Przepis na kanapka tofu

Żeby nie posądzono mnie o monotematyczność (ostatnio jedynie sałatki na blogu) dzisiaj przedstawiam (nie)banalny pomysł na pastę z tofu. Kanapki przygotowane z taką pastą są naprawdę smaczne. Zobacz więcej
Burger na śniadanie? Dlaczego nie - zwłaszcza jeśli jego podstawą jest pełnoziarniste pieczywo, warzywa i dobre źródło białka. Smaczny i zdrowy burger nie musi zostać zatopiony w zawiesistym sosie czy Zobacz więcej
Staram się ograniczać spożycie pieczywa (zwłaszcza białego), dlatego bardzo spodobał mi się pomysł na wkładanie zawartości kanapki nie pomiędzy kromki chleba, a w główkę sałaty lodowej :) Poniższe Zobacz więcej
Inka VEGANation
Inka VEGANation Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
VEGANation
KANAPKA GRAND TOFU

KANAPKA GRAND TOFU 292

Kanapka na wypasie? Da się! Od pewnego czasu, stałam się wielką fanką tofu na miliony sposobów. Dziś wrzucam przepis klasyczny, lecz niezawodny. Z taką kanapką nie straszna praca do godzin Zobacz więcej
Lubię kanapki i staram się aby były one urozmaicone - niestety nie zawsze mam pomysły na "nowe" dodatki, więc często się one powtarzają. Jednak czasem bywa tak, że pomysł przychodzi mi do głowy Zobacz więcej
Nie ma sera, twarożku, nie każdy je wędliny. Co położyć na kanapki? W Lidlu są gotowe pasty tofu (całkiem smaczne), ale co stoi na przeszkodzie zrobić sobie sojowy twarożek samemu? Potrzebna tylko Zobacz więcej
Raz już pisałam o moim ulubionym francusko-wietnamskim wynalazku, kanapce banh-mi. Podobne kanapki serwowałam też na gościnnych występach na czerwcowym Targu Śniadaniowym. Dzisiaj przepis podobny, ale Zobacz więcej
chleb z orzechami i żurawiną z krememz tofu: kokosowym i bananowym z czekoladą Ostatnio mam jakąś fazę na tofu. Tym razem postawiłam na pastę do chleba. Właściwie to pasty, bo przygotowałam dwie różne Zobacz więcej
To na prawdę ostatnie przypomnienie o konkursie i kolejny wpis na zachętę :) Jeszcze tylko do 23:59 możecie wziąć udział w naszym prostym konkursie. Szukajcie wpisu przypiętego na górze naszej strony Zobacz więcej
Nudna kanapka? Nie ze mną :) Dziś zapraszam Was na kolejną zaległą, wegańską kanapkową propozycję. Składniki (2 porcje) 250g świeżego szpinaku baby 6 małych pieczarek (ok 100g) kilka suszonych Zobacz więcej
Wegańskie kanapki i nuda? Przy odrobinie inwencji nie ma takiej możliwości. Poza kolorowymi pastami (np. z czerwonej fasoli, chilli i żurawiny) mamy mnóstwo różnych możliwości na wkłady do kanapek, a Zobacz więcej
Przy takiej nazwie dania, nietrudno domyślić się, z jakich składa się składników. Plusem tej kanapki jest to, że jest podawana na ciepło. Więc nie pozostaje nic innego, niż przygotowanie jej na drugie Zobacz więcej
Kanapki z wędzonym tofu i marynowanymi pieczonymi burakami O mnie Przepisy przepisy podstawowe śniadania zupy dania główne lunch na wynos dipy, dressingi i sosy sałatki i surówki napoje i koktajle Zobacz więcej
Bánh mì to bardzo prosta, przepyszna wietnamska kanapka. Jej podstawą jest bagietka, która pojawiła się z Wietnamie wraz z francuskimi kolonizatorami, wypełnienie stanowią typowe dla kuchni Zobacz więcej
KasiaWeganka
KasiaWeganka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kasia Weganka
KANAPKI Z BOBEM I TOFU

KANAPKI Z BOBEM I TOFU 83

Składniki: - bób (ugotowany i obrany) - tofu - świeża mięta - sól, pieprz - ulubiony olej Wykonanie: Bób i tofu w proporcji 1:1 rozgniotłam widelcem. Dodałam posiekane listki mięty, przyprawy i chlust Zobacz więcej
ZdrowieNaTalerzu
ZdrowieNaTalerzu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowie Na Talerzu
Tofu i tortilla

Tofu i tortilla 654

W poniedziałek bez mięsa proponuję expresowy przepis – panierowane tofu. Prosty przepis, który możemy użyć jako dodatek do drugiego dania, sałatek, tortilli, zup i kanapek. Składniki: 1 kostka tofu Zobacz więcej
Tofu bardzo łatwo wchłania smak i zapach ziół, przypraw-dlatego marynowanie go jest idealnym sposobem na nadanie mu dobrego smaku. Taki serek nadaje się idealnie na kanapki, do smażenia i grillowania, Zobacz więcej
Przyszła jesień. Rano zimno, w południe ciepło, wieczorem znowu zimno. Amplituda temperatur zaczyna denerwować. Bez dobrego, pożywnego śniadania lepiej z domu nie wychodzić. Ostatnio mam tzw fazę na Zobacz więcej
wegujemy
wegujemy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wegujemy
Tofu

Tofu 572

Tofu pierwszy raz spróbowałam parę lat temu. Byłam wtedy na diecie i szukałam jakieś niskokalorycznej alternatywy dla mięsa mielonego w spaghetti. Po jego spróbowaniu byłam zaskoczona tym, że tak Zobacz więcej
Pyszna chrupiąca kanapka na ciepło. Nawet, jeśli nawet Wasz facet jest mięsożercą, ta kanapka powinna mu zasmakować. Jej przygotowanie zajmuje niewiele czasu. Kanapka najlepiej smakuje na ciepło, ale Zobacz więcej