kefir kawowy

Kochani! Jak zauważyliście wcześniej dodawałam przepisy co trzy dni… Teraz nie zawsze udaje mi się wstawiać posty regularnie za co Was przepraszam. Przez ostatnie dwa miesiące dużo się wydarzyło – Zobacz więcej
leonard300
leonard300 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pychotka blog kulinarny
Naturalny domowy kefir

Naturalny domowy kefir 18

Kefir jest napojem mlecznym o najwyższych wartościach odżywczych. Czemu mamy kupować w sklepie z jakimiś sztucznymi dodatkami. Zamiast tego zróbmy go sami dzięki bakteriom kefirowym StraganZdrowia Zobacz więcej
Dojrzałe truskawki Już niedługo sezon truskawkowy, więc ten przepis na pyszny i zdrowy koktajl na pewno Wam się przyda. :) Składniki : 30 dkg truskawek 1 szklanka kefiru 1 łyżka miodu naturalnego 1 Zobacz więcej
Szybkie i bardzo proste ciasto z truskawkami.Do ciasta można dodać także inne owoce sezonowe i np.rabarbar.Ciasto wychodzi puszyste i wilgotne. SKŁADNIKI szklanka cukru 3 jajka 3 szklanki mąki Zobacz więcej
Koktajl na bazie kefiru z bananem oraz suszoną żurawiną oraz imbirem. Uwielbiam. Idealny na śniadanie czy drugie śniadanie. Smacznego i na zdrowie :) SKŁADNIKI: 150 ml kefiru 1 cm plaster imbiru 1 Zobacz więcej
składniki: 300 ml kefiru naturalnego (u mnie kwaśne mleko) 3 jajka (żółtka oddzielone od białek) 250 g mąki orkiszowej lub pszennej 3 łyżki cukru pudru 2 -3 łyżeczki z prawdziwą wanilią 3 łyżki masła, Zobacz więcej
anvilomi
anvilomi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FitSweet
Koktajl z borówek na kefirze

Koktajl z borówek na kefirze 8

Okres wiosenno-letni to najlepszy czas na koktajle, smoothie oraz inne owocowe lub warzywne napoje, które nie da się ukryć, że kocham. Nawet kiedy nie mam ochoty na nic innego, na bosko smakującą Zobacz więcej
Bardzo lubię na drugie śniadanie wypić pożywny koktajl który świetnie syci i zarazem pysznie smakuje. Jedynym z moich ulubionych jest szpinakowy na bazie kefiru, polecam zblendować go z bananem i Zobacz więcej
sunnyy
sunnyy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czekoladowy muffinek
Muffiny ryżowe na kefirze

Muffiny ryżowe na kefirze 31

Składniki(6 dużych lub 12 małych); -2 jajka -400 ml kefiru -szklanka ksylitolu/erytrolu/cukru brązowego -1/2 szklanki oleju -2 łyżeczki proszku do pieczenia -2 szklanki mąki ryżowej -czekolada gorzka( Zobacz więcej
Gotowanie z pasją
Gotowanie z pasją Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie z pasją
Pączki z kefirem

Pączki z kefirem 26

Jak już można się domyśleć, niestety coraz bliżej święta. Nie mam żalu, że się zbliżają hehe tylko o to, że tak szybko czas ucieka. A co to oznacza - to, że za chwilę będziemy mieli tłusty czwartek. A Zobacz więcej
Drugie syte śniadanie jak znalazł:) Składniki: 6 łyżek borówek (świeże w sezonie, poza mrożone) 3 krążki ananasa pokrojonego w kostkę 1 banan 0,5 szklanki kefiru szczypta kardamonu Wszystkie składniki Zobacz więcej
Milu
Milu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
makeittasty.pl
Błyskawiczne ciasto na kefirze

Błyskawiczne ciasto na kefirze 11721

Błyskawiczne ciasto na kefirze 4.99 / 5 5 1 / 5 2 / 5 3 / 5 4 / 5 5 / 5 100 votes, 4.99 avg. rating (99% score) Zwykle kiedy mam wolny weekend i ogromne plany, co do tego jak go spędzić, pogoda lubi Zobacz więcej
Pancakes czyli amerykańskie naleśniki- tradycyjne śniadanie rodem w USA. Są puszyste, lekkiei smaczne. Dodatek dyniowego pure nadaje im intensywnego koloru i dodatkowych walorów odżywczych. Składniki Zobacz więcej
Botwinka fermentowana w kefirze powstała jako mój swoisty kiszonkowy eksperyment. Pomysł pochodzi z książki Aleksandra Barona „Kiszonki i fermentacje”. Na stronie wydawnictwa możemy przeczytać: Zobacz więcej
Pancakes na kefirze... - naleśniki i okolice - lejdi of the house - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lejdi of the house Pancakes na kefirze... (12.11.2016)Figi... (10.11.2016)Samira ma Zobacz więcej
djdomin
djdomin Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kaflowa Kuchnia
Kefir brzoskwiniowy

Kefir brzoskwiniowy 41

W oczekiwaniu na obiad trzeba coś miłego spożyć w pracy, aby z sił nie opaść. Kupne napoje pełne są różnego rodzaju sztucznych dodatków, a własna produkcja trudna nie jest. A zatem: Koktajl Zobacz więcej
aaasikkk
aaasikkk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Grunt to przepis!
Dietetyczne naleśniki na kefirze

Dietetyczne naleśniki na kefirze 8548

Czyli jak odchudzić ciasto naleśnikowe Tradycyjnie przyzwyczajeni jesteśmy do wykorzystywania przy smażeniu naleśników: jaj, mleka, cukru i dużo oleju do smażenia. Nie bardzo wychodzą wtedy Zobacz więcej
Placki, placuszki, racuchy to jedne z naszych ulubionych szybkich potraw, które idealnie sprawdzają się na śniadanie, obiad, kolację czy podwieczorek. Można je także zapakować w pudełko do szkoły czy Zobacz więcej
na-zdrowie.tv
na-zdrowie.tv Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
na-zdrowie.tv
Zupa buraczana z kefirem

Zupa buraczana z kefirem 31

Zupa buraczana z kefirem jest moim ostatnim odkryciem! Taka jesienna wersja mojego ulubionego chłodnika z botwinki (przepis na chłodnik możecie znaleźć TUTAJ.) W ramach zdrowej diety, którą Zobacz więcej
colorfulrecipesblog
colorfulrecipesblog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
colorfulrecipesblog
Wodny kefir

Wodny kefir 46

Składniki: kultury bakterii w proszku (5 gramów)*, 1 litr wody mineralnej, cukiertrzcinowy nierafinowany (3 łyżki), suszone figi (3 sztuki), 1/2 cytryny bez skórki, (*) Zobacz więcej