kiełki fasoli mun i bambus sałatka

zdrowszawersja.pl
zdrowszawersja.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zdrowszawersja.pl
Kiełki fasoli MUNG

Kiełki fasoli MUNG 196

Nie od dziś wiadomo, że kiełki są bardzo zdrowe, dlatego postaraj się aby wzbogacały Twój codzienny jadłospis. Dziś na tapecie kiełki fasoli MUNG. To nieocenione źródło: białka, witamin(A, B, C i E), Zobacz więcej
okurrrka
okurrrka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
O kurrrka!
Sałatka tuńczyk i fasola

Sałatka tuńczyk i fasola 41

Ekspresowa sałatka z tuńczyka i białek fasoli z lekkim dressingiem na podstawie przepisu Nigelli Lawson z książki Nigella ekspresowo. Moje dodatki do chili i prażone ziarna. Polecam. Składniki (4 duże Zobacz więcej
Choć wyglądają niepozornie, to są prawdziwą bombą witaminową! Oprócz tego, że obfitują w białko, mikroelementy i witaminy, to jeszcze są niskokaloryczne. Odmładzają i odchudzają. Znajdziemy w nich Zobacz więcej
Dziś mam dla was propozycję na prostą, zdrową i sycącą sałatkę. Jej głównym składnikiem jest upieczony w piekarniku filet z kurczaka. Oprócz niego, sałatka zawiera dwukolorową fasolę, rzodkiewkę, Zobacz więcej
sałatka z fasoli szparagowej i jajek | UgotujmyCoś.pl UgotujmyCos.pl Blog kulinarny - przepisy STRONA GŁÓWNA DANIA GŁÓWNE DANIA MIĘSNE DANIA Z KARKÓWKI DANIA WEGETARIAŃSKIE / BEZMIĘSNE PRZYSTAWKI Zobacz więcej
aulik
aulik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pomarańczowy Kot w kuchni
kiełki

kiełki 52

. Na przednówku, przedwiośniu, czy jak to zwał, bardzo chce się jeść coś zielonego, młodego i świeżego. Nowalijki nie do końca mnie przekonują, są nafaszerowane chemią, a o tych z ogródków (z Zobacz więcej
Skład: 1 kg wołowiny np.: z udźca Marynata: 5-6 łyżek sosu sojowego 4-5 łyżek sosu ostrygowego 5-6 kropel oleju sezamowego 1 płaska łyżeczka mielonego imbiru Dodatkowo: 12 grzybów shitake 5 pieczarek Zobacz więcej
Bullio
Bullio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bullio
Makaron mie z kurczakiem i grzybami mun

Makaron mie z kurczakiem i grzybami mun 63

Makaron mie jest jednym z elementów kuchni azjatyckiej. Jest sporządzany z mąki pszennej i ma postać grubych nitek. Jest świetnym dodatkiem do kurczaka i warzyw. Danie przyprawiam sosem sojowym, Zobacz więcej
Pyszna sałatka z pęczaku, zielonej soi i fasoli to idealne poświąteczne danie do pracy lub na kolację. Wiadomo jak to po świętach. Mamy dosyć mięsa, wędliny, natomiast ochotę na coś treściwego ale Zobacz więcej
Ta pyszna sałatka zachwyciła u mnie już wielu gości - podaję ją często zamiast tradycyjnej polskiej majonezowej sałatki warzywnej na rodzinnych spotkaniach :) Do tego jest prosta i szybka w wykonaniu. Zobacz więcej
Buła na ciepło z awokado i grzybami mun. Do tego pomidor ,krążki cebuli i ketchup. Syto zdrowo i wegetariańsko. Pasuje na każda porę dnia . Wegetariański burger z awokado i grzybami mun składniki 2 Zobacz więcej
Zainspirowana mieszanką chińską Hortex postanowiłam zrobić dziś lekką, pikantną zupę chińską z kurczakiem. Jako, że bardzo lubię grzyby mun dodałam ich nieco więcej, niż znajduje się w mieszance nie Zobacz więcej
SAŁATKA Z FASOLĄ PIĘKNY JAŚ I JABŁKIEM ŁĄCKIM Ta sałatka wzmocni was zimą. Fasola zawiera dużo wartościowych składników odżywczych: białek, węglowodanów złożonych, witamin (zwłaszcza z grupy B), Zobacz więcej
Składniki: 3 szklanki mąki pszennej ok. 300ml ciepłej wody 1 jajko 3 łyżki oliwy szczypta soli 1/2 pora 1 średniej wielkości cukinia 1 szklanka fasoli Mung 1/2 szklanki grzybów Mun opakowanie tofu Zobacz więcej
sajgonki z warzywami i grzybami mun kuchnia roślinna Toggle navigation Home o mnie przepisy śniadania koktajle zupy dania główne przekąski dipy, sosy, pasty słodkości gluten free raw kontakt sajgonki Zobacz więcej
Jak w każdą sobotą, tak i tym razem, wybrałam się na większe zakupy do okolicznych sklepów. W głowie kołatała mi się myśl o kuchni dalekowschodniej. Zaprowadziła mnie ona do stoiska z artykułami Zobacz więcej
Powiew orientu na talerzu. Nuddle z kurczakiem, grzybami mun i chrupiącymi pędami bambusa. Ciemny sos sojowy nadaje niepowtarzalnego smaku, a dopełnieniem są ziarenka sezamu. Składniki: podwójna pierś Zobacz więcej
kasinteks
kasinteks Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z rozkoszą;)
Sałatka pęczak i kiełki

Sałatka pęczak i kiełki 625

Składniki: - kasza pęczak 1 szklanka ugotowanej kaszy - 1 ogórek - 1 pomidor - 1/4 papryki zielonej i czerwonej - garść koperku - garść kiełków (w biedronce "kiełki na patelnie" - polecam:)) - sól, Zobacz więcej
Sałatkę przygotowałam na piątkową kolację ze składników które miałam akurat w domu, wyszła lekka, smaczna i sycąca. Przygotowanie jej zajęło mi zaledwie kilka minut, do sałatki użyłam mix sałat Zobacz więcej
Na kolację lub do pracy. Ryż jaśminowy, zamarynowane mięso z kurczaka, pędy bambusa i podsmażony por. Bardzo smaczna sałatka, polecam! Składniki (2 porcje): 1 podwójny filet z kurczaka (około 300 g) Zobacz więcej