kiełki brokuła

Pyszna, lekka sałatka, super przekąska dla trzymających dietę:) Z powodzeniem majonez można zastąpić jogurtem, jednak ja uważam że ciut majonezu nikomu nie zaszkodzi;) Składniki: pęczek rzodkiewek Zobacz więcej
Wiosenne przesilenie to trudny czas, jakoś tak człowiekowi smutno, ale nie ma co się poddawać, trzeba ratować się minerałami i witaminami czyli sałatką i żółtymi karteczkami Beaty Zobacz więcej
Składniki: makaron spaghetti (200 g) brokuł (1/2 szt.) kiełki cebuli (25 g) czosnek (2 ząbki) mleko sojowe (1 szklanka) mąka pszenna (1 łyżka) oliwa z oliwek (2 łyżeczki) sól woda Czas przygotowania: Zobacz więcej
Jedzmy lekko i zdrowo - brzydka pogoda ,brak słońca jemy tłuściej i więcej , ale nie tu .... Sałatka jajeczna z kiełkami brokuła składniki 1 opakowanie kiełki brokuła, 4 jajka, 2 pomidory, 1 por Zobacz więcej
Idealna sałatka do grilla, jest bardzo smaczna, nawet możemy ją zjeść jako samodzielny posiłek np. kolację. Sałatkę przygotowałam z sosem tysiąca wysp, doskonale się komponuje z warzywami. Składniki: Zobacz więcej
, by na półmisku faszerowanych jajek na wielkanocnym stole znalazły się i takie? :)Przepis podpatrzony u agi-aa. JAJKA FASZEROWANE BROKUŁAMI I KIEŁKAMI3 jajka ugotowane na twardo,4-5 różyczek brokułów Zobacz więcej
Sałatka z brokuła z kiełkami fasoli Skocz do listy ostatnich wpisów Wegedajnia Wpis « Poprzedni wpis Następny wpis » sobota, 05 października 2013 Sałatka z brokuła z kiełkami fasoli Pyszna lekka Zobacz więcej
1 burak ćwikłowy 1 mała czerwona cebulka 50g kiełków (np brokuła) 2 łyżki płatków migdałowych sok z 1/2 cytryny 1 łyżka oleju np. lnianego sól, pieprz Buraczek zetrzeć na tarce (duże oczka), cebulkę Zobacz więcej
W sporej misce wymieszać składniki sałatki: szpinak, pomidorki przekrojone na pół, kukurydzę odsączoną z zalewy, pestki z dynii, fetę pokrojoną w kostkę, ogórka pokrojonego w kostkę i kiełki brokuła. Zobacz więcej
Teraz fajne połączenia kalafiora i kiełków brokuła ,,,mmmy pycha składniki 1 kalafior mały, szczypior, 4 łyżki kiełków brokuła, 1/2 szt papryki czerwonej olej rzepakowy, Pieprz kolorowy - Zobacz więcej
Dzisiaj przepis prosty i szybki w przygotowaniu,bo częściowo przyrządzany na parze, bo nawet jak nie mam czasu to staram się zjeść coś pożywnego i parowar bardzo mi w tym pomaga. Składniki: filet z Zobacz więcej
Składniki: kilka różyczek kalafiora brokuł kiełki rzodkiewki podwójna pierś z kurczaka czosnek granulowany zioła do sałatek oliwa z oliwek kilka łyżeczek jogurtu naturalnego lub gęstej śmietany 18% Zobacz więcej
Po powrocie z Baziółkowego obiadu, zachęcona przez Waniliowa chmurkę i Feed me better postanowiłam skosztować kiełków, których do tej pory nigdy nie jadłam. Przy pierwszej wizycie w sklepie, zakupiłam Zobacz więcej
Co jakiś czas uda mi się zdobyć pysznego świeżo wędzonego pstrąga. Jednego zjadam jeszcze ciepłego, a z drugiego robię pastę, która tym razem wylądowała na przyjęciu jako dodatek do ciabaty własnej Zobacz więcej
Przepis na tą oryginalną, smaczną i lekką sałatkę dostałam od siostry Bogusi, u której wielokrotnie miałam okazję jej próbować. Świetnie sprawdza się na różnego typu przyjęciach lub jako zrobiona bez Zobacz więcej
. Składniki: jajko, łyżka mleka u mnie 0,5%, łyżeczka mąki pełnoziarnistej, 20g wędzonego łososia, sól, pieprz. kawałek czerwonej i zielonej papryki, kromka pieczywa żytniego, łyżeczka masła, kiełki Zobacz więcej
przednówkowa surówka z kiszonej kapusty z kiełkami brokułów za oknem biało, wróciła zima. przywołuję wiosnę kolorami. kiszona kapusta od mojej ulubionej pani Teresy z pobliskiego bazarku. kisi ją raz Zobacz więcej
od kilku tygodni. Jajecznica pełna suszonych pomidorów i czerwonej papryki, przykryta kołderką z kiełków. W zasadzie to jajecznica z jednego jajka + jedno sadzone jajko na górze :) Lubię ten moment, Zobacz więcej
wapń, działanie nawilżające, regulujące gospodarkę hormonalną. Zakupcie algi koniecznie, bo znakomicie współgrają ze strączkami (zarówno smakowo jak i pod względem przyswajania składników Zobacz więcej