kasza bulgur awokado

Sałatka z kaszą bulgur i awokado / Avokadolu bulgur salatasıDziasiaj kolejna sałatka, którą pokochała moja turecka przyjaciółka. Sałatka świetnie się nadaje na kolację lub drugie śniadanie do pracy. Zobacz więcej
Sałatkę przygotowałam do pracy, bo znudziły mi się kanapki. Sałatka była tak smaczna, że z pewnością nie raz jeszcze zrobię sobie taką ucztę. A że sałatka jest na słodko, nikt z domowników mi jej nie Zobacz więcej
Mamy upragnione lato :) Temperatury w najbliższych dniach mają sięgać 35 stopni, więc chętniej sięgać będziemy po lekkie posiłki, które jednocześnie nie wymagają zbyt wiele czasu spędzanego w Zobacz więcej
Pełna witamin i wartości odżywczych sałatka z kaszą bulgur. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do grilla, lekką kolację, czy drugie śniadanie do pracy.Najlepiej smakuje drugiego dnia, kiedy kasza Zobacz więcej
Kasza bulgur to nowość w mojej kuchni. Nie pracowałem z nią jeszcze i też nie wiedziałem jakiego spodziewać się efektu. Jednak, jak to ja, najpierw poczytałem o niej trochę w sieci i postanowiłem Zobacz więcej
czekolaadowaaa
czekolaadowaaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje Śniadanie
366.

366. 68

0
kakaowa kasza bulgur z nektarynką, awokado, startym jabłkiem i tartymi orzechami laskowymi jedzona w łóżku, po 4 godzinach snu, przed sprawdzianem z historii. Zobacz więcej
Szybki i banalny w przygotowaniu bulgur. Robię regularnie od lat (czasem zamiast bulguru z kaszą gryczaną). Idealne połączenie prostych smaków. Na ciepło albo na zimno jako sałatka. Świetnie się Zobacz więcej
gotowanego pokrojonego w kostkę. Kaszę możecie zastąpić np gotowanym ryżem. Sałatka świetnie nadaje się do zabrania do pracy :) Składniki : * szklanka ugotowanej kaszy bulgur, * około 200 g Zobacz więcej
Bardzo pożywna sałatka z ryżem gotowanym z odrobiną curry, grillowanym kurczakiem, awokado i ogórkiem. Sałatka idealna do pracy do lunch boxu, ponieważ składniki można przygotować wcześniej. Można ją Zobacz więcej
(2 porcje) TUŃCZYK W SOSIE WŁASNYM (1 puszka) KASZA JAGLANA/JĘCZMIENNA/BULGUR(1 szklanka ugotowanej) SER FETA (100g) 1/2 OGÓRKA (opcjonalnie) 1 CZERWONA CEBULKA ORZECHY NERKOWCA (garść) ULUBIONE Zobacz więcej
Lekkie sałatki to moje ulubione dania nie tylko na lato. Po czy przed treningiem warto coś przegryź, więc mój wybór pada na sałatkę. Lubię sałatki, bo są kolorowe, pożywne i bardzo zdrowe. Przyrządzam Zobacz więcej
laura
laura Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cafe Babilon
JAJKO SADZONE W AWOKADO

JAJKO SADZONE W AWOKADO 315

0
Podpatrzony kiedyś na jednej z zagranicznych stron pomysł na podaje jajka sadzonego zaistniał w mojej kuchni - myślę, że Wam się spodoba. Jajko podałam z kaszą bulgur. Lekko, zdrowo i kolorowo. Moim Zobacz więcej
, serem feta,lubpapryką i awokadoalbo z tuńczykiem i nerkowcami ? (2 porcje) ok 300g PIERSI Z KURCZAKA 150g ugotowanej KASZY(użyłam OWSIANEJ, ale możecie dodać swoją ulubioną – jęczmienną, bulgur, Zobacz więcej
. Z dodatkami możecie szaleć i modyfikować – w mojej sałatce znajdziecie kurczaka, czerwoną paprykę, pomarańczę, chrupiące pestki dyni, czarne oliwki i kaszę bulgur. (2 porcje) 1 szklanka ugotowanej Zobacz więcej
Jedna z ważniejszych cech porządnejlunchboxowej ‚sałatki’? Można ją zrobić dzień wcześniej!Poza tym powinna być sycąca iz godnością zdrowy i zbilansowany obiad poza domem. Enjoy :) (2 porcje) ok 300g Zobacz więcej
Ostatnio kupiłam po raz pierwszy kaszę bulgur. Chciałam sprawdzić, jak smakuje, poza tym jest podobno bardzo zdrowa, także postanowiłam wkomponować ją w tygodniowe menu. Wrażenia? Generalnie nic Zobacz więcej
Z KURCZAKA 1 upieczony w foliiBURAK 5 SUSZONYCH POMIDORÓW WZALEWIE KASZA JĘCZMIENNA (lub inna, np jaglana, orkiszowa, bulgur); ugotowana (1/2 szklanki) garśćORZECHÓW WŁOSKICH kilka plasterków Zobacz więcej
. Granat jest nie tylko bardzo zdrowy ale też pyszny, soczysty i ślicznie wygląda na tle zielonej sałatki. Przygotowanie sałatki zajęło mi dosłownie 10 minut. Dlatego możecie przygotować ją rano i Zobacz więcej
) Sałatka kuskus z curry i warzywami (Z miłości do słodkości...) Kuskus z warzywami na ostro (Gospodyni Miejska) Faszerowane awokado (Wegańskie wesele) Bulgur: Letnia sałatka z kaszą bulgur i serem Zobacz więcej