kasza kukurydziana na wodzie

1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (S) 3 łyżki oleju kokosowego (lub innego) (S) szczypta pieprzu (O) szczypta soli (Sł) 1 szklanka wody (Sł) kilka kropel soku z cytryny (K) szczypta kurkumy (G) 3 Zobacz więcej
Naleśnik pietruszkowy: 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (S) 1 jajko (S) 6-7 łyżek skrobi kukurydzianej (S) 2-3 łyżki oleju kokosowego (S) pieprz (O) sól (Sł) 1 szklanka wody (Sł) 1/2 pęczka natki Zobacz więcej
English version below Bajeczna bezjajeczna tarta z zabawnie ciągnącym siękisielem na szczycie :) Etap 1 – Masa migdałowa Składniki 50 g kaszy kukurydzianej 150 ml wody łyżeczki oleju 150 g migdałów 1 Zobacz więcej
Do kaszy gryczanej białej zrobilam gulasz warzywny, z przewagą brukselki. Marchewkę, paprykę, cebulę, brukselkę, kurczaka - poddusiłam.Podlałam wodą i zagęściłam skrobią kukurydzianą. Doprawiłam do Zobacz więcej
Obiad typowo niedzielny. Kotlety owsiano-kukurydziane, surówka z młodej kapusty, marchewki i szczypioru oraz ziemniaki. Niestety z lenistwa bez kopru. Kotlety owsiano-kukurydziane: Składniki: 1,5 Zobacz więcej
Śniadanie: Kasza kukurydziana i manna na mleku z owocami i domową granolą kokosową 2 Śniadanie: Kanapki wiejskiego chleba żytniego z twarożkiem Grani i warzywami 2 Kawałki Ciasta z owocami Obiad: Duże Zobacz więcej
Kukurydziane knedle z jagodami i jogurtem naturalnym. Przepis 220g twarogu 4 łyżki kaszy kukurydzianej łyżka mąki pszennej białko jajka łyżka masła jagody Ser ucieramy z masłem. Dodajemy kasze i Zobacz więcej
(na 1 kokilkę) 3 łyżki kaszy jaglanej 3 łyżki zielonej soczewicy 2 łyżki mąki kukurydzianej pół cebuli przyprawy: imbir, pieprz ziołowy, sól Kaszę jaglaną prażymy razem z soczewicą. Zalewamy Zobacz więcej
Składniki: 2 cebule 2 marchewki 10 ziemniaków 1 pietruszka selera Natka selera Fasolka szparagowa Kalafior Groszek zielony 1 szklanka kaszy kukurydzianej Liść laurowy, ziele angielskie Zobacz więcej
Pomysł na zdrowy szybki i smaczny wegetariański obiad. Placki pietruszkowe z tofu, kasza pęczak, sos pieczarkowy i fasolka szparagowa. PLACKI Z TOFU - kostka naturalnego tofu - spora garść natki Zobacz więcej
Kasza jaglana nie przestanie mnie zaskakiwać. Można z niej przygotować chyba wszystko. Dziś polecam pyszne i bardzo łatwe knedle ze śliwkami. Kilka chwil i pyszne knedle gotowe. Więc zapraszam. Zobacz więcej
Szybko i czekoladowo - przepis na udany poranek? U mnie jak najbardziej. Dzisiaj mieszkaniowa Wigilia, już nie mogę się doczekać :) Składniki (na 2 porcje): 200 ml mleka 200 ml wody 50g kaszy Zobacz więcej
Nie wiem jak u was, ale do mojego miasta zawitała zima. Za oknem biało, na dworze zimno, ale bardzo słonecznie. Na taką pogodę najlepsze jest rozgrzewające śniadanie. Dla odmiany, zamiast owsianki, Zobacz więcej
English version below Macie ochotę na zdrową alternatywę dla klusek śląskich? Kasza jaglana idealnie się w tym celu sprawdzi :) Składniki: 1 szkl. kaszy jaglanej 2 szkl. wody 1 łyżeczka oliwy 3 Zobacz więcej
Smaczny krupnik z kaszą kukurydzianą. Składniki: kg kości 1 marchewka 1 pietruszka 1/4 selera 1 mały por kg ziemniaków 3 łyżki kaszy kukurydzianej sól do smaku natka pietruszki Wykonanie: Kości Zobacz więcej
Polenta z ricottą Składniki: 700 ml.wody 2 szklanki kaszy kukurydzianej 250g.serka ricotta (1 opakowanie) 1łyżka masła śmietankowego+do wysmarowania naczynia 1 łyżeczka soli Przygotowanie: W garnku Zobacz więcej
luna19
luna19 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotowanie jest łatwe
Polenta

Polenta 120

2
1 szkl kaszy kukurydzianej 3 szkl wody sól 2 łyżki sera typu parmezan Wodę zagotować, wsypać kaszę i sól do smaku, gotować aż kasza wchłonie całą wodę, zdjąć z ognia, dodać ser i wymieszać dobrze. Zobacz więcej
2/3 szklanki kaszy jaglanej 1/3 szklanki płatków owsianych jeden mały brokuł migdały pieprz, sól, przyprawa warzywna (bez sztucznych dodatków) Kaszę jaglaną opłukać i przelać wrzątkiem (aby pozbawić Zobacz więcej
Składniki: 2 cebule 2 marchewki 10 ziemniaków 1 pietruszka selera Natka selera Kalafior 1,5 szklanki kaszy kukurydzianej Liść laurowy, ziele angielskie Sól, pieprz, przyprawa do zupy Pęczek koperku Zobacz więcej
O polencie słów kilka już było: klik składniki: kaszka kukurydziana sól pieprz żółty ser mięso mielone cukinia cebula pomidory słodka papryka sól pieprz Z kaszy i wody gotujemy gęstą polentę, Zobacz więcej