jogurtowa bomba niskokaloryczna

Jeść i nie tyć... marzenie większości z nas! Spora część osób kojarzy "dietę" jedynie z sałatą, ewentualnie ryżem, kurczakiem i brokułami... a to ogromny błąd! Dieta, a raczej styl odżywiania (lepiej Zobacz więcej
Pomidor to pyszne, czerwonewarzywo, które jest ważnym składnikiem diet odchudzających. Dlaczego? Przede wszystkim ze względu na swoją niskokaloryczność. W 100 gramach jest tylko 15 kcal! Jest również Zobacz więcej
Witajcie :) Lubicie słodycze? Kto ich nie lubi! Dzisiaj będzie słodko w zdrowym wydaniu bowiem zapraszam na recenzję wyjątkowego ebooka autorstwaKrzysztofa Domaszewskiego, którego profil @domaszzzzzna Zobacz więcej
Sycąca zielona bomba dla zdrowia Czytaj więcej » Zobacz więcej
eryk1w
eryk1w Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
erVegan
Daktylowe bomby

Daktylowe bomby 54

Daktylowe bomby rozkoszy – czyli słodkie daktyle nadziewane masłem orzechowym ioblane płynną czekoladą. Todosłownie kilkuminutowy pomysł naszybki deser, którymożna łatwo wziąć doręki izatracić się w Zobacz więcej
jeśli jeszcze nie jesteście gotowi do konsumpcji podbiału z sałatą, to proponuję sałatkę, uzbrojoną w bomby witaminowe. Bowiem w kiełkach znajdzieciewitaminy z grupy B,C,D, E, A oraz K, takżemagnez, Zobacz więcej
Na obrazku jajko w sosie tatarskim, do którego użyto dietetycznego majonezu zrobionego z jogurtu i twarogu Naprawdę da się zrobić baaardzo przyzwoity majonez, nie używając ani grama oleju. Smakuje Zobacz więcej
ada chs
ada chs Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
po prostu gotuje.
Niskokaloryczny deser jogurtowy

Niskokaloryczny deser jogurtowy 346

Składniki (na 2 porcje) : 1 galaretka smakowa 1 szklanka jogutru light 1-2 tabletki słodziku 1 płaska łyżeczka żelatyny 1 łyżka wody Przygotowanie : Robimy galaretkę zgodnie z instrukcją na Zobacz więcej
Just a SALAD
Just a SALAD Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Just a SALAD
ALE BOMBA!

ALE BOMBA! 71

Lekka, bogata w witaminy i substancje odżywcze sałatka, obok której nie można przejść obojętnie. Jej podstawą jest makaron pełnoziarnisty połączony z rukolą, a do tego pietruszkowo-szpinakowe oraz Zobacz więcej
alicjaklusek86
alicjaklusek86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Alutka - Gotuje
Sok - bomba witaminowa!

Sok - bomba witaminowa! 45

Tylko 3 składniki a taka bomba witaminowa! Maksymalna energia z minimalną ilością kalorii - sok idealny dla osób odchudzających się :) Sok ten ma właściwości przeciwzapalne a także eliminuje i Zobacz więcej
Dlaczego lepiej jest zjeść grejpfruta zamiast pić z nich sok? Odpowiedź jest bardzo prosta, ponieważ cały grapefruit zawiera błonnik pokarmowy w tym dużo pektyn. Mogą one przyczynić się nie tylko do Zobacz więcej
Jedna szklanka takiego koktajlu to prawdziwa bomba witaminowa dla naszego organizmu i do tego jeszcze ten piękny zielony kolor,który zachęca nas do wypicia. 2 kiwi 1/2 awokado 1 łodyga selera Zobacz więcej
Zimą potrzebujemy zastrzyku energii w postaci witamin i minerałów. Polecam mój szybki jadłospis “bomba witaminowa” , który składa się z dań bogatych w niezbędne dla nas witaminy. Nie dajmy się … Zobacz więcej
eatslowmovefast
eatslowmovefast Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Eat Slow. Move Fast
Bomba witaminowa

Bomba witaminowa 35

Okres jesienno-zimowy to sezon przeziębień, kichania i smarkania. Tym bardziej jeśli pogoda jest bardziej zmienna niż kobieta. Nie daj się choróbsku. Wzmocnij swój organizm i dostarcz mu niezbędnych Zobacz więcej
Deser z nasionami chia jest niskokaloryczny i zawiera mnóstwo witamin.Nasiona chia zawierają ogromne ilości wapnia oraz kwasów omega-3. Wspaniale wpływają na układ nerwowy. Chia zalecane są dla kobiet Zobacz więcej
Aga Trzaska
Aga Trzaska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Trzaski w kuchni
Bomba

Bomba 391

Witaminowa bomba znaczy. Zabawy nieco ze zbieraniem było, bo czarna porzeczka nieco czasochłonna, ale warto - ja uwielbiam. W wykonaniu proste, jak przysłowiowa budowa cepa (na marginesie, ciekawe ile Zobacz więcej
nataliapaalac
nataliapaalac Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
healthy dreams
bomba witaminowa

bomba witaminowa 51

Bomba witaminowa, czyli koktajl w którym króluje spirulina, młody jęczmień i baobab. Wszystkie te składniki przyprawiają mnie o dreszcze, ponieważ ich smak nie zawsze mi odpowiada. Jednak w tym Zobacz więcej
mysweetalife
mysweetalife Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
mysweetalife
Bomba galaretkowa

Bomba galaretkowa 12

Bomba galaretkowa Ciasto, tort, deser - ciężko określić do jakiego gatunku słodkości ten wytwór należy, jedno jest pewne wygląda na prawdę wyjątkowo. Szczególnie dzieci polubią ten smakołyk - pianka Zobacz więcej
Osobom na diecie odchudzającej często rozpisuję zupy kremy. Są bardzo łatwe w przygotowaniu, niskokaloryczne, zawierają dużo warzyw, które korzystnie wpływają na nasz stan zdrowia. Krem oczywiście Zobacz więcej
chochlikikuchenne
chochlikikuchenne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Chochlikikuchenne
Niskokaloryczny deser

Niskokaloryczny deser 1366

Koniec z tlustym obzarstwem! Na szczescie juz po tlustym czwartku, wiec pora wrocic do normalnego rytmu A moze ktos z Was planuje wiosenne diety? Przyznam, ze moja forma spadla ostatnio i z wielkim Zobacz więcej