kasza bulgur awokado

Już pisałem jakie awokado jest zdrowe? Na pewno! Dla przypomnienia – obniża poziom cholesterolu, zawiera witaminy C, E i A, potas, luteinę. Samo zdrowie! Dzisiaj bardzo szybkie, proste ale Zobacz więcej
Składniki (na 1 porcję) - 3 łyżki kaszy bulgur (ok. 39 g), - jajko (ok. 50 g), - 1/3 awokado (ok. 47 g), - 4 pomidorki koktajlowe (ok. 80 g), - łyżka oliwy z oliwek (ok. 10 g) - łyżka soku z cytryny Zobacz więcej
Do przygotowania tej sałatki zostałam ostatnio zainspirowana przez Kuchnię Lidla. Możecie śmiało przygotować ją na zbliżające się Święta - jest smaczna, kolorowa, składniki wspaniale wpisują się w Zobacz więcej
Witam serdecznie Propozycja na pyszną sałatkę z kaszą bulgur i awokado, sałatka jest bardzo smaczna, prosta w przygotowaniu i idealnie nadaje się do zabrania na przykład do pracy. Polecam wypróbować Zobacz więcej
Nie zawsze na obiad musimy podawać „wielki kawał mięsa”, czasem wystarczą tylko 3 składniki i odpowiednio dobrane przyprawy, aby wyczarować pyszne danie obiadowe. Tak przygotowany obiad będzie z całą Zobacz więcej
Kasza bulgur to jedna z moich ulubionych kasz. Bardzo lubię zapiekaną, z sosem, mięsem czy na słodko. Za każdym razem idealna. Na blogu znajdziecie w zakładce Kasze inne przepisy na dania z kaszą w Zobacz więcej
edith
edith Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasja Smaku
Kasza bulgur z warzywami

Kasza bulgur z warzywami 94

Kasza bulgur z warzywami - Pasja Smaku Strona główna O mnie W mediach Kontakt | Współpraca Toggle navigation Kuchnia Śniadania Przystawki Zupy Obiady Pieczywo Przetwory Przyprawy Sałatki Na słodko Zobacz więcej
Tabbouleh to libańska sałatka z kaszą bulgur, warzywami, ziołami i orzeszkami piniowymi. Jest zdrowa, pożywna i po prostu bardzo smakowita! Idealnie nadaje się jako dodatek do dań kuchni arabskiej lub Zobacz więcej
Przez cały okres jesienno-zimowy często słychać zachętę do jedzenia kasz, bo rozgrzewają. Można by pomyśleć, że w cieplejszej porze roku powinniśmy przerzucić się na schładzający ryż. Ale w trakcie Zobacz więcej
Maj to zdecydowanie mój ulubiony miesiąc. Po wielu miesiącach jesieniozimy wreszcie robi się ciepło, a na straganach pojawiają się pierwsze sezonowe owoce i warzywa. Każdego dnia wybieram się do Zobacz więcej
Zupa, która zdarzyła mi się mimochodem. Została mi z wczorajszego obiadu ugotowana kasza bulgur i postanowiłam wykorzystać ją jak dodatek do zupy. Zupa jest warta polecenia, lekka, taka odmiana dla Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ugotować
Pilaw z kaszą bulgur

Pilaw z kaszą bulgur 65

Pilaw z kaszą bulgur, mięsem mielonym, porem oraz marchewką to pomysł na szybki do przygotowania, jednogarnkowy i bardzo smaczny obiad. Warto dodać, że bulgur jest to rodzaj kaszy z ziaren pszenicy, Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Potrawka z kaszy bulgur

Potrawka z kaszy bulgur 77

Składniki: kasza bulgur sucha (100g) cebula (100g) marchew (300g) 2 ząbki czosnku suszone pomidory (25g) groszek (100g) oliwa (10ml) przyprawy (sól, pieprz, chili) Przygotowanie: Cebulę kroimy w Zobacz więcej
Czas na bób:P Składniki 100 g bobu 100g soczewicy 100 g kaszy bulgur 4 gałązki natki pietruszki garść listków mięty dymka 1 łyżka startej skórki z cytryny sok z cytryny 2 łyżki orzeszków pinii sól Zobacz więcej
3skladnikipl
3skladnikipl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
3skladniki
Kasza bulgur z bakaliami

Kasza bulgur z bakaliami 38

Jeśli jeszcze nie próbowaliście kaszy bulgur to koniecznie to zróbcie. To jedyna kasza, którą mogę jeść codziennie. Jeszcze rok temu zamawiałam ją online bo nie było jej w żadnym sklepie, teraz już to Zobacz więcej
monkorze
monkorze Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pora na pora
Pikantna kasza bulgur

Pikantna kasza bulgur 29

Szybki obiad z tych jednogarnkowych, a w zasadzie jednopatelnianych. Kasza bulgur jest naszym najnowszym odkryciem, jest to "Rodzaj kaszy z ziaren pszenicy, najczęściej pszenicy twardej, sporządzony z Zobacz więcej
Składniki:-1 puszka groszku konserwowego bez cukru lub mrożonego -100g kaszy bulgur (u mnie od AGNEX) -2 łyżki oleju kokosowego(u mnie od AGNEX) -1 mały korzeń pietruszki -1 średnia marchewka -około Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dorota smakuje
Jak ugotować kaszę bulgur

Jak ugotować kaszę bulgur 54

Jak ugotować kaszę bulgur Blox.pl Załóż bloga Zaloguj Menu Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Popcorn z bekonem Jak ugotować kaszę bulgur Kasza bulgur staje się coraz Zobacz więcej
Kasza bulgur to rodzaj kaszy, której właściwości i wartości odżywcze są doceniane przez mieszkańców Bliskiego Wschodu już od wieków. Otrzymywana jest z gotowanych, wysuszonych i gniecionych ziaren Zobacz więcej
Potrzebne będą: - 1,5 szklanki suchej kaszy bulgur 3 łyżki komosy ugotowane w 1,5 szklanki wody - natka pietruszki (posiekana) - 1 średnia cebula (pokrojona w kostkę) - 3 ząbki czosnku (przeciśnięte Zobacz więcej