kalafior i tuńczyk

okurrrka
okurrrka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
O kurrrka!
Sałatka tuńczyk i fasola

Sałatka tuńczyk i fasola 18

Ekspresowa sałatka z tuńczyka i białek fasoli z lekkim dressingiem na podstawie przepisu Nigelli Lawson z książki Nigella ekspresowo. Moje dodatki do chili i prażone ziarna. Polecam. Składniki (4 duże Zobacz więcej
nutristrefa
nutristrefa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NutriStrefa
Grillowany tuńczyk

Grillowany tuńczyk 12

Maj to dla mnie czas grillowania. Z grilla zwłaszcza lubię ryby. Dziś na obiad przygotowałam stek z tuńczyka. Nie ma nic prostszego, bo takie danie nie wymaga wiele prac. Wystarczy tą rybę odpowiednio Zobacz więcej
wegeweda
wegeweda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wege Weda
Masala z kalafiora i cieciorki

Masala z kalafiora i cieciorki 19

Ta masala to kolejne danie z serii „szybkie, proste, jednogarnkowe i pyszne” czyli takie, jakie lubię najbardziej. Gdy dołączą do tego egzotyczne, wyraziste smaki, to już w ogóle istne szaleństwo. „ Zobacz więcej
Tuńczyk, ćwiartki ziemniaków i sałatka z Apetiną. Składniki: Bułka hamburgerowa: 500 g mąki pszennej, półtorej łyżeczki soli, 30 g cukru, odrobina mleka, 220 ml wody, masło 40 g, 10 g suchych drożdży, Zobacz więcej
Tuńczyk, ćwiartki ziemniaków i sałatka z Apetiną. Składniki: Bułka hamburgerowa: 500 g mąki pszennej, półtorej łyżeczki soli, 30 g cukru, odrobina mleka, 220 ml wody, masło 40 g, 10 g suchych drożdży, Zobacz więcej
PyszneWege
PyszneWege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pyszne Wege
Kalafior z soją i pomidorami

Kalafior z soją i pomidorami 8

Składniki: 1 średni kalafior, 80 g kostki sojowej, 3 łyżki posiekanej kolendry, 1 szklanka przecieru pomidorowego (nie koncentratu!), 1 łyżka oleju kokosowego, 2 łyżki curry, 1 ząbek czosnku, 2 łyżki Zobacz więcej
Tuńczyk, ćwiartki ziemniaków i sałatka z Apetiną. Składniki: Bułka hamburgerowa: 500 g mąki pszennej, półtorej łyżeczki soli, 30 g cukru, odrobina mleka, 220 ml wody, masło 40 g, 10 g suchych drożdży, Zobacz więcej
Surówka z kalafiora i warzyw jest lekka, kolorowa, chrupiąca i bardzo pyszna, do tego jest zdrowa i dietetyczna. Na pierwszy rzut oka wygląda jak sałatka tabbouleh, czyli kuskus z warzywami. W tej Zobacz więcej
Kolejna pyszna zupa, którą mogę jeść przez cały rok, to zupa z kalafiora i brokułu. Na ogół gotuję dwie oddzielne zupy, kalafiorową i brokułową w postaci kremu. Czasami jednak kiedy już mam w domu i Zobacz więcej
MilionSmakow
MilionSmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Milion Smaków
Puree z kalafiora i selera

Puree z kalafiora i selera 43

Puree z kalafiora i selera jest doskonałym uzupełnieniem wielu dań. Niestety jego minusem jest to, że seler i kalafior gotują się inną ilość czasu i trzeba to robić osobno.W tym przepisie dodajemy Zobacz więcej
CZEŚĆ! Witajcie w ten piękny dzień! Wstałam już ponad godzinkę temu i zastanawiam się co tu dzisiaj zrobić, aby w pełni wykorzystać czas i cudowną pogodę! W związku z tym, iż mamy dopiero wczesny Zobacz więcej
Krokodyl
Krokodyl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pomarańcza
Pieczony kalafior i pestki granatu

Pieczony kalafior i pestki granatu 25

Połączenia roślin, które stosuje w swoich przepisach Yotam Ottolenghi nieraz wydają mi się zaskakujące. Niektóre jednak rozczarowują po spróbowaniu, jak przepis na brukselkę z granatem, cebulą i Zobacz więcej
Składniki na 4 porcje: 1 brukiew (około 500 g) 2 średnie ziemniaki (około 70 g każdy) 2 cebule kalafiora (około 250 g) papryki czerwonej papryki żółtej Garść słodkiego groszku 2 ząbki czosnku 2 cm Zobacz więcej
BibliaSmakow
BibliaSmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Biblia Smaków
Tuńczyk ahi

Tuńczyk ahi 23

Tuńczyk ahi - Biblia Smaków Search for: Biblia Smaków Skip to content Śniadania Obiady Zupy Główne Dodatki Przekąski Napoje Desery Męskim okiem Onas Tuńczyk ahi Kategorie: Kolacje, Lunch, Przekąski, Zobacz więcej
Tuńczyk i makaron to świetne połączenie. Składniki (2 porcje): 150 g makaronu ryżowego puszka tuńczyka w sosie własnym 400 g świeżego szpinaku kilka zielonych oliwek i rzodkiewek 2 ząbki czosnku gałka Zobacz więcej
Pink Envelope
Pink Envelope Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pink Envelope
Tuńczyk!

Tuńczyk! 4085

Moje wyobrażenie o tuńczyku zawsze było, że to taka mała rybka jak szprotka, ewentualnie może być jak śledzik bałtycki. Dopiero kolega w pracy, kiedy na przerwie zeszliśmy na temat ryb i połowu, Zobacz więcej
kardamonovy
kardamonovy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kardamonovy
Tuńczyk z jajkami i kukurydzą

Tuńczyk z jajkami i kukurydzą 36

Ostatnio jakoś nie mam apetytu, nic mi nie smakuje, jem bo muszę. I tak wczoraj kminiliśmy co moglibyśmy zjeść, żebym znowu nie marudziła. I stanęło na tym czymś. Ni to pasta, ni sałatka. Właściwie to Zobacz więcej
Jest tuńczyk – będzie sałatka. Różnych przepisów na sałatki z tuńczykiem co nie miara, a u mnie na blogu tylko jeden. Czas zatem szybko to nadrobić. Przyniosłam z ogródkaczerwoną i żółtą paprykęoraz Zobacz więcej
Uwielbiam polędwicę tuńczyka, najprostszy sposób jej przygotowania to po prostu oprószyć pieprzem i rach ciach na patelnię, ale nie po to mam bloga, żeby publikować tu takie banały. Fish Friday Zobacz więcej
Dziś zapraszam na pieczone pierogi z tuńczykiem, kukurydzą, pietruszką i cebulką. Dla nieliczących kalorie - można je również usmażyć w głębokim tłuszczu :). Jako, że wyjeżdżam na wakacje, nie wiem, Zobacz więcej