keczup light

Danie ma 299 kcal. 0.5 szkl.GROSZKU konserwowego 70 g. 1 jajo ugotowane na twardo 50 g. kawałek pora 50 g. 1 łyżka majonezu light 10 g 1 łyżeczka musztardy 5 g. 1 łyżka keczupu 10 g. 2 śr.wielkości Zobacz więcej
Jaki jest najlepszy sos do frytek czy CHIPSÓW ?Większość powie keczup lub czosnkowy i tutaj bym się zgodziła,ale lubię też sosy ziołowe na bazie jogurtu i majonezu z ziołami.Pycha,i świetnie się z Zobacz więcej
Składniki: 1 rulon ciasto francuskie light, 30 dag pieczarki, 1 sztuka cebula, 1 łyżeczka pieprz mielony, 2 łyżki olej, 2 łyżki tarta bułka, 4 sztuki parówki cienkie, - ile potrzeba keczup pikantny, 1 Zobacz więcej
Jeśli nie macie pomysłu na przystawki na wieczorną imprezę, lub po prostu na śniadanie, polecam pastę jajeczną. Przygotowałam ją dla Was w dwóch wersjach. Wersja full jak zwykle dla ludzi dbających o Zobacz więcej
Wegetariańskie burgery Dziś danie które w sumie nie potrzebuje przepisu :) Wegetariańskie burgery z kotletem sojowym Wariacji może być wiele. Z przeróżnymi dodatkami. Napiszę jak było u mnie :) Zobacz więcej
« Kalarepka nadziewana mięsem Twarożek z kurczakiem » Smażona cukinia z pieczarką i serem Placuszki z cukinii - faza II i III W zależności od apetytu... Kilka plasterków serka topionego light Zobacz więcej
« Omlet ze szczypiorkiem Śniadanie jabłkowo-imbirowe » Sałatka tortellini light paczka tortellini z szynką (ja kupuję kolorowe w biedronce) ok 20dag szynki z indyka biała i jasnozielona część pora Zobacz więcej
pełnoziarnistej kilka plasterków mozarelli light, mały plasterek dowolnego żółtego sera mały pomidor 3 jajka rozkłócamy z małą ilością wody, dodajemy otręby i mąkę oraz przyprawy, mieszamy Zobacz więcej
Od czasu do czasu fajnie jest iść na łatwiznę i posłużyć się gotowymi sosami czy też mixami do sałatek. Muszę przyznać, że lubię niektóre produkty firmy Knorr i ten mogę śmiało polecić. U mnie w Zobacz więcej
« Jaglanka jabłkowo-cynamonowa Gyros obiadowy w wersji light Obiad lekki, pożywny i smaczny. Rozłożyła mnie choroba, czuję się jakby czołg po mnie przejechał. Od rana wmuszałam w siebie jakiekolwiek Zobacz więcej
Styczniowe obiady to prawie obiado-kolacje. Ciemno, coraz ciemniej, już nie widać c na talerzu leży i jak szybko znika. Trochę Italii w kurczaku nie zaszkodzi. Może tylko polepszyć. Nastrój, doznania Zobacz więcej
anna.pienczak
anna.pienczak Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia u Ann
Mini pizzerinki

Mini pizzerinki 145

1
/ciasto-francuskie-z-biedronki.jpg) papryka zielona, papryka czerwona, boczek wędzony ewentualnie, wersja light szynka wędzona (daje super zapach) cebule, ketchup Przygotowanie Rozgrzewamy piekarnik Zobacz więcej
Jeśli nie macie pomysłu na przystawki na wieczorną imprezę, lub po prostu na śniadanie, polecam pastę jajeczną. Przygotowałam ją dla Was w dwóch wersjach. Wersja full jak zwykle dla ludzi dbających o Zobacz więcej
z limonki. Ewentualnie z cytryny. Jem na kanapce. Tak smakuje lepiej niż jako sałatka. Proporcje to mniej więcej jedna łyżka krewetek na łyżkę jogurtu, łyżeczkę soku i szczyptę skórki. Do tego duża Zobacz więcej
% 2 łyżki majonezu light 3 łyżki keczupu pikantnego sól, pieprz Kurczaka umyć, wysuszyć i oczyścić z błon i pokroić w większą kostkę. Dodać przyprawę gyros i usmażyć (jeżeli mamy czas możemy kurczaka Zobacz więcej
Taka przekąska nadaje się na przyjęcia jak również do wieczornego podjadania dla osób nie będących na diecie. U nas dieta porzucona na 9 miesięcy, więc można troszkę poszaleć. Składniki na 15 Zobacz więcej
przyprawy kebab/gyros, 2 rozgniecione ząbki czosnku, oliwa z oliwek ( lub olej rzepakowy) Zakręcamy i mieszamy energicznie wstrząsając całością. Polewamy marynatą( szaszłyki i zamykamy w plastykowym Zobacz więcej
1 łyżeczka cukru Farsz: oliwki 10 szt. 1 mały pomidor pół papryki czerwonej 1 cebula ser Zottarella Light 75 g (3/5 kulki) Sos: Do gorącego mleka dodaj cukier, 2 łyżki mąki i pokruszone drożdże. Zobacz więcej
sałaty 2-3 pomidory 1 ogórek 1/2 puszki kukurydzy 1/2 czerwonej papryki 1 czerwona cebula Składniki sosu: 2-3 łyzki jogurtu greckiego 1-2 łyzki majonezu light 1 łyżka keczupu sól, pieprz do smaku Zobacz więcej
« Koktajl bananowo-kakaowy Sałatka z chipsami! ok 7-8 plasterków szynki 2 pomidory pół dużej sałaty lodowej pół żółtej papryki 1/2 kostki mozarelli light 6-7 ogórków konserwowych (miałam takie raczej Zobacz więcej