kefirze

kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
SCHABOWE W KEFIRZE

SCHABOWE W KEFIRZE 24

Schabowe idealne kotlety z tradycją :) Dziś zapraszam na schabowe marynowane w kefirze i cebuli. Mięso jest delikatne i soczyste. Polecam każdemu. SKŁADNIKI na ok 12 sztuk: 1 kg schabu bez kości Sól i Zobacz więcej
Jak ktoś jest ze mną dłużej, pewnie wie co będzie dzisiaj. Jest sobota, więc mój czas z Miśką. A jak nasze poranki to najlepiej jak jakieś placuszki będą. Wtedy mam pewność, że śniadanie zostanie Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UGOTOWAĆ
Lody owocowe (na kefirze)

Lody owocowe (na kefirze) 66

Pomysł na najprostsze, lekkie i bardzo smaczne lody owocowe - przygotowane na kefirze wraz z dodatkiem malin, porzeczek, czereśni i brzoskwiń. Zamrożony smak lata Poniższe lody bardzo mocno zamarzną, Zobacz więcej
Składniki : 400 ml kefiru 12-15 sztuk dojrzałych truskawek 1 łyżka otrąb pszennych, żytnich lub innych cukier lub miód do smaku 1/2 łyżeczki mielonego imbiru Sposób wykonania : Truskawki dokładnie Zobacz więcej
Koktajl ten smakuje wybornie i jest zdrowy. Składniki : 1 kubek kefiru ( 380 g ) 10-12 szt. truskawek 2 łyżki cukru lub miodu Sposób wykonania : Truskawki dokładnie opłucz, usuń szypułki, wrzuć do Zobacz więcej
boskaflorence
boskaflorence Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tylko pysznie
Ciasto z owocami na kefirze

Ciasto z owocami na kefirze 259

Hej! Wczoraj zebrałam na działce ostatnie truskawki i pierwsze porzeczki. Dużo tego nie było, ale przydały się do ciasta. Wykorzystałam do niego nie tylko owoce, ale i szklankę kefiru. Wszystkie Zobacz więcej
Dojrzałe truskawki Już niedługo sezon truskawkowy, więc ten przepis na pyszny i zdrowy koktajl na pewno Wam się przyda. :) Składniki : 30 dkg truskawek 1 szklanka kefiru 1 łyżka miodu naturalnego 1 Zobacz więcej
leonard300
leonard300 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pychotka blog kulinarny
Naturalny domowy kefir

Naturalny domowy kefir 44

Kefir jest napojem mlecznym o najwyższych wartościach odżywczych. Czemu mamy kupować w sklepie z jakimiś sztucznymi dodatkami. Zamiast tego zróbmy go sami dzięki bakteriom kefirowym StraganZdrowia Zobacz więcej
składniki: 300 ml kefiru naturalnego (u mnie kwaśne mleko) 3 jajka (żółtka oddzielone od białek) 250 g mąki orkiszowej lub pszennej 3 łyżki cukru pudru 2 -3 łyżeczki z prawdziwą wanilią 3 łyżki masła, Zobacz więcej
Fitsweet.me
Fitsweet.me Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FitSweet
Koktajl z borówek na kefirze

Koktajl z borówek na kefirze 113

Okres wiosenno-letni to najlepszy czas na koktajle, smoothie oraz inne owocowe lub warzywne napoje, które nie da się ukryć, że kocham. Nawet kiedy nie mam ochoty na nic innego, na bosko smakującą Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
KOKTAJL Z KEFIREM I ŻURAWINĄ

KOKTAJL Z KEFIREM I ŻURAWINĄ 78

Koktajl na bazie kefiru z bananem oraz suszoną żurawiną oraz imbirem. Uwielbiam. Idealny na śniadanie czy drugie śniadanie. Smacznego i na zdrowie :) SKŁADNIKI: 150 ml kefiru 1 cm plaster imbiru 1 Zobacz więcej
sunnyy
sunnyy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czekoladowy muffinek
Muffiny ryżowe na kefirze

Muffiny ryżowe na kefirze 83

Składniki(6 dużych lub 12 małych); -2 jajka -400 ml kefiru -szklanka ksylitolu/erytrolu/cukru brązowego -1/2 szklanki oleju -2 łyżeczki proszku do pieczenia -2 szklanki mąki ryżowej -czekolada gorzka( Zobacz więcej
Bardzo lubię na drugie śniadanie wypić pożywny koktajl który świetnie syci i zarazem pysznie smakuje. Jedynym z moich ulubionych jest szpinakowy na bazie kefiru, polecam zblendować go z bananem i Zobacz więcej
Milu
Milu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
makeittasty.pl
Błyskawiczne ciasto na kefirze

Błyskawiczne ciasto na kefirze 12515

Błyskawiczne ciasto na kefirze 4.99 / 5 5 1 / 5 2 / 5 3 / 5 4 / 5 5 / 5 100 votes, 4.99 avg. rating (99% score) Zwykle kiedy mam wolny weekend i ogromne plany, co do tego jak go spędzić, pogoda lubi Zobacz więcej
BUŁECZKI PEŁNOZIARNISTE NA KEFIRZE - Przepisy Joli Log In Sign Up ciasta i desery SERNIKI DROŻDŻOWE TORTY CIASTA BEZ PIECZENIA JABŁECZNIKI BISZKOPTOWE UCIERANE MAKOWCE CIASTECZKA BABKI NA JOGURTACH Zobacz więcej
Gotowanie z pasją
Gotowanie z pasją Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie z pasją
Pączki z kefirem

Pączki z kefirem 60

Jak już można się domyśleć, niestety coraz bliżej święta. Nie mam żalu, że się zbliżają hehe tylko o to, że tak szybko czas ucieka. A co to oznacza - to, że za chwilę będziemy mieli tłusty czwartek. A Zobacz więcej
doowa
doowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje Małe Czarowanie
Koktajl ze szpianku i kefiru

Koktajl ze szpianku i kefiru 98

Tłusty czwartek za nami a kalorie do spalenia zostały, może nie wszystkim ale sporej ilości osób. Koktajl ze szpinaku i kefiru pomoże zwiększyć przemianę materii a dodatkowo ucieszyć podniebienie. Zobacz więcej
aaasikkk
aaasikkk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Grunt to przepis!
Dietetyczne naleśniki na kefirze

Dietetyczne naleśniki na kefirze 8865

Czyli jak odchudzić ciasto naleśnikowe Tradycyjnie przyzwyczajeni jesteśmy do wykorzystywania przy smażeniu naleśników: jaj, mleka, cukru i dużo oleju do smażenia. Nie bardzo wychodzą wtedy Zobacz więcej
Pancakes czyli amerykańskie naleśniki- tradycyjne śniadanie rodem w USA. Są puszyste, lekkiei smaczne. Dodatek dyniowego pure nadaje im intensywnego koloru i dodatkowych walorów odżywczych. Składniki Zobacz więcej
Botwinka fermentowana w kefirze powstała jako mój swoisty kiszonkowy eksperyment. Pomysł pochodzi z książki Aleksandra Barona „Kiszonki i fermentacje”. Na stronie wydawnictwa możemy przeczytać: Zobacz więcej