kasza z brokułami

Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 827,59 kcal Białko: 48,54 g Tłuszcz: 25,11 g Węglowodany: 81,58 g Składniki: Kasza jaglana - 1 woreczek (100 g) Filet z piersi kurczaka - 1,5 porcji (160 g) Zobacz więcej
Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 827,59 kcal Białko: 33,21 g Tłuszcz: 38,38 g Węglowodany: 86,86 g Składniki: Kasza jaglana - 1,25 woreczka (110 g) Ser typu feta - 3,25 porcji (90 g) Oliwa z Zobacz więcej
Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 727,27 kcal Białko: 29,19 g Tłuszcz: 33,73 g Węglowodany: 76,33 g Składniki: Kasza jaglana - 1 woreczek (100 g) Ser typu feta - 2,75 porcji (80 g) Oliwa z Zobacz więcej
Pierś z kurczaka z sosem czosnkowym, kaszą gryczaną i brokułami • Programista w kuchni Programista w kuchni Toggle navigation Programista w kuchni Strona główna Przepisy Na wynos Blog Programista w Zobacz więcej
Dopiero co zrobione, zjedzone i od razu wrzucam przepis. Bo wyszło tak smaczne, że boję się, że zapomnę jak zrobiłam i ciężko będzie odtworzyć. Absolutnie bogate w witaminy, kolorowe, pachnące, Zobacz więcej
Jak już wspominałam długo musiałam przekonywać się do brukselek, bo bardzo długo kojarzyłam je tylko z okrągłymi gorzkimi kulkami, które trzeba omijać w zupie jarzynowej, którą robiła dla nas mama. I Zobacz więcej
1 szklanka kaszy jaglanej 2 cebule 500 g brokuła 1 łyżka oleju sól, pieprz (można też odrobinę słodkiej papryki) kilka pieczarek (u mnie brak) 1 łyżka oleju sezamowego olej do smażenia 2 i 1/3 Zobacz więcej
Make Cooking Easier Toggle navigation Start Kategorie Śniadanie Obiad Kolacja Przekąski Desery Bez glutenu Dla dzieci Podróże Mapa kulinarna Daily Food Diary Książka Archiwum O mnie Kontakt Moja nowa Zobacz więcej
piegusek
piegusek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pieguskowa kuchnia
Leszcz z brokułami

Leszcz z brokułami 15

Leszcz z brokułami - Każdy ma jakiegoś bzika - Pieguskowa kuchnia CIASTA All Ciasta bez pieczenia Ciasta biszkoptowe Ciasta drożdżowe Ciasta ucierane Ciasto bezowe Ciasto francuskie Ciasto kruche Zobacz więcej
boskaflorence
boskaflorence Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tylko pysznie
Tarta z brokułami

Tarta z brokułami 64

Hej! Dziś następna odsłona tarty. Tym razem w wersji wytrawnej bo i takie są bardzo smaczne. Będziemy jeść tartę brokułową. Szybko się ją wykonuje, a jeszcze szybciej znika. Jeśli słyszę ,,spoko mama” Zobacz więcej
Uwielbiam jak dania są szybkie, smaczne i najlepiej jeszcze żeby smakowały tak samo dobrze na ciepło jak i na zimno. W pracy niestety nie zawsze mam czas na to, żeby zjeść coś ciepłego. Najczęściej Zobacz więcej
rabarbarowo
rabarbarowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rabarbarowo
Tortille z brokułami

Tortille z brokułami 68

Wegetariańskie dania gotuję od miesięcy (na pewno wiele osób zaobserwowało, że jem bezmięsnie już od dłuższego czasu). Nie mogę się nadal nadziwić jak bardzo nie brakuje mi pomysłów. A jest wręcz Zobacz więcej
baaaraneeek
baaaraneeek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ALBA
Makaron z brokułami

Makaron z brokułami 76

Makaron z brokułami Blox.pl Załóż bloga Zaloguj Menu Zaloguj Załóż bloga ALBA - BLOG KULINARNY Ostatnie wpisy Makaron z brokułami Tort podkowa Bataty z kurczakiem 3 bit na biszkopcie Sałatka Zobacz więcej
Hurra ! właśnie odkryłam kaszę jaglaną ! Może to brzmi nieco zabawnie, ale faktycznie kasza jaglanabyła jakby zapomniana w mojej diecie, a jak się okazuje posiada wiele cennych składników ożywczych i Zobacz więcej
Zamiast padającego śniegu jest deszcz. Jest mi zimno i rozgrzewam się zupą. Aromatyczną, lekką. Przepyszną. Do przygotowania zupy potrzebujemy: – 500 – 600 ml bulionu warzywny – 1 marchewkę – Zobacz więcej
Dzi
Dzi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
karmelowy.pl
Zupa serowa z brokułami

Zupa serowa z brokułami 88

Nie ma nic lepszego na noworoczne chłodne dni niż gorąca zupa. Dziś proponuję rozgrzewającą i łatwą w przygotowaniu zupę serową z brokułami i pieczarkami, która świetnie sprawdzi się na chłodne Zobacz więcej
Brokuły i ser to bardzo udana para i jedno z moich ulubionych połączeń. Te zielone różyczki komponują się świetnie z każdym rodzajem sera, a za każdym razem można wyczarować nowy, ciekawy smak. Istne Zobacz więcej
Na sylwestrowej domówce nie powinno zabraknąć pysznych przekąsek, by goście mieli siłę świętować do samego rana! Oto kilka bardzo prostych i szybkich przepisów, które da radę przygotować przed Zobacz więcej
Wiem, że w internecie od pewnego czasu panuje moda na kaszę jaglaną. Nigdy jej nie jadłam więc chciałam w końcu spróbować tego cuda. Kasza posmakowała mi aż tak że mogę jeść ją samą po prostu Zobacz więcej