kiełki fasoli mun i bambus sałatka

zdrowszawersja.pl
zdrowszawersja.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zdrowszawersja.pl
Kiełki fasoli MUNG

Kiełki fasoli MUNG 285

Nie od dziś wiadomo, że kiełki są bardzo zdrowe, dlatego postaraj się aby wzbogacały Twój codzienny jadłospis. Dziś na tapecie kiełki fasoli MUNG. To nieocenione źródło: białka, witamin(A, B, C i E), Zobacz więcej
JadziaPepin
JadziaPepin Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
w mojej kuchni
Sałatka z fasoli i ogórków

Sałatka z fasoli i ogórków 279

Składniki 2 kg ogórków 2 kg fasolki szparagowej 1 kg cebuli 2 łyżki soli Zalewa 1/2 szklanki octu 1/2 szklanki cukru 1 szklanka oleju 3 małe słoiki koncentratu pomidorowego ( u mnie 200g) Wykonanie Zobacz więcej
okurrrka
okurrrka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
O kurrrka!
Sałatka tuńczyk i fasola

Sałatka tuńczyk i fasola 135

Ekspresowa sałatka z tuńczyka i białek fasoli z lekkim dressingiem na podstawie przepisu Nigelli Lawson z książki Nigella ekspresowo. Moje dodatki do chili i prażone ziarna. Polecam. Składniki (4 duże Zobacz więcej
Choć wyglądają niepozornie, to są prawdziwą bombą witaminową! Oprócz tego, że obfitują w białko, mikroelementy i witaminy, to jeszcze są niskokaloryczne. Odmładzają i odchudzają. Znajdziemy w nich Zobacz więcej
Sałatka ze świeżych ogórków, kukurydzy i fasoli jest prosta i szybka w przygotowaniu, a dzięki musztardzie przyjemnie wyrazista w smaku sałatka. Najlepiej smakuje, gdy dobrze schłodzona. Świetna z Zobacz więcej
Dziś mam dla was propozycję na prostą, zdrową i sycącą sałatkę. Jej głównym składnikiem jest upieczony w piekarniku filet z kurczaka. Oprócz niego, sałatka zawiera dwukolorową fasolę, rzodkiewkę, Zobacz więcej
Dziś sałatka, szybka, pyszna, aromatyczna, "niebo w gębie" jak mawiają niektórzy. Ja fasolę gotowałam i dlatego namoczyłam ją dzień wcześniej, jednak można użyć tutaj fasoli z puszki i będzie jeszcze Zobacz więcej
sałatka z fasoli szparagowej i jajek | UgotujmyCoś.pl UgotujmyCos.pl Blog kulinarny - przepisy STRONA GŁÓWNA DANIA GŁÓWNE DANIA MIĘSNE DANIA Z KARKÓWKI DANIA WEGETARIAŃSKIE / BEZMIĘSNE PRZYSTAWKI Zobacz więcej
Ta pyszna sałatka zachwyciła u mnie już wielu gości - podaję ją często zamiast tradycyjnej polskiej majonezowej sałatki warzywnej na rodzinnych spotkaniach :) Do tego jest prosta i szybka w wykonaniu. Zobacz więcej
aulik
aulik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pomarańczowy Kot w kuchni
kiełki

kiełki 94

. Na przednówku, przedwiośniu, czy jak to zwał, bardzo chce się jeść coś zielonego, młodego i świeżego. Nowalijki nie do końca mnie przekonują, są nafaszerowane chemią, a o tych z ogródków (z Zobacz więcej
Bullio
Bullio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bullio
Makaron mie z kurczakiem i grzybami mun

Makaron mie z kurczakiem i grzybami mun 141

Makaron mie jest jednym z elementów kuchni azjatyckiej. Jest sporządzany z mąki pszennej i ma postać grubych nitek. Jest świetnym dodatkiem do kurczaka i warzyw. Danie przyprawiam sosem sojowym, Zobacz więcej
Pyszna sałatka z pęczaku, zielonej soi i fasoli to idealne poświąteczne danie do pracy lub na kolację. Wiadomo jak to po świętach. Mamy dosyć mięsa, wędliny, natomiast ochotę na coś treściwego ale Zobacz więcej
Nowa odsłona sałatki z tuńczykiem. Jest pożywna i lekka zarazem. Doskonale nadaje się na świąteczną kolację. Składniki 1 puszka tuńczyka z oleju 1 szkl fasoli mung firmy Targroch kilka różyczek Zobacz więcej
Powiew orientu na talerzu. Nuddle z kurczakiem, grzybami mun i chrupiącymi pędami bambusa. Ciemny sos sojowy nadaje niepowtarzalnego smaku, a dopełnieniem są ziarenka sezamu. Składniki: podwójna pierś Zobacz więcej
kasinteks
kasinteks Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z rozkoszą;)
Sałatka pęczak i kiełki

Sałatka pęczak i kiełki 628

Składniki: - kasza pęczak 1 szklanka ugotowanej kaszy - 1 ogórek - 1 pomidor - 1/4 papryki zielonej i czerwonej - garść koperku - garść kiełków (w biedronce "kiełki na patelnie" - polecam:)) - sól, Zobacz więcej
Na kolację lub do pracy. Ryż jaśminowy, zamarynowane mięso z kurczaka, pędy bambusa i podsmażony por. Bardzo smaczna sałatka, polecam! Składniki (2 porcje): 1 podwójny filet z kurczaka (około 300 g) Zobacz więcej
Paulinka_K
Paulinka_K Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smaczne przepisy
Sałatka z  pędami bambusa

Sałatka z pędami bambusa 3934

Sałatka z pędami bambusa jest dla każdego, co lubi sobie robić małe kulinarne eksperymenty. Jak wiadomo nie od dziś dobrze jest otwierać się na wszelkie nowości, a Wy też jesteście na nie otwarci? Zobacz więcej
Zostało mi po ostatniej zupie ostro-kwaśnej kilka składników i na nich oparłam nasz dzisiejszy obiad. Widzicie niżej wariację na temat kuchni chińskiej - pikantno-słodką potrawkę z kurczaka, z tofu, Zobacz więcej
Pełna kolorów i smaków jesienna sałatka. :) Każda z nas po kolei próbowała i dodawała kolejny składnik, aż powstała zupełnie nowa kompozycja. Składniki: 1 brokuł pędy bambusa- puszka 210g suszone Zobacz więcej
SAŁATKA Z FASOLĄ PIĘKNY JAŚ I JABŁKIEM ŁĄCKIM Ta sałatka wzmocni was zimą. Fasola zawiera dużo wartościowych składników odżywczych: białek, węglowodanów złożonych, witamin (zwłaszcza z grupy B), Zobacz więcej