kasza pęczak z burakami

Pewnie pomyślicie, że mam świra na punkcie czerwonych buraczków :) ale zanim to zrobicie koniecznie spróbujcie nowej sałatki z ich dodatkiem. Lekka i smaczna sałatka z rukolą, kiełkami, kaszą pęczak, Zobacz więcej
Sałatka z kaszą pęczak i burakami | Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Dietetyczne Dla karmiących piersią Do spiżarni Konkrety Przegryzki Sałatki Słodkości Zupy Menu Zobacz więcej
: Jak to jest być mamą? Odpowiadając: Dobrze. Skłamałabym. Bo jest tak na prawdę wspaniale. Ps. Pamiętam o przepisie:) Składniki: 3 niewielkie pieczone buraki 250 g ugotowanej kaszy pęczak 1 mała Zobacz więcej
Jeśli tu jesteś, to na pewno uwielbiasz zdrowe i nieskomplikowane pomysły na obiad. Dziś mam coś specjalnie dla Ciebie. Potrawka z kaszy pęczak z burakiem i kozim serem posypana orzechami laskowymi i Zobacz więcej
Składniki na 4 porcję: 350 g kaszy pęczak 3 małe buraki 1 średnia cukinia 1 średnia cebula ząbek czosnku masło(opcjonalnie) 500 ml bulionu drobiowego(może być inny) 400 g piersi z kurczaka 50 g boczku Zobacz więcej
spłynęło na mnie natchnienie i przez kilka dni żywiłam się sałatką wprost wymarzoną dla kobiety w ciąży. Mnóstwo zdrowej kaszy pęczak, pieczonych buraków (źródło kwasu foliowego), brokułów i chudego Zobacz więcej
Potrawa przygotowana na wzór i sposób risotto, z tym jednak wyjątkiem, że z kaszy pęczak. Metoda działania jest dokładnie taka Zobacz więcej
Dzisiaj byłam wyjątkowo dumna z siebie. Wymyśliłam nową sałatkę z kaszy, która na dodatek smakowała Chłopakom - ziemniakożercom, co mnie dodatkowo mile zaskoczyło. Podałam do niej steki z polędwicy Zobacz więcej
bratka88
bratka88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zakątek Smaku
Gryczane naleśniki

Gryczane naleśniki 570

0
Zakochałam się w tych naleśnikach. Pyszne, łatwe w przygotowaniu, bez glutenu i bez nabiału. Jednym słowem zdrowe! Nadzienie oczywiście dowolne. U mnie nadzienie wytrawne z kaszy pęczak i buraczków. Zobacz więcej
Składniki 100 g kaszy pęczak 1 burak (ok 250 g) ugotowany lub upieczony 1 czerwona cebula+odrobina oliwy do podsmażenia pół szklanki czerwonego wytrawnego wina 1 1/2 bulionu pół czerwonej papryki Zobacz więcej
sałatka z białej fasoli i buraków kolejna kombinacja burakczkowo fasolowa w postaci sałatki. ugotowane buraki i fasola + surowe warzywa i owoc, tworzą danie obiadowe lub kolacyjne. wystarczy podać z Zobacz więcej
Składniki: - 1 małe ugotowane i obrane buraki - 200g kaszy pęczak - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - ok. 500ml bulionu warzywnego - 2 łyżki oliwy - 2 łyżki śmietankowego serka - ok. 100g sera koziego - Zobacz więcej
) 1/2 szklanki kaszy pęczak 1 1/2 szklanki wody 2 podłużne nieduże buraki czerwone świeżo zmielony pieprz 1 łyżka oliwy z oliwek Buraki myjemy i pieczemy w folii do miękkości ( 200 C około 45 minut Zobacz więcej
Sałatka z pieczonym burakiem, fetą i pęczakiem Składniki : 1 szklanka kaszy pęczak, 3-4 szt buraków, 150g sera feta, 5 łyżek oliwy z oliwek, 2 łyżeczki musztardy, sól, pieprz. Przygotowanie : Buraki Zobacz więcej
Pragniecie nowych doznań smakowych? Gwarantuję, że tak przygotowany pęczak je Wam zapewni. To świetny pomysł na wykorzystanie także nadmiaru kaszy ugotowanej do obiadu. Smakuje wybornie jako danie Zobacz więcej
Fot. Prymat Sp.z o.o. Młode buraczki z serem kozim, pomarańczą i kaszą pęczak na 4 porcje 300 g buraków 150 g sera koziego w roladzie 100 g ugotowanej kaszy pęczak 2 pomarańcze sos sałatkowy włoski Zobacz więcej
Zalety kaszy pęczak: jest źródłem niacyny (witamina PP), która odpowiada za stan skóry oraz działa krwiotwórczo bogaty w witaminy z grupy B dostarcza żelaza i potasu najważniejsze: zawiera błonnik Zobacz więcej
Składniki (na 6 porcji): 500 g kaszy pęczak 3 buraki 450 g brukselki 100 g orzechów (u mnie laskowe) 1 duża czerwona cebula 3 ząbki czosnku sól pieprz oliwa Buraki (umyte, ale nieobrane) zawijamy w Zobacz więcej
Zima zmierza ku końcowi,w związku z zaistniałym faktem, czas ostatecznie wykorzystać zgromadzone zapasy, niebawem pojawią się nowalijki.W piwnicy natomiast zapas jak dla wojska...:)Zrodził się pomysł Zobacz więcej
Składniki: 500 g piersi z kurczaka 3 garście grzybów leśnych 3 szklanki wody pół łyżeczki czubricy 100 ml śmietanki 18% 2 łyżki serka z pieprzem spora szczypta świeżo zmielonego pieprzu 20 g masła 3 Zobacz więcej