kasza na drugie śniadanie

Kasza jaglana - idealne drugie śniadanie Powrót do obowiązków teoretycznie powinien oznaczać mniej czasu. Dla siebie, dla rodziny, dla znajomych. Okazuje się, że nie jest tak źle. Dzięki Zobacz więcej
Dzisiaj szybki pomysł na przekąskę bądź drugie śniadanie: kasza jaglana z TRUSKAWKAMI - moimi ulubionymi! Kawałki truskawek podane z wcześniej ugotowaną kaszą jaglaną: I kasza jaglana z musem Zobacz więcej
Wiecie jak jest. Człowiek zaczyna ćwiczyć, robi redukcję, co w skrócie oznacza ograniczenie węglowodanów i nagle czuje, że siły mu brak. I zaczyna się powrót do korzeni, sięgam po kasze. Na zdjęciu Zobacz więcej
Sposób przyrządzania: Przygotować sos: zblendować w pojemniku wszystkie składniki, aż zrobi się mus. Odstawić do czasu przygotowania sałatki. Jabłko (bez obierania) pokroić w kosteczkę oraz posiekać Zobacz więcej
Chyba już za nami upalne poranki w których wystarczył tylko wyciskanysok, ewentualnie domowy koktajl. Powoli zabieram się za jesienne przepisy. Spiżarka prawie pęka w szwach. Są konfitury z malin, Zobacz więcej
Kaszę mannę jedni uwielbiają inni nienawidzą. Ja zaliczam się do tej pierwszej grupy i zdecydowanie preferuję kaszę gotowaną na gęsto - tak, żeby łycha stawała!;) Jako małe urozmaicenie wymysliłam Zobacz więcej
magdaB
magdaB Obserwuj blogaObserwujesz bloga
On The Kitchen Table
Smoothie.

Smoothie. 1018

5
Bombowe drugie śniadanie. 1 banan 4 mandarynki 2 liście jarmużu 3 kopiaste łyżki kaszy jaglanej ugotowanej na sypko (opcjonalnie) 4 łyżki jogurtu naturalnego Składniki umieszczamy w blenderze i Zobacz więcej
~kasza owsiana na mleku z kiwi (jedno w środku, drugie na wierzchu) i masłem orzechowym~ Wszystko co dobre, kiedyś się kończy... Wakacyjny wyjazd też już niestety się skończył. Śniadanie znów jedzone Zobacz więcej
Pomysł ma zdrową, pożywną i pyszną sałatkę, która znajdzie zastosowanie zarówno jako lekkie danie obiadowe, wzmacniające drugie śniadanie czy też pełnowartościowa kolacja. Potrawa dzięki swej Zobacz więcej
Goszka
Goszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co kocham
Klops gryczano-pieczarkowy

Klops gryczano-pieczarkowy 128

0
Danie, jakim jest klops gryczano-pieczarkowy, to zdrowie na talerzu, szczególnie dla kogoś, kto lubi kaszę gryczaną i pieczarki. Może być samodzielnym daniem obiadowym na gorąco z dodatkiem ulubionego Zobacz więcej
Kasza jaglana jest niesamowicie uniwersalna. Może na przykład wzbogacić zwykły koktajl owocowy – będzie wtedy bardziej sycący. Jest to też doskonały sposób, żeby przekonać do kaszy dzieci. Naturalna Zobacz więcej
Kiedy Gosia pokazała ten deser postanowiłam, że go wykorzystam. Poszłam o krok dalej i wykonałam wersję czekoladową. Okazało się, że tak prosty deser może być niezwykle smaczny, a do tego bardzo Zobacz więcej
Dzisiaj wegańska szarlotka na szybko... i to w dodatku na śniadanie. Wersja super zdrowa i super smaczna. Doskonała na ciepło i na zimno. Polecam:) Potrzebujemy: - szklanka ugotowanej kaszy jaglanej Zobacz więcej
Co prawda chyba bardziej będzie pasować określenie kasza manna z płatkami ryżowymi. Bo ja dająca właściwe proporcje, to jak nie ja. Ale i tak połączenie uważam za udane. Jak ja dawno nie jadłam Zobacz więcej
klliisiaa
klliisiaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mon petit-dejeuner, j'adore!
688.

688. 42

0
Kasza kuskus z jogurtem naturalnym, bananem, cynamonem, orzeszkami ziemnymi, malinami i ostropestem, herbata Pu-Erh Slim A na drugie śniadanie 7 tabletek. I tak od tygodnia. Ileż można chorować? Przez Zobacz więcej
waniliaaa
waniliaaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
waniliaaa
373. Czekolada

373. Czekolada 46

0
Szalony weekend za mną, nawet nie było czasu porządnie sie wyspać, a co tu dopiero o lekturze myśleć :D a dziś zaczynam dwutgodniowe praktyki, można powiedzieć drugie ferie, bo nie trzeba nad Zobacz więcej
Bibi
Bibi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bibimini
Koktajl z arbuzem i kus kusem

Koktajl z arbuzem i kus kusem 53

0
Bardzo lubię pić różnego rodzaju koktajle po treningu, są szybkie w przygotowaniu a do tego jednocześnie zaspokajają pragnienie i lekki głód :) Ten jest bardzo orzeźwiający, dzięki arbuzowi nie trzeba Zobacz więcej
Coś innego coś smacznego i zdrowego. Połączenie kaszy bulgar z jajkiem i papryką czerwoną . Pasuje na kolację jak i na drugie śniadanie np do pracy . Sałatka z kaszy bulgar i jajka składniki 1 Zobacz więcej
Przed nami kilkugodzinna podróż samochodem. Jedno jest pewne, prędzej czy później trzeba będzie się zatrzymać by rozprostować nogi i … zjeść drugie śniadanie. Przygotowałam się więc na tę okoliczność Zobacz więcej