kapusta biała dietetyczna

stopka
stopka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje gotowanie
Miruna z grilla

Miruna z grilla 1539

0
Szybki, dietetyczny piątkowy obiad przed świątecznym obżarstwem. Składniki: Płat mrożonej miruny Sól morska pieprz cytrynowy Łyżeczka oliwy Rozmrożoną rybę przyprawiamy solą i pieprzem cytrynowym. Zobacz więcej
Coś dla ludzi na wiecznej diecie lub dbających o linie a chcących zjeść coś swojskiego i pysznego. Dietetyczna kapustka z razowym makaronem składniki 1/2 paczki Makaronu razowego 1/2 pęczka natki Zobacz więcej
Dziś znowu kolejna surówka, tym razem z białej kapusty. Brak majonezu sprawia że surówka jest bardziej dietetyczna i zdrowa. Bardzo smaczny dodatek do mięs. Sos: 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu Zobacz więcej
Dziecinnie prosta, szybka, pyszna surówka, idealna do obiadu w taką pogodę jak dzisiaj. Składniki na 1 miskę (około 4 porcje; na zdjęciu 1 porcja): Kapusta biała - ok. 1/4 małej sztuki - 500g Koperek Zobacz więcej
Składniki: 4 szklanki wody 2 ziemniaki 600 g warzyw (seler, pietruszka, biała kapusta) 1 cebula 2-3 ząbki czosnku sól mielony biały pieprz mielona gałka muszkatołowa łyżka masła lub oliwy Warzywa Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Lekki kapuśniaczek

Lekki kapuśniaczek 143

2
Lekki kapuśniaczek ,dietetyczny ale zdrowy .Jedna porcja ma ok 150 kalorii. składniki 1 szklanka kapusty kiszonej 1 szt marchewka, 1 szt liść laurowy, 1 kostka bulionu warzywnego pieprz biały 1 Zobacz więcej
Kolejna propozycja na sałatkę, tym razem z dodatkiem gotowanych jajek, fig i pomidorów. Sałatka jest kolorowa, smaczna do tego dietetyczna, gdyż ma mało kalorii. Polecam. Do przygotowania 1 porcji Zobacz więcej
Surówka z białej kapusty Czwartek, 30 sierpnia 2012 do 60 min Składniki: dość dużej główki białej kapusty 1 dymka (ze sporą cebulką) 1 marchewka 1 łyżka octu winnego białego 2 łyżki oleju z pestek Zobacz więcej
. Do przygotowania 1 porcji wykorzystałam: - 2 jajka na twardo - 1 zielone oliwki nadziewane migdałami i papryką - garść mieszanki sałat, paski marchwi i białej kapusty - kawałek sera pleśniowego Zobacz więcej
Kapuśniak to chyba najpopularniejsza zupa dietetyczna. Całkiem smaczna i bardzo sycąca. Dzisiejszyz kapusty włoskiej. Ale może być też z białej albo kiszonej. Niskokaloryczna. 250 ml = 90 kcal Bardzo Zobacz więcej
Angelika Zieba
Angelika Zieba Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Z Adą w kuchni...
Bigos

Bigos 589

0
Bardziej dietetyczna, ale nie ustępująca smakiem oryginalnej wersji, mojaprywatnewariacja na tematbigosu. Pikantny, z kruchym kurczaczkiem... Składniki: 1 kg piersi z kurczaka Kosteczki smaku Knorr'a: Zobacz więcej
Zdrowa, dietetyczna i przede wszystkim smaczna alternatywa tradycyjnych gołąbeczków. A i smak powalający.... Składniki: Biała kapusta 1 kg piersi z kurczaka 300 g pieczarek Przyprawa do kurczaka Zobacz więcej
Sezon na kapustę w pełni zatem dzisiaj będzie aromatyczna i dietetyczna zupa z białej kapusty z dużą ilością koperku. Ponieważ dzisiaj znalazłam chwilkę by wyskoczyć na poznański ryneczek i kupić Zobacz więcej
Pierwszy przepisik z diety strukturalnej. Bardzo smaczny, w smaku dość podobna do zupy kapuścianej, tej z diety kapuścianej. Bardzo lubię tą zupę, nie dlatego, że jest dietetyczna, ale dlatego że jest Zobacz więcej
Czy bigos musi być ciężki , tłusty NIE !! . Mój jest lekki mało tłuszczu dużo smaku . Dietetyczny bigosik z pieczarkami składniki 1/2 kg kapusty kiszonej 1/2 kg kapusty białej 2 szt cebula, 25 dag Zobacz więcej
ciasta naleśnikowego – 800kcal Wartość energetyczna 1 naleśnika dietetycznego – 65kcal Wartość energetyczna 1 naleśnika (grubszego i smażonego na oleju) – 100kcal Składniki na farsz: kapusta biała Zobacz więcej
(kluski z makiem) <3 NA SŁONO RYBY Sałatka śledziowa Ryba pieczona z papryką Śledzie po kaszubsku Kulki makrelowe Śledź w sosiemusztardowym INNE: Sos pieczarkowy Razowe paszteciki z pieczarkami Zobacz więcej
Bullio
Bullio Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bullio
Dietetyczna kapusta z kurczakiem

Dietetyczna kapusta z kurczakiem 863

2
Danie z kapusty, kurczaka i warzyw. Wymaga długiego gotowania żeby kapusta odpowiednio zmiękła. Może na zdjęciach nie prezentuje się zbyt efektownie, ale jest naprawdę pyszne a przy tym dość Zobacz więcej
Lubicie młoda kapuchę? Ja uwielbiam! Polecam smaczną i bardzo sycącą kapustę z boczkiem, która na pewno zasmakuje mięsożercą. Dietetyczna z pewnością nie jest ale raz na jakiś czas można sobie na nią Zobacz więcej