Przepis na kasza bulgu

ilka
ilka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
In my coffee kitchen
Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur 4864

Sałatka z kaszą z dodatkiem warzyw. W upalny dzień spokojnie może zastąpić lekki obiad. Składniki: 1 szklanka kaszy bulgur 1 mała czerwona cebula 1 czerwona papryka 1 niewielki ogórek sałatkowy 1 Zobacz więcej
zielonooka
zielonooka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pracownia Smaku
Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur 3379

Ostatnie dni naszych wakacyjnych wojaży spędziliśmy w Niemczech i tam przy okazji śniadaniowych zakupów wpadła mi w oko kasza bulgur. Przywiozłam ją do Polski, dość długo leżała sobie spokojnie w Zobacz więcej
emilia
emilia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Turcja od kuchni
Kasza bulgur z przyprawami

Kasza bulgur z przyprawami 2444

Bulgur to bardzo zdrowa pożywna kasza z pszenicy. Według tureckich dietetyków bulgur jest dużo zdrowszy od ryżu. Po aferze z ryżem jaką mieliśmy tu w Turcji postanowiliśmy z mężem że nasza dieta Zobacz więcej
Feeria
Feeria Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feeria Smaków bez cukru
Sałątka z Kaszą Bulgur

Sałątka z Kaszą Bulgur 2848

Sałatka z Kaszą Bulgur Sałatka z serem fetą, miętą, pomidorami i ogórkami. Idealna na letni obiad. W smaku podobna nieco do "Tabolueh" oraz sałatki greckiej. Po raz pierwszy używałam kaszy Bulgur, Zobacz więcej
rutkowska.no
rutkowska.no Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
VegeSzamanka
Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur 2384

Zdrowa, syta sałatka z kaszą bulgur, orzeszkami ziemnymi, rodzynkami i pestkami słonecznika. Lekko słodka, z dodatkiem świeżych warzyw. Wielkanoc spędziłam w Warszawie, pogoda nie dopisywała, więc Zobacz więcej
Krys
Krys Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia u Krysi
Kasza bulgur

Kasza bulgur 1733

Zamiast ziemniaków, do obiadu do mięsa podaję ryż, ewentualnie kaszę. Jaglaną, gryczaną, perłową. Bo są zdrowe, bo zawierają mnóstwo cennych minerałów i witam. Dzisiaj mam dla Was przepis na kaszę Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Kasza bulgur

Kasza bulgur 1769

Kasz z Bliskiego Wschodu, którą zainspirował mnie kolega będący swego czasu w Turcji. Poszukaliśmy, zakupiliśmy i wymieniliśmy doświadczenia, bo jak się okazało każdy kupił inną jej wersję. Stąd Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur 2386

Składniki: 3/4 szkl kaszy bulgur 20 dkg szynki 1/2 pora 1-2 ogórki kiszone 4 pomidory po 2-3 łyżki kukurydzy i czerwonej fasoli 3-4 łyżki majonezu Fanex 1 łyżeczka musztardy sól, … Czytaj dalej Zobacz więcej
powegansku
powegansku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wegenerator
Kasza bulgur z warzywami

Kasza bulgur z warzywami 2514

Kasze to źródło węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym oraz białka, tym samym stanowią cenny składnik w diecie biegacza (i nie tylko;)). Kasza bulgur wyróżnia się tym, że jest pożywniejsza niż Zobacz więcej
Hej :)) Spróbowałam kaszę bulgur w końcu :)) Stała już u mnie chwile, bo oczywiście kupiłam, ale zawsze coś innego wpadało do zrobienia. Kasza jest super, ja miałam wersję z makaronem vermicelli, do Zobacz więcej
weg-Anka
weg-Anka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia wegAnki
Kasza bulgur z warzywami

Kasza bulgur z warzywami 2341

Danie w czerwonych barwach. Z podanych proporcji wychodzi obiad dla 2-4 osób. W najbliższym czasie na blogu pojawi się dużo dań obiadowych, a mniej słodkości, których ostatnio było za dużo. Składniki Zobacz więcej
Nie ma nic lepszego na drugie śniadanie w środku lata. Nie umiem tylko powiedzieć, czy wolę tę sałatkę z kuskusem czy z kaszą bulgur, nie mówiąc już o tym, że z pęczakiem będzie równie idealna Garść Zobacz więcej
ilka_86
ilka_86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Uwielbiam gotować!
Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur 2174

Kasza bulgurjest bardzo zdrowa i posiadamnóstwo zalet. Zawierawiele witamin, ma wysoką zawartość błonnika, obniża ciśnienie, jest niskokaloryczna i w dodatku naprawdę smaczna. Dzisiaj zapraszam Was na Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AZgotuj
Papryka faszerowana kaszą bulgur

Papryka faszerowana kaszą bulgur 1866

Tego obiadu dzisiaj miało nie być. Miał być makaron z sosem z pieczarkami. Ale wcale nie żałuję. 2 papryki zielone 1 żółta szklanka bulionu 3/4 szklanki kaszy bulgur marchewka pokrojona w kostkę 2 Zobacz więcej
Wielkimi krokami zbliża się do nas wiosna, a wraz z nią ochota na lżejsze posiłki. W tej roli świetnie się sprawdzi turecka sałatka z kaszą bulgur. Może stanowić lekką kolację, lub idealny lunch do Zobacz więcej
goga0908
goga0908 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Marcepanowy Kącik
Sałatka z kaszą Bulgur

Sałatka z kaszą Bulgur 2303

Wspaniała i orzeźwiająca na upalne dni. Latem najczęściej przygotowuję dania tzw; jednogarnkowe. Znajdują się w nich produkty ugotowane i surowe. Oby smak tej ciepłej pory roku obfitującej w świeże Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Potrawka z kaszy bulgur

Potrawka z kaszy bulgur 1613

Składniki: kasza bulgur sucha (100g) 1 cebula (100g) 1 papryka czerwona (200g) 2 ząbki czosnku świeże chili suszone pomidory (25g) natka pietruszki 1 łyżka koncentratu pomidorowego (25g) 1 łyżka soku Zobacz więcej
Kasze należą do jednych z najzdrowszych produktów. Bulgur powstaje ze zbożowych ziaren twardej pszenicy durum. Ziarna są parzone, suszone i delikatnie mielone tak, by wyodrębnić trzy frakcje - Zobacz więcej
Moniq
Moniq Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z Chaty Na Końcu Wsi
KASZA BULGUR Z WARZYWAMI

KASZA BULGUR Z WARZYWAMI 1376

Kasza bulgur zaraz po gryczanej wysunęła się na prowadzenia na mojej liście ulubionych. Nie była to miłość od pierwszego kęsa teraz wiem dlaczego. Moja pierwsza kasza bulgur którą gotowałam była Zobacz więcej
Superfood. Jedzenie, które ma być wyjątkowo dobre dla naszego organizmu. Jedzenie, które leczy. Leczy naprawdę*. W jednym z wielu spisów superfoods odnalazłam poczciwą, turecką kaszę bulgur. Zawsze Zobacz więcej