it dude
No. 197 & 198 & 199

No. 197 & 198 & 199 125

0
Overnight malinowa owsianka z siemieniem lnianym, twarogiem, malinami i masłem orzechowym Pełnoziarnisty gofr pszenny z ricottą, masłem orzechowym i kiwi, arbuz i kiwi Parfait: płatki jęczmienne z Zobacz więcej
Owsianka chałwowa, to jedna z moich ulubionych :-) Aby Was nie zmyliła ta minimalna ilość chałwy na górze - znając mnie, wielki kawał schowany jest na samym dnie, razem z odrobiną masła orzechowego. Zobacz więcej
Warstwy: jogurt grecki, płatki owsiane, pół banana, jogurt grecki, masło orzechowe, otręby owsiane, muesli, borówki, jogurt grecki, siemię lniane, maliny. Jak dla mnie jest to świetny posiłek przed Zobacz więcej
Kolejny przepis na zdrowy początek dnia. 3-4 łyżki płatków kukurydzianych 1 banan 1 kiwi pół szklanki naturalnego lub waniliowego jogurtu pitnego 1 łyżka mieszanki ziaren (słonecznika, dyni, siemienia Zobacz więcej
czekolaadowaaa
czekolaadowaaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje Śniadanie
4.

4. 40

0
omlet z pomidorkami koktajlowymi, bazylią i szczypiorkiem oraz jogurt naturalny z siemieniem lnianym, otrębami, orzechami laskowymi, truskawkami, rabarbarem i kiwi, herbata z imbirem. (omelette with Zobacz więcej
Emma95
Emma95 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
inspiracje na śniadanie
~

49

0
~ serek wiejski z jajkiem, oliwkami i przyprawami, chleb pełnoziarnisty, pomarańczowo-orzechowy koktajl (jogurt naturalny, pomarańcza, masło orzechowe, siemię lniane). cottage cheese with egg, olives Zobacz więcej