kanapka z lnem

Dziś bochenek drożdżowego chleba z super zdrowymi ziarnami lnu. Chleb jest miękki, sprężysty, doskonały do kanapek, prosty w wykonaniu, polecam. Chleb pszenny z ziarnem lnu. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ..... Zobacz więcej
Przepis na pastę powstał zupełnie spontanicznie, w twórczej chwili :) Jest jednak idealnym sposobem na wykorzystanie resztek, ale także...na zaskoczenie innych! Możecie być pewni, że serwując kanapkę Zobacz więcej
Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego. Cechą charakterystyczną jest ich oleistość, dzięki której możliwe jest pozyskiwanie roślinnego oleju lnianego (źródło Omega-3). Nasiona lnu mają dobroczynny Zobacz więcej
Klasyczne kanapki już dawno mi się znudziły, a mając wolny dzień chciałoby się zjeść coś innego, nowego. Ostatnio rozsmakowałam się we wszelkiego rodzaju kaszach, no i stało się. Powstały placuszki z Zobacz więcej
Ostatnio szukam sposobu na zwiększenie ilości siemienia lnianego w mojej diecie. Picie lnu zalanego wrzątkiem na razie mi nie wychodzi, więc zmielone ziarna przemycamgdzietylko się da. W zupach, Zobacz więcej
vegeluna
vegeluna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
vegeluna
Dodatki: Nasiona i Tapenade

Dodatki: Nasiona i Tapenade 83

0
Nasionka niczym gomasio.... Pestki Dyni (1,4szkl ma 8.5g białka, Omega 6) Słonecznik (Omega 6, 131mg Wapnia/100g) Sezam (40g tahini ma 7-8g białka, 50g pestek sezamu ma od 280mg wapnia przyswajalnego Zobacz więcej
Czasem są takie dni kiedy lodówka prawie świeci pustkami, a i pomysłu na śniadanie brak. Zawsze sprawę ratuje wtedy przygotowana na szybko pasta do kanapek, która odmienia zwykły chleb. Dzisiejsza Zobacz więcej
sporo), biały pieprz, pieprz ziołowy (czyli mieszankę różnych ziół zmielonych na proszek). Dodałem także trochę wody i wszystko ładnie zmiksowałem na gładką masę. Jeśli zaś chodzi o kotlety z Zobacz więcej
Przyszła pora na wegańską wersję jednego z naszych ulubionych dań. Wcześniej używałam jajka - klik. Okazuje się, że można je łatwo i zdrowo zastąpić. Pasztet jest smaczniejszy i mniej (!) się Zobacz więcej
Długo szukałam i znalazłam taki oto przepis na blogu Greenpolis. W oryginalnym przepisie jest mielone siemię lniane a ja miałam len mielony. Muszę jeszcze popracować nad tym chlebem i nauczyć się go Zobacz więcej
Pamiętacie z czasów szkolnych, jak sięgaliście po kanapkę do tornistra? Znowu z wędliną lub serem?! Otóż można sięgnąć po warzywną alternatywę. Kromka z pastą z zielonego groszku może być świetnym Zobacz więcej
Uwielbiam przygotowywać różne smarowidła na kanapki. Ostatnio znalazłam w szafie samotnie stojącą puszkę z ciecierzycą. No to będzie pyszna pasta pomyślałam. Raz dwa i już była gotowa. Możecie Zobacz więcej
. Rozpoczynając od naleśników – mogą być one słodkie lub wytrawne. Mogą być przygotowane z mąki pszennej, orkiszowej, mieszanek mąk pełnoziarnistych, z dodatkiem otrąb, lnu, babki płesznik czy Zobacz więcej
, nasienie lnu, majeranek, rozmaryn, tymianek, wiesiołek. Polecana jest do kanapek, zup, sosów, sałatek, przekąsek, twarogu, fasoli, wszelkich dań z soi i mięsa (gulaszu, mielonego). Mi najbardziej Zobacz więcej
zarówno na słodko jak i w wersji wytrawnej. Zrobiłam z nich kanapki warzywne z dodatkiem wędliny, ogórka i rzodkiewek, a resztę spałaszowałam z konfiturą. I naprawdę nie mogę się zdecydować, która Zobacz więcej
Bardzo często piekę bułki. Obowiązkowo w niedzielę, na poniedziałkowe kanapki do szkoły. Wczoraj upiekłam buły z sezamem. Wielkie lekko spłaszczone. Kiedy na nie popatrzyłam obudziła się we mnie Zobacz więcej
ogórka szklarniowego 1 plasterek sera żółtego 6 plasterków kiełbasy chrzanowej 1 ząbek czosnku 1 łyżka majonezu delikatnego Winiary 1/2 wrapa pokrojonego Wrap 4 łyżki lnu 1 jajko 1 łyżka oliwy z Zobacz więcej
Goaa
Goaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
jedz i smakuj
Chlebek z ziarnami

Chlebek z ziarnami 106

0
Chlebek z ziarnami nawet nie spodziewałam się, ze chleb z kaszy jaglanej może być taki pyszny. Do tego pestki słonecznika, pestki dyni oraz płatki z kaszy jaglanej. Za to bez jajek, drożdży. Chlebek z Zobacz więcej
Zdecydowałam się: omijam gluten. Mało żelaza we krwi. Witamina D ... niedobór. W moim postanowieniu pomaga mi przetrwać chleb lniany niepieczony - żywy Habżyki. Jak dobrze, że jest:) Habżyki występują Zobacz więcej
z oliwek - 1 mała cebula -bułka tarta ze zlocistym lnem mielonym - 1/2 puszki tuńczyka w wodzie - sól, pieprz Wykonanie: 3 jaja ugotować na twardo. Pieczarki zestrzeć na tarce o grubych oczkach, Zobacz więcej