kasza bulgur awokado

{{headerMessage}}
Do przygotowania tej sałatki zostałam ostatnio zainspirowana przez Kuchnię Lidla. Możecie śmiało przygotować ją na zbliżające się Święta - jest smaczna, kolorowa, składniki wspaniale wpisują się w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z kaszą bulgur i awokado / Avokadolu bulgur salatasıDziasiaj kolejna sałatka, którą pokochała moja turecka przyjaciółka. Sałatka świetnie się nadaje na kolację lub drugie śniadanie do pracy. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatkę przygotowałam do pracy, bo znudziły mi się kanapki. Sałatka była tak smaczna, że z pewnością nie raz jeszcze zrobię sobie taką ucztę. A że sałatka jest na słodko, nikt z domowników mi jej nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Mamy upragnione lato :) Temperatury w najbliższych dniach mają sięgać 35 stopni, więc chętniej sięgać będziemy po lekkie posiłki, które jednocześnie nie wymagają zbyt wiele czasu spędzanego w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pełna witamin i wartości odżywczych sałatka z kaszą bulgur. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do grilla, lekką kolację, czy drugie śniadanie do pracy.Najlepiej smakuje drugiego dnia, kiedy kasza Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kasza bulgur to nowość w mojej kuchni. Nie pracowałem z nią jeszcze i też nie wiedziałem jakiego spodziewać się efektu. Jednak, jak to ja, najpierw poczytałem o niej trochę w sieci i postanowiłem Zobacz więcej
czekolaadowaaa
czekolaadowaaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje Śniadanie
366.

366. 89

0
{{headerMessage}}
kakaowa kasza bulgur z nektarynką, awokado, startym jabłkiem i tartymi orzechami laskowymi jedzona w łóżku, po 4 godzinach snu, przed sprawdzianem z historii. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kiszony, papryka, twaróg, kukurydza (później) i zioła pół-pełnoziarnista pizza z patelni z pomidorami, awokado i fetą jagodowe i kakaowe lody z awokado z malinami, jagodami i syropem klonowym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybki i banalny w przygotowaniu bulgur. Robię regularnie od lat (czasem zamiast bulguru z kaszą gryczaną). Idealne połączenie prostych smaków. Na ciepło albo na zimno jako sałatka. Świetnie się Zobacz więcej
{{headerMessage}}
gotowanego pokrojonego w kostkę. Kaszę możecie zastąpić np gotowanym ryżem. Sałatka świetnie nadaje się do zabrania do pracy :) Składniki : * szklanka ugotowanej kaszy bulgur, * około 200 g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardzo pożywna sałatka z ryżem gotowanym z odrobiną curry, grillowanym kurczakiem, awokado i ogórkiem. Sałatka idealna do pracy do lunch boxu, ponieważ składniki można przygotować wcześniej. Można ją Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(2 porcje) TUŃCZYK W SOSIE WŁASNYM (1 puszka) KASZA JAGLANA/JĘCZMIENNA/BULGUR(1 szklanka ugotowanej) SER FETA (100g) 1/2 OGÓRKA (opcjonalnie) 1 CZERWONA CEBULKA ORZECHY NERKOWCA (garść) ULUBIONE Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bezglutenowe naleśniki z mąki gryczanej. Przepis wkrótce na blogu! Lunch box z mięsem Brukselka zasmażana z boczkiem według przepisu Cook it Lean Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lekkie sałatki to moje ulubione dania nie tylko na lato. Po czy przed treningiem warto coś przegryź, więc mój wybór pada na sałatkę. Lubię sałatki, bo są kolorowe, pożywne i bardzo zdrowe. Przyrządzam Zobacz więcej
laura
laura Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cafe Babilon
JAJKO SADZONE W AWOKADO

JAJKO SADZONE W AWOKADO 425

0
{{headerMessage}}
Podpatrzony kiedyś na jednej z zagranicznych stron pomysł na podaje jajka sadzonego zaistniał w mojej kuchni - myślę, że Wam się spodoba. Jajko podałam z kaszą bulgur. Lekko, zdrowo i kolorowo. Moim Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, serem feta,lubpapryką i awokadoalbo z tuńczykiem i nerkowcami ? (2 porcje) ok 300g PIERSI Z KURCZAKA 150g ugotowanej KASZY(użyłam OWSIANEJ, ale możecie dodać swoją ulubioną – jęczmienną, bulgur, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sałatka z kurczakiem najlepsza sałatka z tuńczykiem, kaszą jaglaną, serem feta i orzechami nerkowca przepyszna salatka z grillowaną cukinią, rodzynkami i awokado sałatka z ananasem, serem feta, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jedna z ważniejszych cech porządnejlunchboxowej ‚sałatki’? Można ją zrobić dzień wcześniej!Poza tym powinna być sycąca iz godnością zdrowy i zbilansowany obiad poza domem. Enjoy :) (2 porcje) ok 300g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ostatnio kupiłam po raz pierwszy kaszę bulgur. Chciałam sprawdzić, jak smakuje, poza tym jest podobno bardzo zdrowa, także postanowiłam wkomponować ją w tygodniowe menu. Wrażenia? Generalnie nic Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Z KURCZAKA 1 upieczony w foliiBURAK 5 SUSZONYCH POMIDORÓW WZALEWIE KASZA JĘCZMIENNA (lub inna, np jaglana, orkiszowa, bulgur); ugotowana (1/2 szklanki) garśćORZECHÓW WŁOSKICH kilka plasterków Zobacz więcej