Przepis na kasza pęczak

Jeśli ktoś lubi eksperymentować w kuchni, to sałatki na bazie kasz są idealne do tego. Można przygotować je w bardzo wielu wersjach, z dodatkiem pieczonych mięs, serów dojrzewających, wędlin, Zobacz więcej
Sałatka z kaszą pęczak i kurczakiem Sałatka z kaszą powstała w minutę, trzeba było wykorzystać resztki z obiadu, aby zrobić kolację. Okazała się na tyle znakomita, że wchodzi do domowego menu na Zobacz więcej
mariolak87
mariolak87 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zakątek Smakosza
Kasza Pęczak na Sypko

Kasza Pęczak na Sypko 3301

O właściwościach zdrowotnych wszelkiego rodzaju kasz nie będę się rozpisywać, bo myślę, że są one znane każdemu. Osobiście nie jestem zagorzałą fanką kasz, ale pośród nich znalazłam jedną perełkę Zobacz więcej
Kasza pęczak - najmniej przetworzona kasza, otrzymywana z całych, nie pokruszonych nasion jęczmienia. Zdrowa i pożywna, niezastąpiona w naszej diecie. Sałatka to połączenie pęczaku i warzyw. Jest Zobacz więcej
Kukułeczki
Kukułeczki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuking
SAŁATKA Z KASZĄ PĘCZAK

SAŁATKA Z KASZĄ PĘCZAK 2423

Kasza pęczak z warzywami to moja propozycja na lekkie śniadanie lub przekąskę do pracy. Do sałatki można dodać koktajlowe pomidory lub oliwki. Składniki: 100 g kaszy pęczak 4 ogórki konserwowe 1 Zobacz więcej
Mama Daj Jeść
Mama Daj Jeść Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mama daj jeść
Sałatka z kaszą pęczak

Sałatka z kaszą pęczak 3492

W moim domu nie jadało się kasz. Chociaż, skłamałabym - gryczana się pojawiała czasem z gulaszem. Nie byłam nauczona więc ich jadać. Powoli się do nich nie tyle co przekonuje a poznaje. Tyle się teraz Zobacz więcej
Zainspirowana gotowaniem dietetycznych potraw w dzisiejszym Dzien Dobry Tvn postanowiłam zrobić sałatkę z kaszy pęczak,którą uwielbiam i kurczakiem Składniki: pojedyncza piers z kurczaka, woreczek Zobacz więcej
Sałatka z kaszą pęczak i kurczakiem Sałatka z kaszą powstała w minutę, trzeba było wykorzystać resztki z obiadu, aby zrobić kolację. Okazała się na tyle znakomita, że wchodzi do domowego menu na Zobacz więcej
Naszło mnieniedawno nakaszę pęczak, ugotowałam 3/4 szklanki (suchego ziarna)i zrobiłam z niej 2 potrawy, jedną na słodko, drugą na słono. Dzisiaj pokaże Wam jedną z nich :-) Czyli tak jak w tytule, Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AZgotuj
Kasza pęczak a'la risotto

Kasza pęczak a'la risotto 1753

Składniki: szklanka kaszy pęczak 1 cebula 1/2 szklanki białego wina 1 litr bulionu warzywnego pieprz kilka pieczarek tarte pecorino ( 2 łyżki stołowe) świeże listki majeranku Przygotowanie: 1. Cebulę Zobacz więcej
Uwielbiam pęczak. Jest pyszny i zdrowy. Jednak przy obecnych upałach unikam ciepłych posiłków - wiec pęczak na zimno z bakaliami, ananasem i marchewką. Sycąca i zdrowa przekąska nie tylko na ciepłe Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Kasza pęczak z pieczarkami

Kasza pęczak z pieczarkami 1048

Składniki: kasza pęczak sucha (100g) pieczarki (250g) 2 duże cebule (200g) przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Kaszę pęczak gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Cebulę kroimy w kostkę i Zobacz więcej
milena.korshenrich
milena.korshenrich Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowalo.Mi
Sałatka z kaszą pęczak

Sałatka z kaszą pęczak 2297

Jedno małe, proste danie, a tyyyyle zdrowia! Dzisiaj danie z serii ''fit jedzenie'', ''zdrowy tryb życia'', bo jak już wcześniej pisałam staram się jeść więcej owoców, warzyw i zdrowych dań :) Zobacz więcej
magdalenka_210
magdalenka_210 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rondelek.tygielek
Kasza pęczak z warzywami

Kasza pęczak z warzywami 1127

Kasza pęczak z warzywami Jak dotąd gustowałam w kaszy gryczanej, jęczmiennej lub kuskus. Kaszę pęczak gotowałam pierwszy raz, zrobiłam z niej dwa dania i jestem pozytywnie zaskoczona jej smakiem. Taką Zobacz więcej
edysqa
edysqa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zakręcony wege obiad
Kasza pęczak po meksykańsku

Kasza pęczak po meksykańsku 1131

Kasza pęczak powstaje z oczyszczonego obłuszczonego i obtoczonego ziarna jęczmienia. Jest to najmniej przetworzone ziarno jęczmienia zachowuje swoje właściwości w całości. Jest źródłem białka, Zobacz więcej
Dianaconda
Dianaconda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fajny przepis
Kasza pęczak z warzywami

Kasza pęczak z warzywami 1198

A oto jedno z tych zdrowszych dań. Kasza pęczak ma bardzo dużo prozdrowotnych składników takich jak: fosfor, żelazo, wapń, potas, magnez, witaminy z grupy B i wiele innych. Zdrowe jedzenie nie jest Zobacz więcej
magdalenka_210
magdalenka_210 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rondelek.tygielek
Kotlety z kaszy pęczak

Kotlety z kaszy pęczak 1154

Kotlety z kaszy pęczak Spotkałam się już z różnymi wersjami takich kotlecików- w ryżu, jajek i innych składników. Kasze często są w naszej diecie traktowane po macoszemu, a szkoda. Kotleciki są Zobacz więcej
sałatka z kaszą pęczak i tuńczykiem - zabijacz głodu - FinezjaNiedrogo - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU FinezjaNiedrogo sałatka z kaszą pęczak i tuńczykiem (01.08.2014)babka z cukinii Zobacz więcej
gwiazda-81
gwiazda-81 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tanio, smacznie i prosto
Kasza pęczak

Kasza pęczak 423

Kasza pęczak Tą kaszę odkryłam zupełnie niedawno. Nigdy wcześniej jej nie jadłam, ale muszę przyznać, że mi posmakowała. Byłam nastawiona do niej tak samo jak wcześniej do kaszy jaglanej czy kuskusa Zobacz więcej
Sałatka z kaszy pęczak składniki: -kasza pęczak 1 szklanka ugotowanej kaszy -ogórki kiszone lub małosolne 3 sztuki małe -pomidor 1 duży -cebula 1 sztuka -koperek i pietruszka zielona posiekana 1/2 Zobacz więcej