kasza jaglana smoothie

Od niedawna zaczęłam sezon smoothies, którymi rozpoczynam każdy dzień :) Jaki staje się piękny patrząc na słońce i las za oknem i pochłaniając jednocześnie tak pyszne i zdrowe śniadanie :) Dziś Zobacz więcej
Składniki 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej1 szklanka kefiru1 dojrzały banan1 szklanka malin/truskawek (świeże lub mrożone)1 łyżeczka miodu lub ksylitolu (opcjonalnie, jeśli ktoś lubi słodkie Zobacz więcej
Super propozycja na śniadanie, podwieczorek lub deser. Dzięki kaszy jaglanej to smoothie jest treściwsze i pomoże Wam dotrwać do obiadu lub kolacji ;) I to tego jest fit! ;) A great idea for Zobacz więcej
Słoneczny i pożywny zdrowy deser przywołujący promienie słońca w chłodne dni , smakuje wyśmienicie. Przygotowany z kaszy jaglanej o smaku kokosowym oraz galaretki z owocowego smoothie. Deser zamknięty Zobacz więcej
Wspominałam Wam kilka postów wczesniej, że robię porządki w zamrażarce. A ponieważ mam jeszcze spory zapas owoców, przygotowuję z nich najczęściej koktajle i desery. Tym razem padło na maliny i Zobacz więcej
~mrożone kokosowe* ananasowo-magnowe (?) smoothie bowl z preparowaną kaszą jaglaną i wiórkami kokosowymi~ *z kokosową odżywką bialkową Zobacz więcej
cynamonowa kasza jaglana z bananem, nektarynką, granolą kokosową i tahini cinnamon milet groats with banana, nectarine, coconut granola and tahini smoothie { banan, pomarańcza, jogurt } z granolą, Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 22.02.2015

Jadłospis 22.02.2015 128

0
Śniadanie - płatki jaglane ugotowane na mleku ryżowym z bananem, żurawiną, słonecznikiem, karobem i syropem z agawy II śniadanie - smoothie z ananasa, imbiru i mleka ryżowego Obiad - 4 trójkąty pizzy Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 21.02.2015

Jadłospis 21.02.2015 166

0
Śniadanie - płatki jaglane na mleku ryżowym z bananem, żurawiną i karobem II śniadanie - 2 kromki chleba 5 ziaren - jedna z awokado i jajkiem a druga z paprykarzem wegetariańskim i żółtym serem oraz Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 20.02.2015

Jadłospis 20.02.2015 164

0
Śniadanie - 2 kromki razowca z awokado, paprykarzem z kaszą jaglaną, pomidorki koktajlowe, ser żółty, ogórki kiszone i jajko II śniadanie - smoothie z ananasa, imbiru i mleka ryżowego Przed późnym Zobacz więcej
Dziś na śniadanie jaglane smoothie. Miks kaszy jaglanej z kurkumą i kardamonem, do tego owoce: mango, nektarynka, melon i ananas. Wszystko razem zmiksowane i podane mocno schłodzone. Palce lizać. Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AZgotuj
Krem jaglany z jagodami goji

Krem jaglany z jagodami goji 74

0
Krem jaglany z jagodami goji. Kasza ugotowana na świeżo wyciśniętym soku z Ryneczek Lidla. W Nowym RokuLidl Polskaoferuje mnóstwo zdrowych produktów. Makarony razowe, bio mleka, pyszne bio sery, bio Zobacz więcej
Aromatyczne i delikatne mleko waniliowe z nerkowców i daktyli. Idealny dodatek do musli, granoli czy porannej kaszy jaglanej z owocami. Składniki: - 1 szkl. namoczonych nerkowców - 6 namoczonych Zobacz więcej
dodałam łyżkę miodu z własnej pasieki! Jest pyszny. Czułam trochę niedosyt, zatem w związku z tym, że mam mnóstwo szpinaku w lodówce... zrobiłam smoothie truskawka-ogórek-szpinak! Mój ostatni obiad - Zobacz więcej
Smoothie, koktajle - coś , co uwielbiam! Dzięki temu z łatwością można przemycić spore ilości warzyw (nawet te za którymi nie przepadamy) . Co więcej nawet nie wyczujemy ich smaku, a zafundujemy sobie Zobacz więcej
Nowa wariacja smoothie na śniadanie Lekki koktajl na bazie szpinaku, banana i borówek amerykańskich Za każdym razem zaskakuje mnie smak jaki daje różne zestawienie owoców W sam raz na śniadanie Zobacz więcej
Po truskawkach przyszedł czas na obłędnie pachnące brzoskwinie i nektarynki. Słodkie i soczyste. Latem wykorzystuję je do deserów, tart i koktajli. Dziś na podwieczorek zrobiliśmy sobie brzoskwiniowe Zobacz więcej