kasza pęczak kurczak

{{headerMessage}}
. Te przyprawy i ich zapach witający od samego wejścia ... poezja :) Postanowiłam zrobić coś, właśnie w kierunku tej kuchni , oczywiście w nieco innej Polskiej wersji i przede wszystkim dietetycznie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z kaszą pęczak i kurczakiem Sałatka z kaszą powstała w minutę, trzeba było wykorzystać resztki z obiadu, aby zrobić kolację. Okazała się na tyle znakomita, że wchodzi do domowego menu na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z kaszą pęczak i kurczakiem Sałatka z kaszą powstała w minutę, trzeba było wykorzystać resztki z obiadu, aby zrobić kolację. Okazała się na tyle znakomita, że wchodzi do domowego menu na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: - 1 filet z kurczaka - 300g pieczarek - 1 szklanka kaszy pęczak - 1 cebula - 2 łyżki serka śmietankowego, np. philadelphia - 2 ząbki czosnku - 1 łyżka musztardy dijon - ok. 600ml bulionu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zainspirowana gotowaniem dietetycznych potraw w dzisiejszym Dzien Dobry Tvn postanowiłam zrobić sałatkę z kaszy pęczak,którą uwielbiam i kurczakiem Składniki: pojedyncza piers z kurczaka, woreczek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki 1 średni filet z piersi kurczaka pojedyńczy 1 średnia marchewka 1/2 cebuli kawałek papryki czerwonej i żółtej 1/2 średniego pora 3 łyżki oliwy z oliwek 120 gkaszy pęczak Młyn Kopytowa Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś praktycznie pół dnia spędzam na uczelni. Dlatego warto byłoby się zaopatrzyć w coś dobrego do jedzenia. Idealna będzie sałatka ;) Sałatka z kaszy pęczak, kurczaka i brokuła 4 łyżki kaszy pęczak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Moja ulubiona kasza pęczak, pochodzi z ziaren jęczmienia, zawiera bardzo dużo błonnika. Pęczak jest dobrym źródłem witaminy PP, obniżającej poziom cholesterolu oraz rozszerzającej naczynia krwionośne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
O tym, że warto jeść kasze chyba nie muszę nikomu przypominać. To jednen z bardziej wartościowych produktów, jaki możemy sobie zaserwować. Dzisiejszy przepis opiera się na kaszy pęczak, jednej w moich Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lubicie takie dania, gdzie całe przygotowania zajmują chwilę i nie wymagają większych przygotowań? Gdzie smaki łączą się, mieszają, ale wszystko idealnie współgra? I kiedy w jednym naczyniu możecie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Idealne danie dla zabieganych - jednogarnkowe, a do tego jego przyrządzenie nie zajmuje dużo czasu. Składniki: 500 g piersi z kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 cebula 3 ząbki czosnku 1 czerwona papryka 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
szklanka kaszy pęczak - 0,5 puszki kukurydzy konserwowej - 0,5 puszki Fasoli czerwonej konserwowej - 1 pierś z kurczaka - 0,5 cebuli czerwonej - 5 kawałków papryki konserwowej - 1 łyżka jogurtu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
ugotować danie iście obiadowe. No dobra… I tak bym je ugotowała, bo głodować w pracy nie zamierzam :)Tym razem postawiłam na warzywa, które zazwyczaj widzimy w leczo, ale połączyłam je z kurczakiem i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
przyprawy curry sól pieprz czarny mielony 2 łyżki posiekanej natki pietruszki Na dużej patelni rozpuścić masło klarowane i zeszklić na nim pokrojoną w kostkę cebulę. Następnie dodać skrojony filet z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przez większość życia raczej zaniedbywałem kaszę. Poza kuskusem, który zacząłem jeść na fali fascynacji kuchnią orientalną, kojarzyła mi się głównie z mało przyjemnym zapachem kaszy gryczanej, który Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pęczak to ulubiona kasza Juniora:- ) Kiedy serwuję jaglaną, wiejską albo gryczaną zawsze pyta „Mamuś, czemu nie pęczak?”. Tym razem pęczak pojawił się jako danie jednogarnkowe w towarzystwie warzyw i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ostatnio popadłam w lekkie lenistwo, w międzyczasie jednak szukałam ciekawych przepisów i znów nabrałam siły na gotowanie i pieczenie! Dzisiaj podsyłam Wam przepis na faszerowane papryki. Postanowiłam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mięso. To znaczy zafajdane ono nie było, bo je dokładnie umyłam wcześniej. Ale wczoraj kompletnie nie miałam ochoty na mięsną potrawę. I nie zrozumcie mnie źle - tysiące razy dodawałm do tej kaszy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mięso. To znaczy zafajdane ono nie było, bo je dokładnie umyłam wcześniej. Ale wczoraj kompletnie nie miałam ochoty na mięsną potrawę. I nie zrozumcie mnie źle - tysiące razy dodawałm do tej kaszy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kasza pęczak na sypko z pieczarkami ikurczakiem Wszystko lekkie, smaczne i pożywne:) W wersji jarskiej zamiast mięsa dodać można 1 łyżkę oleju rzepakowego do gotującej się kaszy. na 3 porcje - 200g Zobacz więcej