kasza z sezamem

Skadniki: Klopsiki: 2 szklanki kaszy jaglanej szklanki patkw owsianych 1 cebula 1 zbek czosnku 3 yki sezamu biaego wiea bazylia Sl, pieprz do smaku Sosik: Przecier pomidorowy jeli kto nie ma czasu Zobacz więcej
składniki: -kasza kus kus (pół szklanki) -pół piersi z kurczaka -kiełki na patelnie -pestki słonecznika -sezam biały, czarny -olej sezamowy -lyżeczka miodu -sos sojowy -pół paczki warzyw mieszanki Zobacz więcej
Podstawą do tego dnia jest bulion warzywny, którego przepis znajdziecie TUTAJ. - szklanki kaszy jaglanej - łyżka stołowa naturalnego sezamu (dla dzieci poniżej18 miesiąca – mała łyżeczka) - warzywa z Zobacz więcej
Składniki: 100 g kaszy jęczmiennej puszka tuńczyka w sosie własnym 1 jajko łyżka bułki tartej łyżka siemienia lnianego 2 łyżki ziaren sezamu sól, pieprz pęczek natki pietruszki kilka pieczarek cebula Zobacz więcej
Bardzo nietypowe placuszki w których składzie są tylko 4 składniki, bez dodatku mąki i spulchniaczy, nie zbyt puchate ale i tak smaczne. Składniki: pół szklanki kaszy jaglanej pół szklanki sezamu pół Zobacz więcej
marchewka z kaszą... proste danie na upalny dzień lekko i smacznie, najważniejsze, zajmuje to w sumie 15 minut, tyle co uprużenie kaszy. można też kaszę przygotować poprzedniego wieczoru lub rano i Zobacz więcej
Kasza jaglana z boczniakami i czarnym sezamem Ostatnio przypomniałam sobie o boczniakach :- ) Świetnie zastępują pieczarki i urozmaicają jesienną dietę. Na blogu znajdziecie przepis na pyszna zupę z Zobacz więcej
dodatek sezamu okazał się być finalnym kusicielem. Prosty w wykonaniu, wyrazisty w smaku, ciekawy w swej strukturze. Chleb ''S''- co symbolizuje jego pochodzenie. Sycylijski chleb z kaszą manną i Zobacz więcej
pies, ciepłe buty i szalik i idziemy, uciekamy i oddycham wtedy i myślę, że ze wszystkim zdążę, że czas czeka spokojnie aż wrócimy i otrzepiemy się z białego puchu. Nie ma co tu kryć, dziś ułatwiła Zobacz więcej
Kasza gryczana z warzywami i sezamem – Odrobina Smaku Strona główna Przepisy Zupy Ryby i owoce morza Bezglutenowo Śniadania Zapiekanki Kotlety i pulpety Orientalnie Przekąski Ciasta i ciastka Koktajle Zobacz więcej
O prozdrowotnych właściwościach kaszy jaglanej nie musimy przekonywać już chyba nikogo. To skarb, a kto go odnalazł, zdrowie odnalazł. Dziś szybka i lekka propozycja na śniadanie. Szybka, a to Zobacz więcej
wyborze tego przepisu zadecydował głównie fakt, że burgery te piecze się w piekarniku a nie smaży na patelni - tak jest i zdrowiej i szybciej. Przepis pochodzi ze strony Waniliowa Kuchnia. Składniki: Zobacz więcej
Kaszę jaglaną jemy coraz częściej i bardzo żałuję, że odkryłam ją tak późno. Od wielu lat borykamy się z problemami gastrycznymi (głównie refluksem), który od czasu do czasu nie daje nam spokoju. Zobacz więcej
Jaglanka z sezamem to jedno z naszych ulubionych śniadań. Robi się ją wyjątkowo prosto. Bardzo smakuje dzieciom. Sezam zawiera dużo wapnia, magnezu żelaza i fosforu, dlatego jemy go dość często. Zobacz więcej
mąki pszennej razowej 640g wody 20g soli 5g suchych drożdży cały zaczyn 50g siemienia 50g sezamu 100g ugotowanej kaszy jaglanej Wszystkie składniki oprócz siemienia i kaszy wrzucić do misy, mieszać Zobacz więcej
Kasza jaglana od dawna nie jest mi obca i bywa na naszym stole kilka razy w tygodniu, niemniej ostatnio zachwycona książką “Jaglany detoks” Marka Zaremby, postanowiłam jeść ją jeszczeczęściej i Zobacz więcej
Nigdy o takiej wersji nie słyszałam, ale ze względu na panujące choróbsko, które zawaliło mi zatoki, postanowiłam zrobić sobie tygodniową kurację kaszą jaglaną, która jak już pewnie wiecie ma Zobacz więcej
Stało się regułą, że przypominam sobie o blogu, gdy akurat mam się uczyć do jakiegoś egzaminu. Tym razem chodzi o zbliżającą się internę. Do tego trzeba uczcić weekend majowy dobrym jedzeniem, no i Zobacz więcej
. Sałatka. Zdrowa (dużo zielonego), pożywna (bo kasza, avocado i kurczak)i idealna zarówno na zimnojak i na ciepło. Wiecie co....napiszę krótko. Zróbcie ją koniecznie i się przekonajcie, że zdrowe Zobacz więcej
Pyszny, zdrowy deser, na dodatek pożywny i bogaty w składniki mineralne. Pieczone jabłka z żurawiną, ekspandowaną kaszą jaglaną, sezamem i miodem. Deser świetny dla wszystkich. Bez glutenu, bez cukru, Zobacz więcej