Przepis na kcal g białka niskokaloryczne

Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Z okazji nadchodzącego Dnia Kobiet proponuję Wam przepis na pyszny deser, który ma tylko 100 kcal i jest niezwykle prosty w wykonaniu. Wykorzystamy w nim bezy, które Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Z okazji nadchodzącego tłustego czwartku proponuję Wam przepis na dietetyczne pączki z budyniem. Jedna szuka ma tylko 100 kcal:) Dietetyczne pączki niewiele różnią się Zobacz więcej
Pyszne, a zarazem proste i szybie w wykonaniu ciasteczka. Idealnie się sprawdzają w podróży gdyż bardzo sycą, przy czym są niskokaloryczne (nie powiem, że dietetyczne). Składniki: - 2 jajka - 4 łyżki Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Spróbowałam zrobić coś prawie niemożliwego – przyrządzić pasztet dietetyczny:) Zobaczcie, jak mi wyszedł pasztet domowy w wersji light:) Zdecydowanie nie polecam Zobacz więcej
Dietetyczna zupa krem z cukinii - zupa która jest stałym gościem u mnie w domu w przeróżnych wersjach: jako zupa "kubkowa" do popicia, z dodatkiem mleka kokosowego, z kaszą jaglaną, grzankami, Zobacz więcej
Przepis na niskokaloryczny chleb z bezglutenowej mąki dyniowej. Chleby bezglutenowe to chleby z zaczynem drożdżowym, które nie zawierają glutenu, czyli białka wchodzącego w skład pszenicy, owsa, Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Bezglutenowy chlebek bananowy

Bezglutenowy chlebek bananowy 2111

Popularny chlebek bananowy w formie bezglutenowej. Polecany dla osób z nietolerancją glutenu, białka mleka, laktozy, celiakią i polecanej prze mnie diety bez pszenicy. Bardzo szybki i prosty w Zobacz więcej
Makaron bezkaloryczny fettuccine DIET Pasta ze szpinakiem i kremowym serem ricotta. Danie niskokaloryczne, wysokobiałkowe, idealne np. po wieczornym treningu. Ricotta to ser miękki produkowany z Zobacz więcej
Czy rzeczywiście 'serniki odchudzają'? Może nie dosłownie, ale porcja białka, którego dostarcza kawałek słodkiej przyjemności zmniejszy głód i ochotę na bardziej kaloryczne przekąski. Niskokaloryczny Zobacz więcej
Miałam krótką przerwę w dodawaniu przepisów. Niestety jestem chora -gorączka, dreszcze, wypieki na policzkach i ból głowy. Mykam zaraz do łóżka! Przepis na szybki obiad lub lunch. Cukinia teraz jest w Zobacz więcej
Dzisiaj chcę Wam zaprezentować makaron, który wygrałam wjednym zkonkursów Jem Radio. Nie jest to zwykły makaron, to makaron praktycznie bez kalorii (6,4kcal w100g), wpełni roślinny, 100% naturalny z Zobacz więcej
Choć wyglądają niepozornie, to są prawdziwą bombą witaminową! Oprócz tego, że obfitują w białko, mikroelementy i witaminy, to jeszcze są niskokaloryczne. Odmładzają i odchudzają. Znajdziemy w nich Zobacz więcej
Składniki: 150 g ciasteczka owsiane + ciasteczka maślane 150 g mąki pszennej 150 g jogurt naturalny 50 g olej 70 g cukru proszek do pieczenia 1 łyżeczka 1 jajko 10 g kakao przyprawa do piernika 2 Zobacz więcej
Dietetyczny gulasz z kurczaka z brokułami - lekkie, kolorowe i już wiosenne danie :). Przygotowane bez tłuszczu z niskokalorycznych produktów. Z dodatkiem np. komosy ryżowej stanowi pełnowartościowy, Zobacz więcej
Zapraszam na ciasteczka jaglane z dodatkiem wiórków kokosowych i kakao. Ciasteczka są miękkie, lekkostrawne i niskokaloryczne, odpowiednie dla wegan, bezglutenowców oraz osób nietolerujących Zobacz więcej
Szparagi pobudzają pracę nerek i... odchudzają. Są niskokaloryczne – mają tylko 18 kcal w 100 g, są przy tym pożywne - zawierają sporo białka. Szparagi są cennym źródłem witamin, potasu, magnezu, Zobacz więcej
Nie wiem jak Wy, ale ja lubię jak mój posiłek ma sporą objętość i zawsze z wielką ochotą zajadam się dużą ilością warzyw! Ta sałatka jest lekka i niskokaloryczna ,przy czym można ją jeść i jeść i Zobacz więcej
Naleśniki bezglutenowe z wędzonym łososiem to przepis, który dedykuje Edycie i jej mężowi :) Pyszna, lekka i zdrowa propozycja, która można bez końca modyfikować -dodać awokado, łososia można zastąpić Zobacz więcej
Szparagowy sezon w pełni - dzisiaj proponuję szybką, niskokaloryczną przekąskę - zielone szparagi z parmezanem:) Pamiętajcie - 100g szparagów to tylko SKŁADNIKI (4 porcje - 280 kcal - 1 porcja 70 Zobacz więcej
PaulinaS
PaulinaS Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowe odżywianie
Odkwaszająca sałatka ;)

Odkwaszająca sałatka ;) 1331

Zakwaszenie organizmu to ostatnio dosyć popularny temat. Nie rozpisując się więc zbytnio zapraszam do świeżutkiego artykułu wyjaśniającego kwestie związane z równowagą kwasowo - zasadową :) Z artykułu Zobacz więcej