kasza pęczak na śniadanie

Po pękate ziarna tej kaszy warto sięgać nie tylko w porze obiadowej. Kasza pęczak to świetna baza do sałatek lub śniadań.Można ją jadać w wersji wytrawnej lub na słodko. Zależnie od dodatków może być Zobacz więcej
Jakoś tak mam, że słodkie śniadania u mnie się pojawiają dosyć często...ewentualnie słodkie drugie śniadania. Często coś tam zapiekam, najczęściej z owocami. Czasem to kasza manna mi się w piekarniku Zobacz więcej
Proste, szybkie i pożywne śniadanie :) Składniki: 3 łyżki ugotowanej kaszy pęczak 3 łyżki serka wiejskiego 0,5 banana 1 kiwi 1 łyżeczka miodu 5 orzechów laskowych Technika wykonania: Kaszę mieszamy z Zobacz więcej
Kasza pęczak z jogurtem greckim, kiwi, bananem, brzoskwinią, siemieniem lnianym, słonecznikiem, wiórkami kokosowymi i pestkami dyni To chyba moje najzdrowsze śniadanie. Nauczyłam się obsługiwać aparat Zobacz więcej
Kasza pęczak gotowana na wodzie podana z bananem i miodem Dzisiaj oczyszczam moją wątrobę i właśnie z tego powodu moje śniadanie jest tak trochę ubogie ;( Ale wiem, że zdrowie jest tego warte. Od razu Zobacz więcej
Heej <3 ! Kasza pęczak z siemieniem lnianym, kakao, cynamonem, masłem orzechowym, bananem, dynią, winogronem,daktylami Piątnica, suszonymi śliwkami, rodzynkami i figami.Podana z gorzką czekoladą i Zobacz więcej
Nie ma nic lepszego na drugie śniadanie w środku lata. Nie umiem tylko powiedzieć, czy wolę tę sałatkę z kuskusem czy z kaszą bulgur, nie mówiąc już o tym, że z pęczakiem będzie równie idealna Garść Zobacz więcej
Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Sałatka zkaszą pęczak, pomidorami, oliwkami iserem feta. Dodałam doniej również kawałek piersi zkurczaka, którą upiekłam wcześniej nakanapki (mięso możecie pominąć). Zobacz więcej
Kasza z orzechami, daktylami i jabłkiem to pomysł na słodkie śniadanie. Do jej przygotowania wykorzystałam nadmiar ugotowanej kaszy do obiadu. Takie danie to świetny posiłek do pracy jak i szkoły. Zobacz więcej
Jak gotuję kaszę to zawsze za dużo. Wspaniałym i szybkim pomysłem na wykorzystanie jej nadmiaru jest połączenie jej z owocami i zjedzenie na śniadanie. Składniki: 3 łyżki ugotowanej kaszy pęczak 3 Zobacz więcej
bratka88
bratka88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zakątek Smaku
Gryczane naleśniki

Gryczane naleśniki 568

0
Zakochałam się w tych naleśnikach. Pyszne, łatwe w przygotowaniu, bez glutenu i bez nabiału. Jednym słowem zdrowe! Nadzienie oczywiście dowolne. U mnie nadzienie wytrawne z kaszy pęczak i buraczków. Zobacz więcej
Lekka, ale jednocześnie sycąca na długo sałatka (to za sprawą pęczaku. Bogata w smaki i kolory. Świetna jako przekąska, kolacja albo drugie śniadanie w pracy. W mojej sałatce chili dodaję na końcu, Zobacz więcej
Dziś mam urodzinki i postanowiłam po raz pierwszy przygotować na śniadanie kaszę pęczak :) Dokładnie 15 lat temu o 6:24 przyszłam na świat :) Nie rozwodząc się dłużej na mój temat przejdę do śniadania Zobacz więcej
Hejeczka, dziś dzień pełen wrażenień z tego co już widziałam Patrycja trzymała was już w niepewności od pewnego czasu.Dziś jadę na spotkanie z nią do Katowic , bardzo cieszymy się że doszło to do Zobacz więcej
Heej <3 ! Kasza pęczak z siemniem laninym, cynamonem, kakao,ziarenkami euforia Ziarenkowobananem, gruszką rodzynkami suszonymi daktylami i figami.Podana z gorzką czekoladą. To dzis Zobacz więcej