Przepis na kasza gryczana z tuńczykiem

Składniki: 100g kaszy gryczanej puszka tuńczyka w oleju 1 nie duża czerwona cebula 2 łodygi selera naciowego kilka czosnkowych oliwek kilka pomidorków koktailowych sól, pieprz, tymianek łyżeczka octu Zobacz więcej
Obiad na szybko? Ok! Ale ma być smaczny? Żaden problem. Na takie danie potrzebujemy właściwie około 20 minut, a jest smacznie, syto a zapach nie z tej ziemi,a przynajmniej tak twierdzi Pan Sąsiad. I Zobacz więcej
skip to main | skip to sidebar Jak dla mnie kasza gryczana i tuńczyk to zaskakujące, nowo odkryte połączenie smaków. Uwielbiam kaszę gryczaną, chociaż do pewnego czasu jadło się ją u mnie w domu raz Zobacz więcej
Sałatki z kaszą to najpopularniejsze pozycje na naszym blogu. Dziś prezentuję przepis na taką właśnie sałatkę w połączeniu z tuńczykiem, jabłkiem i czerwoną fasolą. Za dawnych czasów robiłam tę Zobacz więcej
Muszę przyznać, że za każdym razem "wrzucam" inne składniki do tej sałatki. Kasza gryczana, tuńczyk i sos to stałe składniki, a reszta zależy od tego na co mam ochotę lub co akurat mam w lodówce. Zobacz więcej
Po obfitych Świętach i Sylwestrze dobrze jest rozpocząć kolejny rok od czegoś lekkiego… Jako pierwszy przepis w tym roku postanowiłam przedstawić Wam lekką sałatkę, będzie to sałatka z tuńczykiem i Zobacz więcej
Kasza gryczana z tuńczykiem, rukolą, papryką, suszonymi pomidorami oraz fetą. Danie bogate w smak, zdrowe i sycące. . Kasza gryczana z tuńczykiem . Składniki (2-3 porcje): 100 g kaszy gryczanej 1 Zobacz więcej
Sałatka z kaszą gryczaną i tuńczykiem Składniki : 1 szklanka kaszy gryczanej niepalonej, 1 puszka tuńczyka w oleju, 1 awokado, rukola, sól, pieprz, zioła prowansalskie, 3-4 łyżki oleju, 1 ząbek Zobacz więcej
Smaczna sałatka z białą kaszą gryczaną, tuńczykiem, groszkiem, papryką oraz suszonymi pomidorami. Jest sycąca ale zarazem bardzo lekka. Przygotowałam ją na piątkową kolację, następnego dnia zabrałam Zobacz więcej
Jestem zdecydowanie fanem śniadania naciepło. Nic tak nie stawia nanogi, jak gorący posiłek zrana. Niestety nie zawsze jest czas, aby go przyrządzić. Dzisiaj zrobiłem mały kulinarny eksperyment i Zobacz więcej
Mam dzisiaj dla Was propozycję kolejnego dania do pracy. To sałatka z tuńczykiem, kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym, doprawiona domowym keczupem bez zbędnych dodatków oraz cukru. Ugotujcie kaszę Zobacz więcej
To jedna z moich ulubionych propozycji na śniadanko. Idealna do podania przed wyjściem z domu, idealna by zapakować do śniadaniówki ! Nie zwlekajcie i szybko sobie to zróbcie! Składniki pół kalafiora Zobacz więcej
tasyfa
tasyfa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Eksperymenty kuchenne...
Sałatka z kaszą gryczaną

Sałatka z kaszą gryczaną 5892

Marchewka z groszkiem była przekleństwem moich przedszkolnych obiadków. Kiedyś jej nienawidziłam. Dziś tylko nie lubię, bo okazuje się, że da się ją zjeść i to nawet smacznie. Naprzykład w takiej oto Zobacz więcej
Uwielbiam takie posiłki!Dużo zielonych liści,świeżych i chrupiących warzyw,dodatek kaszy lub makaronui coś, co dostarczy mibiałka - kurczak, indyk, ryba lub właśnie ostatnio tuńczyk!Kiedyś kupiłam Zobacz więcej
1 opakowanie tuńczyka z puszki 1 torebka kaszy gryczanej (ugotowanej) 1 kulka mozzarelli 6 czarnych oliwek 1 czerwona papryka 3 malutkie korniszony 1 szalotka 1 marchewka sól,pieprz cytrynowy około 2 Zobacz więcej
Znowu lekki obiad albo kolacja. Kotleciki z otrębami, kaszą gryczaną i tuńczykiem są naprawdę pycha. Do tego sos czosnkowy na jogurcie - pychota. Przepis podłapałam od mojej koleżanki, która Zobacz więcej
kochanyptysiu
kochanyptysiu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wielki apetyt
Sałatka z kaszą gryczaną

Sałatka z kaszą gryczaną 5046

Nawet nie sądziłam, że kasza gryczana może aż tak dobrze smakować. Kilka dni temu otworzyłam lodówkę i z zupełnie przypadkowych składników powstała cudowna sałatka. Smaczna, zdrowa, syta i niezwykle Zobacz więcej
Na koniec dzisiejszego dnia serwuje wam danie, które stworzyłam razem z moim mężem. Wyszło wybornie Nasze danie powstało z dwóch cukinii, kaszy gryczanej, która została niewykorzystana podczas obiadu, Zobacz więcej
Dzisiaj mam dla Was propozycje na pełnowartościowy obiad. Kasza gryczana niepalona jest najwartościowszą z kasz wytwarzanych z gryki. Posiada mniej intensywny, delikatny smak niż kasza gryczana Zobacz więcej
Dzisiaj rewelacyjna przekąska w formie sałatki. Biała kasza gryczana w towarzystwie tuńczyka i ogórka kiszonego to prawdziwy raj dla podniebienia. 100g białej kaszy gryczanej 200g tuńczyka w oleju / w Zobacz więcej